Az orvosok diétás osztályokat és 53% -os fűrészjavítást kínálnak a cukorbetegségben, a magas vérnyomásban

Nyolc hét, miután táplálkozási tanfolyamot folytatott, hogy megismerje, hogyan kell teljes ételt, növényi étrendet fogyasztani, a magas vérnyomásban és a 2-es típusú cukorbetegségben résztvevők több mint fele jelentős javulást mutatott az egészségében.

Új ingyenes online táplálkozási tanfolyam indul holnap, augusztus 25-én. Regisztráljon itt a kezdéshez.

Az Orvosok Bizottsága Felelős Orvostudomány (PCRM) ingyenes, nyolc hetes online programot kínált a növényi táplálkozással foglalkozó emberek számára, a Fight COVID-19 with Food néven. Ez a tanfolyam célja azoknak az embereknek a segítése, akiknél a COVID-19 súlyos tünetei a legnagyobbak, ha elkapják a vírust, annak a ténynek köszönhető, hogy fogyniuk és egészségükön kell javítaniuk, hogy minimalizálják a legrosszabb esetekhez kapcsolódó kockázati tényezőket. koronavírus.

"A növényi étrend az egyik leghatékonyabb eszköz az orvostudományban" - mondja Vanita Rahman, orvos, osztályoktató. "Az étrend megváltoztatását követő heteken belül az osztály résztvevői látták, hogy javul a vérnyomás és a vércukorszint, csökken a súlyuk, és egyéb mélyreható előnyökről számoltak be egészségüknek."

Az orvosok úgy tervezték meg ezt a tanfolyamot, hogy megtanítsák a résztvevőknek a növényi étrend egészségre gyakorolt előnyeit a krónikus betegségek, például a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szívbetegségek és a gyulladások visszahívásában, amelyek mind a COVID-19 legveszélyesebb tüneteihez kapcsolódnak. A tanfolyam tartalmazott tippeket, útmutatót az étkezés tervezéséhez és interaktív kérdéseket és válaszokat a résztvevők sikerre való felkészítéséhez.

A résztvevők lefogytak és javultak az egészségükön.

A tanfolyam sok résztvevő életváltoztató volt, különösen a cukorbetegek és a magas vérnyomásban szenvedők számára - állítják a szervezők. A PCRM a tanfolyam befejezése után felmérte a résztvevőket, és az eredmények lenyűgözőek voltak: a cukorbetegek 53% -a javulást, 54% -a magas vérnyomást jelentett javulást. Az összes fogyni vágyó osztály résztvevője közül a növényi eredetű étkezők 67% -a tette.

A PCRM ezt a tanfolyamot úgy tervezte meg, hogy felmérte Washington DC helyi közösségét. Bár azt mindenki számára elérhetővé kívánják tenni, a PCRM reméli, hogy a krónikus betegségek által leginkább sújtott közösségek és a COVID-19, különösen a színes közösségek, kihasználják ezt a tanfolyamot. A PCRM aktívan megpróbálja a hátrányos helyzetű közösségeket felajánlani a legegészségesebbnek. A PCRM alapítója, Dr. Neil Barnard elmondta:

„DC fekete lakói a lakosság 46% -át teszik ki, de a COVID halálozásának elsöprő 80% -át. Ez elfogadhatatlan. Bár orvosként sok tényező vesz részt az egészségügyi különbségekben, tudjuk, hogy az egészséges táplálkozás fontos része lehet a megoldásnak. Mindent meg akarunk tenni azért, hogy ez az ingyenes információ olyan emberek kezébe kerüljön, akiknek szükségük van rá. ”

A világ minden táján élő emberek alaposan megvizsgálják étrendjüket és egészségi állapotukat. Mindannyian próbálunk egészségesek maradni, és egyesek számára ez azt jelenti, hogy növényi eredetű ételt fogyasztunk. „Az, hogy a COVID-19 miatt él-e vagy meghal, gyakran attól függ, hogy van-e szívbetegsége, cukorbetegsége, magas vérnyomása, elhízása és egyéb mögöttes állapotok. A növényi étrend segíthet kezelni ezeket a feltételeket, és célunk, hogy minél több emberrel megosszuk ezeket az életmentő információkat ”- hangsúlyozta Dr. Barnard. Ez az ingyenes tanfolyam lehetőséget kínál arra, hogy több eszközt kínáljon az egészségesebb életmódhoz.

A PCRM sikere után visszahozza az ingyenes online táplálkozási tanfolyamot. Regisztráljon itt, és kezdje augusztus 25-én.