Étvágytalanság csecsemőknél: tünetek, okok és javítandó tippek

Az étvágytalanság gyakori tünet a gyermekeknél, és gyakran akut betegséggel jár (1). Ez azonban nem mindig így van. Az étvágycsökkenés a csecsemőknél más okokból is származhat, amelyek nem feltétlenül mögöttes problémának tudhatók be.

A gyermek étvágya napról napra, hónapról hónapra változhat, és növekedési lendületétől függ. Az általános ökölszabály, hogy a csecsemők éhes állapotban esznek. De a szülők számára aggasztó lehet, ha a csecsemő nem eszik eleget, ami úgy tűnhet, hogy elvesztette étvágyát.

Ebben a MomJunction bejegyzésben megosztjuk veletek a csecsemők étvágytalanságának jeleit, a lehetséges okokat, a kezelést és egyebeket.

Étvágycsökkenés észlelése csecsemőknél:

Az étvágy elvesztése bármilyen okból származhat. Ha betegség okozza, akkor a viselkedés megváltozása az első jel (2). Az étvágytalanságban szenvedő csecsemők a következő jeleket mutathatják:

Irritáció
Gyakori hányás
Köhögés
Döcögő
Tartózkodik a kedvenc ételek fogyasztásától

Az étvágytalanság aggodalomra adhat okot, ha nincs tisztában annak okaival. Ezért nagyon fontos tudni, hogy miért tapasztalja étvágycsökkenését a kicsi.

Mi okozza a baba étvágytalanságát?

Az egyébként egészséges, boldog és folyamatosan növekvő csecsemőnél jelentkező ideiglenes étvágytalanság normálisnak tekinthető (3). Általában a csecsemők étvágytalanságát bizonyos fejlődési folyamatok okozhatják, és nem feltétlenül mögöttes egészségügyi probléma vagy puszta hangulatváltozás miatt. Néhány olyan fejlődési változás, amely étvágycsökkenést okozhat:

1. Növekedés:

A baba növekedési üteme hat hónapig magas lesz, hatról 12 hónapra lelassul, és 12 és 18 hónap között tovább csökken. Tehát természetes, hogy a 16 hónapos csecsemő kevesebbet eszik, mint amit 12 hónapos korában evett. A táplálékfogyasztás csökkenése annak az egyszerű oka lehet, hogy a baba nem igényelhet annyi kalóriát (3).

2. Fogzás:

Az ideiglenes étvágytalanság gyakori a fogzási babáknál, és általában két hét alatt megoldódik. A baba kevesebbet fogyaszthat a fogak által az ínyen áttépő fájdalom miatt. A kényelmetlenség fokozódik, ha ételt vagy palackból táplálkoznak (4).

A fogzás még ínygyulladást is okoz, ami rendkívül érzékeny fogakhoz vezet. A legkisebb érintés is fájdalmat okozhat. Ha a baba a fájdalom miatt nem hajlandó enni, az hatással lehet egészségére. Győződjön meg arról, hogy sok folyadékot fogyasztanak, és próbáljon meg csábítani őket valamilyen finomsággal.

Néhány darab hűtött gyümölcs és jégkrém hasznos lehet fogzás közben. Ha csecsemője elég idős a szilárd ételekhez, akkor etetheti nekik joghurtot és almaszószot, mivel könnyebb enni. Ha a baba nem kap normális étvágyat két hét elteltével, akkor konzultáljon orvosával.

Ha ezek a fejlődési okok nem okozzák az étvágy megváltozását, előfordulhat, hogy orvosi problémák jeleit kell keresnie.

3. Torokfájás:

A torokfájás, amelyet strep torok vagy vírusfertőzés okoz, szintén az egyik oka lehet a csecsemő étvágytalanságának (5). A torokfájás nyelési nehézségeket okozhat. Ha lázzal és duzzanattal jár a daganat, azonnal forduljon egészségügyi szolgáltató segítségéhez a fertőzés megszabadulása és a csecsemő étvágyának helyrehozása érdekében.

4. Túlmelegedés:

A túlmelegedés izzadtságot és örvénylést okozhat, ami megnehezítheti a csecsemők étkezését és befolyásolhatja étvágyát. Noha meleg időben gyakori probléma, a következő lépéseket teheti a probléma leküzdésére:

Lehűlés:

Előfordulhat, hogy babájának nincs kedve enni, ha túl forró és kényelmetlen. Tehát ezeket a lépéseket teheti a lehűlés érdekében:

Öltöztesse babáját egy könnyű pamutruhába és egy szövetpelenkába, amely nem tapad a testéhez.
Tartsa őket szellős, árnyékos és hűvös helyen.
Fürdessen meg langyos vízzel.
Rendezett, nedves ruhával azonnal lehűtheti babáját.

Menü módosítása:

A csecsemő a rendszeres étkezést nehéznek és kényelmetlennek érezheti a meleg miatt. Olyan egészséges ételeket kínáljon, amelyek könnyebbek lehetnek a hasban.

