Azok a nők inspirálása, akik bizonyítják, hogy felesleges bőr van, büszkék

Az erőnlét óriási teljesítmény, amely inspirációt, kemény munkát és elkötelezettséget igényel. Azok számára, akik rendkívüli súlycsökkenésen estek át, e célok elérése elképesztő érzés, és semmi sem akadályozhatja meg az átalakulás megmutatásában. Öt igazi nőről van szó (vagyis nem levegős, mindennapi nőkről), akik nem félnek megmutatni valódi testüket, bőrfeleslegüket és mindezt, miután pokolian keményen dolgoznak az egészségi állapotuk átalakításán. Nézze meg az alábbi inspiráló fotóikat és üzeneteiket.

azok

Meghan korábban "motiválatlan volt", és most néhány hónapra van attól, hogy képesített személyi edző legyen.

Ennek a fogyás utáni fényképnek a felirataként Meghan azt írta: "Ez a helyzetem és a #majorweightloss utáni élet valósága. A # túlzott bőröm és a maradék # zsírom emlékeztet arra az étkezési rendellenességre, amely engem hagyott # elhízott és a csata, amellyel 150 fontot veszítettem. # A haladás az, ami megalapozott, amikor a testemet a # transzformáció közepette látom - ez az, ami engem # pozitívként tart és minden nap előrelépek # fitnesz és # tisztítás mellett Maradjon pozitív szerelmem. Kemény munkát igényel. "

Tamara nem fél olyan fürdőruhát viselni, amely megmutatja a felesleges bőrét.

Tamara azért hozta létre a Getting My Life Back Now-t, hogy "segítsen másoknak visszaszerezni személyes erejüket azzal, hogy a jót látják magukban". Több mint 240 fontot nyom le, népszerű Instagram-fiókja tele van motivációs üzenetekkel, egészséges ételekkel és "pozitív hangulatokkal". Itt Tamara fürdőruhákat próbált, és ezt írta: "Büszke vagyok az eddigi fejlődésemre, és egyáltalán nem szégyellem a bőrömet. Néha csak ránézek, és azon gondolkodom, hogyan viselkedtem ilyen rosszul a testemmel. ... Ölelj át ott, ahol éppen vagy, és tegyél meg mindent a lehető legjobban. Megérdemelsz jó dolgokat, és valóban méltó vagy az egészséges életre.

Sara 100 fontot nyomott és erős, mint valaha.

"Tehát, # fitlányok, így néz ki a 100 kiló leadása. Az egyik célom az, hogy megtudjam-e feszíteni a felesleges bőr egy részét. Nehéz dolog felismerni, hogy ezt a saját testével tetted. de nagyszerű dolog felismerni, hogy ezen is változtathatsz "- osztotta meg a nő.

Michelle keményen dolgozott ezért a bikiniért, és nem szégyelli a "múltam hegeit".

"Az elhízás nem vicc. Most egészséges vagyok, és ezt soha nem fogom szem elől téveszteni, de vannak hegek, amelyeket a múltamból viselek. Lehet, hogy eltávolítom, de talán egyik vagy másik módon sem tartom tovább tovább ! Nem fogom szégyenkezni! Keményen dolgoztam, és életemben egyszer megszerzem a bikinit! " - írta Michelle a feliratában.

Imani szerint fontos, hogy szeresd magad és ne aggódj mások véleménye miatt.

Bölcs szavai: "Igen, van egy tócsám, ÉS? Ez a test egy mérföldet futott 9 perc és 20 másodperc alatt, a másik test nem tudott mérföldet gyalogolni 18 perc alatt. Ne aggódj, egyél helyesen, mozogj, Szeresd magad."