Diéta ólommérgezéshez? Valószínűleg nem működik
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok magas kalcium-, vas- és C-vitamin-diétát javasolnak a gyermekek vérzsinórszintjének csökkentésére, de a tanulmányok áttekintése kevés bizonyítékot talált arra, hogy működik.
A C.D.C. azt javasolja, hogy a gyerekek egyenek vörös húst vasért, két adag gyümölcsöt C-vitaminért és két napi tejterméket kalciumért, mert „ezek az ételek elősegíthetik az ólom testen kívül tartását”.
De a The Journal of Pediatrics folyóiratban megjelent szakirodalomban csak egy tanulmány talált bebizonyítást, hogy az étkezési kalcium jobban segítette az ólom csökkentését, mint a placebo, és egyetlen tanulmány sem bizonyította, hogy az étrendi kalcium vagy a C-vitamin ilyen előnyt jelentene.
Néhány tanulmány a vas- és kalcium-kiegészítőkről vegyes vagy negatív eredményeket mutatott, és nincs olyan tanulmány a C-vitamin-kiegészítőkről, amely előnyöket mutatna.
A szerző, Katarzyna Kordas, a Buffalo-i Egyetem epidemiológiai docense elmondta, hogy nem árt betartani az ajánlásokat, mivel ezek az ételek tápanyagokban gazdagok.
- De - tette hozzá - fontos, hogy ne támaszkodjunk a táplálkozásra, hogy megvédjük a gyermekeket az ólomnak való kitettségtől. Nincsenek olyan tanulmányok, amelyek igazolják. "
- Aktív Finesse Keto vélemények - A diétás tabletták összetevői működnek-e
- Az ADHD és a gyermekek étrendje New York-i magatartásegészségügy
- 7 aláírja, hogy az étrend működik (még akkor is, ha nem jelenik meg a mérlegen) - A FIT MUM FORMULA
- 4 meglepő ok, amiért nem tud ragaszkodni az étrendhez (és mi fog működni valójában!) - Binge verése
- 4 furcsa diétás trükk, amelyek valóban működnek