A térd gonartrózisa: okok, tünetek, kezelés és étrend (fotók)

A cikk tartalma:

A gonartrózis az ízületi porc pusztulása a térdízületben és a csontok szomszédos felületeiben. A porc fokozatosan vékonyodik és megsemmisül, és utána elkezdik szenvedni a csont ízületi felületét. A térdízület gonartrózisa a második leggyakoribb ízületi gyulladás az osteoarthritis (csípőízület arthrosis) után.

gonartrózisa

Ez egy nagyon súlyos betegség, annak ellenére, hogy az életveszély folyamatosan progresszív gonartrózis a korai fogyatékosság okává válik, és jelentősen befolyásolja a betegek életminőségét.

Hogy kézzelfogható eredményeket érjünk el a térd osteoarthritisének kezelésében, valóban csak a korai szakaszban, amikor a betegek többsége nem tartja szükségesnek orvoshoz fordulni.

A komplex terápia egyszerű, és magában foglalja: a fizikai aktivitás betartását, az étrendet, a rendszeres tornaterem-foglalkozásokat - mindezek a módszerek segítenek megszüntetni a fájdalmas tüneteket.

A betegség okai

A térd osteoarthritisének pontos okai nem ismertek. Ez a multifaktoriális betegség. A betegség kialakulása számos különböző tényezőhöz járul hozzá, amelyek között két fő csoport van: a porc túlterhelése és a normál terheléssel szembeni ellenállás csökkentése.

Az osteoarthritis fő oka lényegében az, hogy az ízületi porc nem képes ellenállni a terhelésnek (az ilyen stressz normálissá válhat és járhat). Ez elvékonyodáshoz, kopáshoz, a porc károsodásához és megsemmisüléséhez vezet.

(ha a táblázat nem látható - görgessen jobbra)

  • Túlsúly (elhízás, terhesség).
  • Túlterhelés: funkcionális készülékek, sport, profi (nehéz terhek, hirtelen térdmozdulatok stb.).
  • Átöröklés.
  • Az életkorral kapcsolatos változások.
  • Gyulladásos betegség a térdben.
  • Korábban a trauma.
  • Anyagcserezavarok endokrin és más gyakori betegségek.

Jellemző tünetek

(ha a táblázat nem látható - görgessen jobbra)

A térd osteoarthritisének korai tünetei enyhék és jellegzetesek.

Leggyakrabban időszakos, közepes intenzitású és átmeneti térdfájdalom figyelhető meg a munkanap végén vagy közvetlenül edzés után.

Az első tünetek a következők: ropogás és némi ellenállás érzése, merevség a térd mozgása során (guggoláskor, lépcsőzésnél, kerékpározásnál).

Ha a kezelést nem kezdték meg (vagy hatástalanul), a térdízület gonartrózisa tovább halad, és a súlyosabb tünetek a következők:

Állandó erős fájdalom.

A térd fájdalma az osteoarthritis fő tünete

A térd osteoarthritisében jelentkező fájdalom nagyon változatos jellegű, előfordulásának ideje és időtartama. A fájdalomnak több típusa van, amelyek közül a leggyakoribb a mechanikus, az indító, a reflex és a fájdalom "ostroma".

(ha a táblázat nem látható - görgessen jobbra)

A térd terhelése alatt és után közvetlenül jelentkezik, az esti órákban a legintenzívebb, nyugalmi állapotban enyhül, a korai szakaszban teljes egészében éjszaka.

A betegség előrehaladtával a fájdalom a pihenőidő alatt is fennmaradhat.

Korai terheléskor (séta), majd a munka során rögzítik - a kellemetlen érzés jelentősen csökken vagy elmúlik.

A borjú és a comb izomzatában lokalizálódik, és reflexgörcsükkel kapcsolódnak az ízület gyulladásos-degeneratív folyamatára válaszul.

Fejlessze ki az ízület "elakadását" az ízületi felületek közötti porcdarab sérülése miatt.

Duzzanat

Az ödéma a térd osteoarthritisének opcionális, de gyakori tünete. Duzzanat a térd régiójában, amely a betegség első és második szakaszára jellemző.

A betegség első szakaszában az ödéma a túlzott terhelések miatt jelentkezik, és néhány órán át pihen. A második szakaszban a duzzanat a térd régiójában állandó lehet, este felé fokozódhat és reggel csökken.

Duzzanat gonarthrosisban (bal térd képünkön)

Az ízület deformitása

A porc és a csont progresszív elpusztítása a későbbi szakaszokban a térd csúnya deformitásának kialakulásához vezet, amely növekszik, és rajta és körülötte gerincek és dudorok.

A motor működésének megsértése

Eleinte az ízület motoros funkciójának megsértése összefügg a fájdalom miatti mozgástartomány és sántaság tudatos korlátozásával. A krónikus gyulladás következtében kialakuló betegség kialakulhat kontraktúrák - az ízület rögzítése egy bizonyos helyzetben, amikor a térd funkciója teljesen vagy szinte teljesen elvész.