A forró időben a baba nem fog energiát használni testhőmérsékletének fenntartására (télivel ellentétben a baba teste kalóriákat égethet, hogy melegen maradjon a hidegben), és előfordulhat, hogy nem eszik annyit, mint korábban, hogy feltöltse testét. Tartsa aktívan azáltal, hogy lehetővé teszi számukra, hogy beltéri játékokat és tevékenységeket folytassanak. Ez működhet az étvágyon.

Győződjön meg róla, hogy mindig hidratált és hűvös. Ha úgy tűnik, hogy ezek a tünetek nem javulnak, azonnal forduljon gyermekorvoshoz.

5. Az élelmiszer típusa:

Egyes ételek hosszabb ideig tartanak megemészteni, ezért a baba pocakja tele lehet, emiatt jelentős rés után is megtagadják az ételt. A rostokban gazdag teljes kiőrlésű gabonák azok közé az élelmiszerek közé tartoznak, amelyek hamarosan megtelik a baba hasával (6). Pillanatnyi étvágytalanságot okozhatnak a csecsemőknél.

6. Szilárd ételek bemutatása:

Hat hónapig a baba csak tejet fogyaszt. Amikor szilárd ételeket vezet be, a testüknek időbe telik, míg alkalmazkodik. Az emésztési folyamat hosszabb időt vesz igénybe, és kevesebbet is eshetnek.

Ennek elkerülése érdekében új ételeket vezethet be kis mennyiségben, hogy étvágyukat ne zavarják nagyon.

7. Féregfertőzés:

Az alacsony étvágy másik gyakori oka a féregfertőzés. A csecsemők és a kisgyermekek nagyobb kockázatot jelenthetnek a bélparaziták és férgek miatt. A féregfertőzés hányást, hasmenést és étvágycsökkenést okozhat (7). Nagyon fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz, ha gyermekét férgek érintik.

8. Rossz egészségi állapot:

Ha csecsemője rossz egészségi állapotban van, nem szívesen fog ételt. Ha lázuk, megfázásuk, köhögésük vagy gyomorrontásuk van, elvész az étvágyuk. Ezt visszaszerezhetik, miután felépültek a betegségből.

A bakteriális és vírusos fertőzések a csecsemőt is vonakodhatnak ételtől. Az olyan állapotok, mint fülfertőzések, hörghurut és influenza, gyors szívverést és fájdalmat okozhatnak, ami megnehezíti a kicsi étkezését (8). Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz. Ügyeljen arra is, hogy megelőző védőoltásokat kapjanak az összes gyakori fertőzés ellen.

9. Túlzott folyadékbevitel:

A csecsemők alacsony étvágyának további oka lehet a folyadékok, például a gyümölcslevek és a víz túlzott bevitele (8). Miután az apró gyomor tele van tápszerrel vagy anyatejjel, nincs szükségük további vízre. A felesleges vízmennyiség megakadályozza őket abban is, hogy felszívják az anyatejben vagy a tápszerben lévő tápanyagokat. Telt érzéssel tölti el őket, és csökkentheti az étvágyat.

10. Élelmiszer-intolerancia:

Egyes ételek, például a tojás, tej, szója és földimogyoró intoleranciája olyan tüneteket okozhat, mint viszketés, puffadás, hasmenés és alacsony étvágy. Meg kell határoznia azokat az ételeket, amelyekre a baba allergiás, és kerülje azokat (9).

11. Oltás:

Néhány oltás miatt a hőmérséklet megemelkedik a csecsemőknél. A hőmérséklet és a szúrás fájdalma együttesen kevésbé éhezheti a babát (10).

12. székrekedés:

Ha babája székrekedésben szenved, ahol a bélmozgás megnehezül, előfordulhat, hogy nem éhesnek érzi magát (11). A rostokban gazdag étrend megkönnyítheti a bélmozgásukat.

13. vérszegénység:

Ha csecsemője alacsony vasként vagy vérszegénységben szenved, étvágytalanságot szenvedhet (12). Általában a vérszegénységben szenvedő csecsemők általában gyengék és kimerültek. Bölcs dolog ilyen esetben gyermekorvoshoz vinni őket, mivel ez befolyásolhatja fejlődésüket. Kínáljon vasban gazdag ételeket is.

14. Túl sok megterhelés:

Az étvágycsökkenés egyik oka lehet azoknál a csecsemőknél is, akik hajlamosak túl sokat játszani és túl fáradtak lenni az evéshez. Ennek elkerülése érdekében szabályozza a baba játékidejét.

Mikor kell felhívni az orvost?

Az étvágycsökkenés legtöbb oka ártalmatlan. Vannak azonban olyanok, amelyek azonnali orvosi beavatkozást indokolnak. Az alábbiakban felsoroljuk az ilyen példányokat (13):

Nincs javulás a baba étvágyában.

Néhány napig alaposan vizsgálja meg a baba étkezési szokásait. Ne aggódjon, ha két napig nem esznek. De ha egy hétig vagy tovább folytatódik, vigye orvoshoz.

Az étvágycsökkenést, amelyet kiütés, láz vagy a széklet színének megváltozása követ, orvosnak hamarosan ellenőriznie kell.

Folyamatos fogyás.

A baba hat hónap alatt nem hízott.

A baba öklendezik vagy hányt néhány ételt.

