Az utcai stílusú csillag Elena Perminova Post-Baby fitneszcipője őrült

Fotó: Mr. Streetpeeper

elena

Lehet, hogy nem ismered név szerint, de valószínűleg felismered az orosz divatsztárt Elena Perminova a végeláthatatlan utcai stílus csattanásai a divatheteken szerte a világon.

Az első dolog, amit valószínűleg észrevettél? Aprólékos stílusérzéke, amelyet gyorsan követett az a tény, hogy gyilkos teste van. A nőnek három gyereke van.

TÖBB: 4 fitnesz mozdulat divat lányoknak

Mielőtt elkezdené ütni a fejét az íróasztalán, vigasztalódjon meg, tudván, hogy őrületesen sok munkát igényel a lány részéről. Az őrült hangsúlyozása.

Perminova az orosz Vogue-nak elmondta: „Általában az orvosok csak három hónappal a szülés után mondanak„ igent ”a [tevékenységre], de én korábban, csak két héttel később kezdtem el, annak ellenére, hogy császárim volt. Az orvos megengedte nekem, mert nagyon jól éreztem magam. Természetesen eleinte nem sokat sportoltam, vagy fennállt a veszélye a szoptatásnak. ”

Lena Perminova (@lenaperminova) által közzétett fotó 2014. december 23-án, PST 4: 32-kor.

Ami a pontos rutinját illeti: „A legfontosabb - nem tornáztam meg a gyomrom. Veszélyes ezt közvetlenül a születés után megtenni. ” Amit tett:
"Például" térdre és könyökre "állok, és egyesével felemelem a lábam."

Az orosz szépség tanúsította, hogy az eredmények gyorsan jöttek. - A fenék felemelkedett, a lábak összegyűltek. Mindez annak köszönhető, hogy az izmoknak jó a memóriájuk. Terhesség előtt fitnesz rajongó lettem. A hétköznapi fitnesz klubba jártam, őszintén tornáztam, kimerítettem magam, és hamarosan könnyedén meg tudtam emelni 20 kilót. A terhesség alatt orvosi okokból le kellett mondanom a sportról, de aztán visszatértem hozzá. És itt van az eredmény. Nem tartott sokáig. ”

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Lena Perminova (@lenaperminova) 2014. augusztus 10., 6:56 PST

Motivációja: „Gyakorlás előtt vizualizálom a kívánt eredményt - vékony derék, provokatív csípő, jól elfordított karok. Az energia és a szenvedély a következő pillanatban jön. ”

TÖBB: A szupermodelleket megszállja ez a diéta

Ami az étrendjét illeti, megosztotta: "Megpróbálom a megfelelő ételt enni - egyszerű házi készítésű ételeket, például párolt halat citromlével."

Nem tartott sokáig a kritika, mire a Perminova csecsemő utáni edzésprogramja elkezdődött, különösen az olyan közösségi hálózatokon, mint az Instagram, a felhasználók rámutattak arra, hogy Perminova azon kiváltságos kevesek része, akik rendelkeznek az éjjel-nappali gyermekhez szükséges vagyonnal gondozás, valamint a bérelt fitnesz és diéta segítség.

Ez egy olyan pont, amellyel nehéz vitatkozni - Perminova egy milliárdos médiamágnás házasságában él, ami nagyon emlékeztet arra, hogy pusztán azért, mert Perminova képes volt elérni ezeket az eredményeket, még nem jelenti azt, hogy minden nőnek éreznie kellene a ugyanaz. De mégis ... hú.

Mi a véleményed Perminova baba edzés utáni rutinjáról? Ossza meg gondolatait a megjegyzésekben!