Medarts fogyókúrás szakemberek

Mi a B6-vitamin?

A B6-vitamin vízoldékony vitamin, koenzimként működik, elengedhetetlen a szénhidrátok, zsírok és fehérjék lebontásában és felhasználásában.

Milyen előnyei vannak a B6-vitaminnak?

Metabolizálja a zsírokat, szénhidrátokat és fehérjéket

A B6-vitamin döntő szerepet játszik a zsírok, szénhidrátok és fehérjék metabolizálásában. A zsírok, szénhidrátok és fehérjék metabolizálásának elősegítésével az anyagcsere felgyorsul, és lehetővé teszi a kalóriák elégetését és a gyorsabb fogyást. Ez azt is elősegíti, hogy a tested kivonja a tápanyagokat az élelmiszerekből. Ha fogyni próbál és alacsony kalóriatartalmú étrendet folytat, a B-vitamin segít abban, hogy maximalizálja a tápanyagokat, amelyeket az elfogyasztott kisebb adagból kap.

Segít a stressz csökkentésében

Úgy találták, hogy a B6-vitamin segít csökkenteni a munkával vagy a magánélettel járó stresszt. Egy tanulmányban a B6-vitamin-kiegészítést szedő alkalmazottak alacsonyabb stresszről és szorongásról számoltak be, mint azok, akik nem szedtek B6-vitamint.

Segíti a hormon egyensúlyt

A B6-vitamin segíthet a hormonok egyensúlyának megőrzésében. Mint korábban említettük, a B6 elősegíti az étel anyagcseréjét és az összes esszenciális tápanyag kiválasztását az étkezés közben. Ez segít a hormonok egyensúlyban tartásában, ami hangulatjavításhoz és nagyobb egészségérzethez vezet.

A B6-vitamin természetes vízhajtó

A B6-vitamin természetes vízhajtó, amely gyakrabban vizel. Ez elősegítheti az anyagcserét, és egészségesebbé teheti testét azáltal, hogy gyakrabban viszi felesleges hulladékkal.

MILYEN ÉLELMISZEREK B6-VITAMINT tartalmaznak?

A B6-vitamin injekció nagyszerű módja annak, hogy megszerezze a B6-vitamin által kínált előnyök litániáját, de ezeket a tápanyagokat bizonyos ételekből is beszerezheti. Bár nem fogja annyira érezni a B6 pozitív hatásait, ha megemésztik, szemben az injekcióval kapott koncentrált dózissal, mégis úgy találja, hogy ezeknek az ételeknek az étkezése segít.

Hal (azaz tonhal, lazac és laposhal)
Vetőmagok (azaz szezámmag, lenmag és tökmag)
Diófélék (azaz pisztácia, mogyoró és földimogyoró)
pulyka
Csirke
Szárított gyümölcs (azaz aszalt szilva, szárított barack és mazsola

Vegye fel a kapcsolatot a Medartszal San Diegóban a B6-vitamin injekcióival kapcsolatban

A Medarts fogyókúrás szakemberei B6 injekciókat, valamint egyéb vitamin injekciókat kínálnak San Diego belvárosi irodánkban. Ha kíváncsi arra, hogy a B6-vitamin injekció hogyan segíthet elérni céljait, hívjon minket a (619) 866-3333 telefonszámon.