UW Health: A tanulmány a karantén 15 súlykezelésében segít

MADISON, Wis. - Jelentős egyéb segítsége lehet a COVID-19 karantén során megszerzett súlyának elvesztésében? A Wisconsini Egyetem Orvostudományi és Közegészségügyi Iskolájának tanulmánya arra a kérdésre keresi a választ.

segítséget

A tanulmány neve Partner2Lose, és aktívan toborozza a résztvevőket, hogy teszteljék, vajon egy személy jelentős személyének bevonása a fogyásba segít-e vagy akadályozza-e a folyamatot.

Függetlenül attól, hogy az emberek otthon dolgoznak, a nélkülözhetetlen dolgozók a fronton, inkább otthon, mert magas kockázatú csoportba tartoznak, munkanélküliek vagy rokonokat gondoznak, sok ember többet eszik és kevesebbet mozog a járvány kezdete óta. Ennek oka lehet az edzőterembe való korlátozott hozzáférés, a stressz vagy a csökkent szabadidő. Az UW egészségügyi orvosait és kutatóit aggasztják a lehetséges következmények. A jelentős súlygyarapodás növeli az olyan egészségügyi problémák kockázatát, mint a szív- és érrendszeri betegségek és a 2-es típusú cukorbetegség.

Nyilvánvaló, hogy sok ember szeretne tenni valamit az étrend és a testmozgás javítása érdekében ezekben a kihívásokkal teli időszakokban. Például több mint 50 olyan Facebook-csoport alakult az elmúlt hónapokban, mint a „Beat Quarantine 15” és a „Quarantine Lean”.

„Az embereket egyértelműen aggasztják a biztonságosabb otthon megrendelések következményei. Aggódom, hogy a hízott emberek kockázatos utakon járnak, hogy megpróbálják lefogyni, vagy olyan dolgokat próbálnak ki, amelyek hosszú távon egyszerűen nem működnek. ”- mondta Dr. Corrine Voils, az UW Orvostudományi Karának sebészprofesszora és Közegészségügy és tanulmányi vezető. „Tanulmányok kimutatták, hogy számos lehetőség biztonságos és hatékony a hosszú távú fogyáshoz, ideértve az egészséges étrendet és a fokozott testmozgást. Ezek a stratégiák a Partner2Lose tanulmány részét képezik. ”

A vizsgálat résztvevőit véletlenszerűen osztják be a fogyás vizsgálatába (amely osztályokból és táplálkozási szakértővel folytatott személyes konzultációkból áll), akár egyedül, akár a partnerükkel. Ez azt jelenti, hogy mindenkinek, aki feliratkozik, partnernek kell lennie, de ezután véletlenszerűen kijelölik őket, hogy vagy egyedül, vagy a társukkal vegyenek részt. A csak betegeket kezelő csoport megtanulja a fogyás tantervét. A partnercsoport megtanulja a fogyást és a kommunikációs készségeket.

„Ez a program bizonyítékokon alapuló stratégiákat alkalmaz a túlsúlyos emberek fogyásának elősegítésére. További előny, hogy segíthet az otthoni kapcsolatokban és a kommunikációs készségekben a COVID-19 korszakában, amikor sok időt töltünk jelentős másokkal ”- mondta Dr. Voils.