Diagnosztikai módszerek

A térdízület gonartrózisa rendkívül fontos a lehető legkorábbi azonosításhoz, mert a korai diagnózis jelentősen növeli az egészség megőrzésének és a fájdalmas tünetek megszüntetésének esélyét. Ezért, ha észreveszi az első jeleket (átmeneti fájdalom, krepitáció a térdben) - azonnal vegye fel a kapcsolatot terapeutájával, aki az ellenőrzés és a felmérés után, ha szükséges, irányt ad a további vizsgálathoz és kezeléshez asztrológia vagy ortopéd-traumatológus.

A panaszok és a térdízületek gonartrózisának diagnosztizálásához szükséges adatok mellett röntgensugarak és CT-vizsgálatok segítségével. Ezenkívül az előírt általános és biokémiai vérvizsgálatok okainak azonosítása, szűk szakemberek konzultációi (endokrinológus, neurológus).

Kezelés

A térdízületek gonartrózisának diagnózisának megerősítése után az arthrology vagy a podiatrist azonnal kezelést ír elő. Kórházi kezelés általában nem szükséges, a beteget otthon kezelik rendszeres ellenőrzések céljából, a rendelések korrekciójával. Kifejezett fájdalom-szindróma esetén, valamint abban az esetben, ha műtétre van szükség a betegség előrehaladott formáihoz, akiknél kontraktúrák alakultak ki.

A betegség kezelése a következő területeket foglalja magában:

A stressz és az étrend módja;

hagyományos módszerek, amelyeket otthoni térdízület osteoarthritisének kezelésére használnak.

A betöltött mód és a diéta

Amikor a térd osteoarthritisének bizonyos rendszert kell követnie:

  • helyesen adagolt fizikai terhelés, kivéve a túl intenzív;
  • pihenni a munkanap alatt;
  • amikor a foglalkozási túlterhelés megváltoztatja munkáját vagy pozícióját.

Az ízületi porc táplálkozásához és a gyulladás tüneteinek csökkentéséhez a beteg étrendjében étkezésnek kell lennie a természetes kondroprotektorokkal (anyagok a porc összetételében és megvédi a pusztulástól): zselé, zselé, vastag fül, lekvár, csontleves . Az étrendnek olyan vitaminokat és ásványi anyagokat (kalciumot, foszfort, vasat) tartalmazó ételeket kell tartalmaznia; friss gyümölcs, zöldség és tejtermék.

Korlátozza a sós, fűszeres, zsíros és füstölt fogyasztást: ezek az ételek erősíthetik a fájdalmat és a duzzanatot.

Gimnasztika

A térd fejlődéséhez és működésének helyreállításához állandó és szisztematikus testmozgásra van szükség, adagolással, fokozatosan növekvő terheléssel. A komplexek példái jelzik és hozzárendelik a fiziológust.

Fizikoterápia

Az osteoarthritis komplex kezelésében mindig használjon fizioterápiás tanfolyamokat: masszázs, elektro - és magnetoterápia, lézer, ultrahang, ozokerit és iszap alkalmazása. A felváltva felírt eljárások, a gyógyszeres kezelés kombinálása vagy váltakozása - a betegség stádiumától függően.

Gyógyszerek

A térdízület orvosainak gonartrózisa három gyógyszercsoport segítségével kezelhető:

Nem szteroid gyulladáscsökkentők helyi (helyileg alkalmazott) és megosztott (tabletták, injekciók) alkalmazásokhoz. Ez a diklofenak, a nimeszulid és más gyógyszerek.

Kondroprotektorok (rumalon, don, teraflex) helyi, gyakori alkalmazásokhoz és intraartikuláris injekcióhoz.

Hormonok intraartikuláris injekcióhoz.

Hagyományos módszerek

A népi módszerek közül széles körben alkalmazzák a dörzsölést, az őrlést, a borogatást, a pakolást, a bemelegítő sót - amelyek melegítő, oldó és fájdalomcsillapító hatást kölcsönöznek.

A kezelt betegek áttekintése

Maguk a betegek körében a legnépszerűbbek és a bezoperatsionnye nem farmakológiai kezelési módszerek: fizioterápia, technikák és a keleti hagyományos orvoslás. A betegek áttekintéséhez valóban nagyszerű fizikoterápia, amely jelentősen csökkenti a fájdalom intenzitását és felgyorsítja az ízület mozgási tartományának helyreállítási folyamatát.

A torna hatékonysága ugyan feltétel nélkül elismert, de kényszerítse magát arra, hogy rendszeresen és folyamatosan végezze el a gyakorlatokat,.

Összegzés

A gonartrózis nagyon súlyos betegség, amely időben és megfelelő kezelést igényel. És a betegség első, bár finom jelei esetén forduljon terapeutához vagy asztrológushoz, vagy kialakul egy betegség (ha van ilyen), elpusztítva a térdízületet, és végül fogyatékossághoz vezet.