Az utolsó szalmaszál: Miért döntöttünk végül a fogyás mellett

Kérjük, iratkozzon fel YouTube-csatornánkra további tartalomért!

miért

TALÁLKOZZ A KROKOKKAL: Házaspár vagyunk, akik életet megváltoztató, teljes ételt, növényi alapú fogyókúrát indítottak el 2018 júniusában. A mai napig együttesen több mint 290 fontot fogytunk és még nem tettük meg! Olvassa el a történetünket

Vannak dolgok, amelyekről mindannyian tudjuk, hogy változtatnunk kell, vagy amin dolgoznunk kellene, de néha egyszerűen nem vagy kész. Az emberek sokat kérdeznek tőlünk arról az „utolsó cseppről”, amely miatt úgy döntöttünk, hogy megkezdjük a fogyókúrás utunkat (nos, Brian szereti ezt súlycsökkentő „kalandunknak” nevezni). A mai videóban megvitatjuk, mi inspirált minket arra, hogy végre elkezdjünk fogyni.

Elöntő lehet egy ilyen életmódváltás megkezdése. Számunkra egyszerre NAGY változást kellett végrehajtanunk az idő múlásával végrehajtott számos apró változtatás helyett, de ez a megközelítés nem biztos, hogy mindenkinek megfelel. Minden embernek ki kell faragnia a saját útját. Nem lehet rájuk kényszeríteni - készen kell állniuk a változásra.

Változás volt a gondolkodásmódunkban, amely lehetővé tette számunkra, hogy nyitottak legyünk a változásokra, majd találtunk olyan információkat, amelyek megadták a szükséges eszközöket a tényleges megvalósításhoz. A csillagok egymáshoz álltak, és végre meg tudtuk csinálni - de csak azt követően, hogy évekig megpróbáltuk elérni ezt a pontot, és elmaradtunk.

Nézze meg a videót, hogy meghallgassuk, mi volt az „utolsó csepp” és még sok más!

Ha Ön még új számunkra, itt tudhat meg többet utazási kalandunkról:

Szeretnénk hallani arról az utolsó cseppről, amely elindította a súlycsökkentő kalandot! Hagy egy megjegyzést alább!

Kiemelt Termék:

FIGYELEM: Ha úgy dönt, hogy termékeket vásárol ezeken a linkeken keresztül, akkor minden jutalékból kis jutalékot kapunk, NINCS külön költség. Minden bevétel több tartalom készítésére irányul!

23 válasz az utolsó szalmaszálra: Miért döntöttünk végül a fogyás mellett

Nagyszerű videó! Ti inspirálóak vagytok. A barátommal sok "utolsó csepp" volt az évek során, és mindketten lefogytunk, majd visszanyertük a súlyunkat, de ezúttal a katalizátor a kétségbeesés, a barátokkal való fogyás kihívása és a videóid kombinációja volt! Bevallom, eleinte nem voltam 100% -ban a fedélzeten, mert ez elég őrülten hangzott, főleg a csak a burgonyát tartalmazó rész, de mindkettőnknek voltak azonnali eredményei, és ez nagy motiváció volt számomra. Június óta kb. 55 kg-ot vesztettünk. köztünk, és még mindig van rá módunk, de úgy gondolom, hogy ez lesz az a fajta életmódváltás, amely ragaszkodik. Most barátaink azt mondják, hogy MI inspirálóak vagyunk. Egyikük még Brian finom vegán chilit is készített, és ez sláger volt! Köszönjük, hogy megosztotta kalandját. 😁

Wow Jodie! Köszönjük, hogy megosztotta that Remek munka a fogyásban és mások inspirálásában!

Az utolsó szalmaszálam 2017 júliusában jött, amikor a teszt eredményei megmutatták a veseelégtelenség első szakaszait. Ekkor már közel 57 éve 1-es típusú cukorbeteg voltam, és retinopathiával, neuropathiával, magas vérnyomással, magas koleszterinszinttel és reumás ízületi gyulladással küzdöttem - nem beszélve arról, hogy kórosan elhízott vagyok. Aztán valaki mesélt nekem egy videót erről a két srácról a cukorbetegség elsajátításáról, és megtudtam, hogyan segíthetne nekem egy teljes élelmiszer-alapú életmód. Most, több mint 2 évvel később, az életem drasztikusan javult. Több mint 80 kilót fogytam, minden vérnyomás- és koleszterinellenes gyógyszert leállítottam, a vesém stabilizálódott, és az ízületi gyulladásom remisszióban van. Miután mindezt elmondtam, hadd szánjak egy percet arra, hogy megköszönjem nektek ketten a csodálatos munkát, amit végeztek! A feleségemmel alaposan élvezzük az összes videódat, és szeretjük, hogy igazi, gondos emberek vagytok. Folytasd ezt a nagyszerű kalandot!

Köszönjük, hogy megosztotta Christopher-t! És a kedves szavakért! Remek munka, amely megfordítja az életét - ez biztosan nem könnyű dolog!

Imádtam a „Végső szalmád” vid!
Félelmetes információ egy új „kaland” elindításához! Életemben sokszor elkezdtem és kudarcot vallottam, de az új kalandom megkezdése most eltérőnek tűnik. Köszönöm az ihletet!

Köszi Glinda! Mi neked szurkolunk ❤️

Ne add fel Shirley-t ! Valójában egy videót teszünk közzé ezen a héten, ahol arra kérjük az embereket, akiknek nincs támogatásuk, mint nekünk, hogy osszanak meg minden tippet, így talán lesz néhány jó ötlet az ottani megjegyzésekben. Figyeljen minket arra, hogy hogyan telik a „kalandja”. Teljesen megértem, hogy érzelmileg fáradt vagyok. Ezek egyike sem könnyű, de végül megéri küzdeni. Köszönjük, hogy megosztottad velünk ❤️

Köszönöm, Jessica. Biztosan meg fogom keresni azt a videót. Emlékszem, hogy megnéztem a videót (azt hiszem, ez volt a burgonya utáni 1 év), egyet. Mindketten azt mondtátok, hogy nem tudtátok volna megtenni a másik nélkül, és a szívem összeszorult, mert letérdeltem, egyedül vagyok.
Mindkettőtöknek annyira büszke lehet. Milyen nagyszerű munkát végzett! Még egyszer köszönöm mindkettőtöknek, hogy annyi szívét és lelkét beleadta, hogy segítsen másoknak abban, hogy valamilyen értelmet nyerjenek az evésből. Mint jól tudod, mindenkinek van egy csodagyereke, és mindegyikük a kulcs. Olyan zavaros. Nagy ölelés mindkettőtöknek.

Szia Vanesa! Ez bekerült a levélszemétembe, így csak megtaláltam (és remélhetőleg kijavítottam ezt a problémát).
Nagyon köszönöm az igazán szép választ. Segítek megtudni, hogy mások is hasonló kihívásokon mennek keresztül.
Azt hiszem, ami a legjobban felkavarja a számomra (a fogyást illetően), egyszerűen az a zavartság, hogy mit tegyek. Mit gondol a közvélemény, amikor a Súlyfigyelők a fogyás helyes módja, de a High Carb és Paleo, Keto és Vegan és Jenny Craig is így tovább. Van gluténmentes és tejmentes. Vannak tabletták és italok, és talán a legkedveltebb étrendem mindig azt tanácsolja: „Mozogj többet, egyél kevesebbet”. Ilyen nagy tanács. Miért nem gondoltam erre!
Még mindig nem vagyok biztos abban, hogy képes leszek-e erre vagy sem. A „fehér csülökös” diéta már biztosan nem érdekel, és amit most átélek, az határozottan a fehér csuklós. Távolságot érzek a (majdnem 47 éves) házasságomban, és ez rendkívül kellemetlenné tesz. A férjemnek Parkinson-kórja van, és úgy érzem, ez az az idő, amikor össze kell fognunk, nem pedig külön. Nagyon szeretném, ha lenne olyan válasz, amely mindkettőnk számára bevált.
Mindenesetre csak köszönetet akartam mondani válaszáért, és küldtem egy nagy kibernetikus ölelést és jókívánságokat Önnek, miközben ezeken a vizeken is navigál. Még egyszer köszönöm.

A „Presto” elolvasása óta azt tapasztalom, hogy amikor elkezdek csúszni és kalandozni a választásaimban, akkor Penn Jilette meghallgatása hallható reallu-n segít. Te és a férjed a kedvenc idegenvezetőm ebben a kalandban. Köszönöm, amit tett.