Mit tehet a csecsemők rossz étvágyának kezelésére?

Amikor gyermeke a szokásosnál kevesebbet fogyaszt, gondosan vegye figyelembe szokásait. Gyakran előfordul, hogy a csecsemők természetes módon visszanyerik étvágyukat és visszatérnek az étkezéshez, mint korábban. Íme, mit tehet ennek érdekében.

Kínáljon életkorának megfelelő ételeket a babának.

Adjon egészséges étrendet és tartsa fenn a megfelelő szakadékot, mivel ez segít az étvágyuk kordában tartásában.

Hogyan növelheti a baba étvágyát?

Ezekkel a módszerekkel ösztönözheti csecsemőjét az evésre és az étvágy fenntartására.

1. Növelje a cink szintjét:

A cink elősegíti a sósav előállítását, amely elősegíti a megfelelő emésztést. Alacsony cinkmennyiség a baba testében alacsony étvágyat okozhat (14). Növelheti a cinktartalmat, ha csirkét, tökmagot és kesudiót ad a kicsinek.

2. Megfelelő rések az étkezések között:

A csecsemők három-négy órát vehetnek igénybe az étkezés megemésztésében. Ha nem tartja fenn a szakadékot, és gyorsan egymás után ad ételt nekik, előfordulhat, hogy nem esznek rendesen.

3. A csecsemők étvágyát növelő ételek:

A csecsemő étvágyát esetlegesen javító ételek a következők. Célszerű konzultálni egy gyermekorvossal, mielőtt felajánlaná ezek bármelyikét:

Ajwain:

Az ájurvédában az ajwain étvágynövelő alkalmazása már nagyon régóta jelen van (15). Ajwain vizet adhatnak hat-nyolc hónapos csecsemőknek. Áztasson néhány carrom magot vízbe, és hagyja néhány órán át. Ha babája szilárd anyagon van, akkor az ajwain magokat keverheti az ételbe.

Asafoetida:

Az ayurvéda és a népi gyógyászatban az asafoetida vélhetően növeli az étvágyat. Hing néven is ismert, emésztésserkentő, ami növeli az étvágyat. Emellett puffadásgátlóként működik, és elősegíti a bélgáz felszabadulását. Adj hozzá egy csipetke babád ételeihez vagy írójához, vagy bármilyen zöldséges curryhez. Segíthet javítani a baba étvágyát.

Ugyanúgy, mint az asafoetida, a bazsalikom étvággyal kapcsolatos problémák kezelésére az ősi időkig nyúlik vissza. Kezdheti a bazsalikomot csecsemőjének nyolc hónapos korában. Növeli az emésztési képességet és javítja az étvágyat.

Fahéj:

Hidroxi-kalkonot tartalmaz, amelyről úgy vélik, hogy fokozza az étvágyat. A német német bizottság elismeri két fahéjfajta alkalmazását az étvágycsökkenés kezelésében (17). A csecsemőknél történő alkalmazásának biztonságosságát és hatékonyságát azonban még vizsgálják. Ezt akkor adhatja be babájának, amikor hét-nyolc hónapos korában van, de előzőleg forduljon a gyermekorvoshoz. Fahéjport hozzáadhat bármilyen péphez, zabkásához vagy turmixhoz, desszerthez, kenyérhez és süteményekhez.

Gyömbér:

Egy kutatási tanulmány szerint a gyömbér étvágygerjesztõ lehet (16). Számos más tanulmány mutat rá a gyömbérre, mint étvágyfokozóra. A gyömbér ezen tulajdonságának köszönhető, hogy évszázadok óta használják az ókori gyógyászati gyakorlatokban, mint például az ayurvéda. Törjön össze egy kis gyömbért, adjon hozzá egy kis sót és borsot a levéhez az íróhoz, és adja meg a babának.

A menta nemcsak üdítő ízt ad az ételnek, de úgy gondolják, hogy segít az étvágy szabályozásában is. A menta eleinte elnyomja az étvágyat, de egy idő után súlyos éhséget okoz. Hozzáadhat belőle egy keveset a baba étkezéséhez.

Földimogyoró:

A földimogyoró nagy mennyiségben tartalmaz cinket, ezért vélhetően elősegíti a megfelelő emésztést és javítja az étvágyat. Ennek a kapcsolatnak a bizonyítására azonban klinikai vizsgálatok ritkák. Sőt, néhány csecsemő allergiás lehet a földimogyoróra. Tehát óvatosan használja őket. Adhat néhány sült földimogyorót, kenyérre kenve mogyoróvajat, vagy hozzáadhat turmixot.

Az ideiglenes étvágytalanság normális, feltéve, hogy a baba egészséges, boldog és jól növekszik. Ellenkező esetben az időben történő orvosi beavatkozás elengedhetetlen a csecsemő étvágyát befolyásoló bármely alapvető egészségi állapot felismeréséhez. Miután ez ismert, kövesse a kezelést és tanácsokat a gyermekorvos ajánlása szerint.

Csecsemője bármikor étvágycsökkenést szenvedett? Mit tett az étvágyuk javítása érdekében? Ossza meg tapasztalatait a többi anyával itt.