Az L-argininnel történő kiegészítés hatása az antropometriai indexekre és a testösszetételre túlsúlyos vagy elhízott személyekben: Szisztematikus áttekintés és metaanalízis

Add hozzá Mendeley-hez

Fénypontok

Az L-arginin kiegészítés csökkenti a BMI-t.

Az L-arginin kiegészítés csökkenti a derék kerületét.

Az L-arginin kiegészítés csökkenti a zsírtömeget.

Az L-arginin kiegészítés növeli a zsírmentes tömeget.

Az L-arginin kiegészítés nincs hatással a testtömegre.

Absztrakt

Háttér

Állatkísérletek kimutatták, hogy az L-arginin kedvezően befolyásolhatja az antropometriai és a testösszetétel mutatóit, míg az emberi vizsgálatok eredményei ellentmondásosak.

Célkitűzés

Ez egy humán vizsgálatok metaanalízise, amelyben az L-arginint táplálék-kiegészítőként szolgáltatták annak antropometriai indexekre gyakorolt hatásának tesztelésére.

Tervezés

Megkerestük a Cochrane könyvtár, a PubMed, az Embase és a Scopus adatbázisokat, hogy azonosítsuk azokat a vizsgálatokat, amelyekben randomizált klinikai vizsgálatok során L-arginint juttattak emberhez.

Eredmények

A 4784 publikációból 12 kísérletet vontak be a metaanalízishez. Az egyesített hatásméretek azt jelezték, hogy az L-arginin szignifikánsan csökkentette a testtömeg-indexet (BMI), a derék kerületét (WC) és a zsírtömegét (FM), és emelte a zsírmentes tömeget (FFM) is a placebo csoporthoz képest. Az L-arginin testtömegre (BW) gyakorolt hatása azonban nem volt szignifikáns. Az alcsoportelemzés nem tudta azonosítani a BW-t jelentősen befolyásoló tényezőket.

Következtetés

Megállapítottuk, hogy az L-arginin kiegészítés jó hatással van az antropometriai indexekre túlsúlyos és elhízott személyeknél.

Grafikai absztrakt

Letöltés: Nagy felbontású kép letöltése (71 KB)
Letöltés: Teljes méretű kép letöltése

Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk