Balerina diéta
Balerina diéta (Tumblr verzió)
A balerina diéta nemcsak azért hatékony, mert lehetővé teszi a súlycsökkentést, de lehetővé teszi számunkra a súly megtartását is. Az étrend nem igényel hosszú listát a termékekről; csak néhány szabályt be kell tartania!
Balerina diéta szabályai
Az étrend követésének első szabálya az, hogy ne felejtsük el, hogy ne együnk túl. A diéta ad nekünk
a különböző fehérjetartalmú ételek, például hal és hús kombinálásának szabadsága. A fogyókúrázóknak azonban csak ebédelni lehet a levest. Az ön által elkészített ételeknek sótól mentesen kell lenniük, az elfogyasztott tej- és tejtermékek pedig csak zsírmentesek. A diéta azt is tanácsolja, hogy igyunk meg 2 liter sima mineralizált vizet, és azt tanácsoljuk, hogy ne igyunk 30 perccel étkezés előtt.
Ezeknek az egyszerű szabályoknak a betartása elősegíti a súlycsökkentést, az anyagcserét a normális tartományba és az egészségi állapot javítását:
Az étrendhez reggeli, második reggeli, ebéd, snack és vacsora menü tartozik. A fogyókúra egy csomag nem hízlaló sajt (házikó) egyharmadát elviheti reggelire egy pohár meleg tejjel vagy joghurttal együtt.
A második reggelire a diéta lehetővé teszi számukra, hogy kenyeret vegyenek vajjal és egy csésze kávéval, amelyet egy teáskanál mézzel édesítenek. A vacsorához a fogyókúrázóknak engedélyezett egy evőkanál rizs, egy csésze húsleves és egy adag hús. A hús azonban nem lehet 150 grammnál nagyobb. A diéta lehetővé teszi a fogyókúrázók számára, hogy ebéd és vacsora között narancsot vagy almát harapjanak. A vacsora egy pohár meleg tejből vagy joghurtból áll, szükség esetén egy teáskanál mézzel édesítve. A vacsorát két órával lefekvés előtt kell megtenni.
Ballerina fogyókúrás tabletták
A Ballerina Diet Pills bizonyos mértékben megnöveli a felhasználó testhőmérsékletét, ezáltal a kalóriákat gyorsabban égeti meg, és növeli az anyagcsere sebességét. A tabletták kínai és tiszta kínai gyógynövényeket tartalmaznak, és biztonságosnak mondják magukat. A fogyás mellett azonban számos mellékhatás jelentkezik. A felhasználók által tapasztalt gyakori mellékhatások közé tartoznak a hasi fájdalmak, émelygés, álmatlanság, kiszáradás, száraz bőr és az alváshiány miatti sötét karikák.
Vélemények
A balerina diétás tabletták többnyire negatív értékelést kaptak. Míg az ügyfelek egyetértettek abban, hogy ez segít a fogyásban, számos fent említett mellékhatással is jár. Sőt, azok az ügyfelek, akik abbahagyták a tabletták használatát, kétszer híztak vissza a tabletták használatával elveszített súlyuk kétszeresén.
Ballerina Diet Tea
A Ballerina tea nagyon népszerű a fogyókúrázók körében a magas fogyás miatt
meghozza. A tea egy gyógynövénykészítményből áll, amelyről úgy gondolják, hogy az
egészséges és természetes a fogyókúrázók számára, és támogatja a fogyást. A balerina tea gyógynövényes elemeket tartalmazó formulából áll. Annak ellenére, hogy pozitívan hangzik, az Étrend-kiegészítők Hivatala kijelenti, hogy csak azért, mert valami botanikus, ez nem jelenti azt, hogy a terméket biztonságosnak lehet tekinteni. A gyógynövény adagolása, elkészítése és sok más tényező meghatározza, hogy biztonságos-e a használata. A súlycsökkenést kiváltó balerina tea alapvető összetevője a Senna. Senna köztudottan stimuláns és hashajtó jellegű.
Vélemények
Míg a Ballerina Diet Tea felhasználók többsége elégedett volt a fogyás eredményeivel, sokan panaszkodtak a termék mellékhatásaira. A leggyakoribb mellékhatások közé tartozik a hasmenés, hasi görcsök, öblítés, gyomorrontás, szédülés és hányinger. Az ügyfelek azt is kifogásolták, hogy egy idő után visszahíztak.
Sok vásárló azt is panaszolta, hogy a tea még a napokig tartó fogyasztása után sem segített a fogyásban.
- 9 tiszta étkezési elv a balerina étrendjéhez a Barre-ban Miss Erin-nel
- ABC Diet Review; Dietopia
- 22–41 ezer dolláros diétás állások (MOST MEGBÍZHATÓ) ZipRecruiter
- 040 Lichen Sclerosus segítség az étrendhez és a fizikoterápiához w Dr
- A Sumo Wrestler's Diet - Expat fogadások