Beleértve a táplálkozást a diabéteszes lábápolás részeként

Az étkezés megváltoztatása az első ajánlások közé tartozik, amelyet a legtöbb ember hall, amikor megtudja, hogy cukorbetegségben szenved. Ami nem mindig olyan egyértelmű, hogy az étrendi döntések miként befolyásolhatják konkrétan az egészséged különböző aspektusait - és itt a hangsúly a cukorbetegek lábápolása.

A diabéteszes lábápolás jelentős része fizikai és mechanikus területeken létezik. Szeretnénk fenntartani mobilitását és segíteni a súrlódás, a szerkezet és a súly egyensúlyhiánya, valamint egyéb tényezők okozta sérülések megelőzésében. Ez gyakran magában foglalja a lábbeli megváltoztatását, az egyedi ortotika alkalmazását, a fizikoterápiát és más ilyen intézkedéseket.

A diabéteszes lábápolásnak azonban mindenképpen van táplálkozási eleme! Amit eszel, jelentős hatással lehet a láb általános egészségi állapotára, valamint a sebek megelőzésének és a sebekből való helyreállításának képességére.

Diéta és cukorbetegséges sebek megelőzése

Először nézzük át gyorsan, hogy mi okozza a sebek ilyen aggodalmát a cukorbeteg lábak számára.

Ennek nagy része a lábak gyógyulásának csökkent képességében rejlik, amely az állapot következménye lehet. A testen belüli keringés károsodhat, aminek a láb (és más végtagok) gyakran először érzik a hatását. Kevesebb véráramlás mellett sejtjeink kevesebbet kapnak a javításhoz szükséges összetevőkből.

Csökkent gyógyulóképesség esetén a sebek elhúzódása hosszabb időt vehet igénybe, nagyobb lehetőséget biztosítva a sebek kinyílására és súlyosbodására - és különösen a fertőzésre. Számos súlyos helyzet adódott olyan látszólag kicsi sebekből, amelyek rosszra fordultak.

Tehát milyen szerepet játszik az étrend mindebben? Kölcsönkérni egy viszonylag gyakori kifejezést, amely az orvosi közösség körében ismétlődik: „A gyógyulás belülről kifelé kezdődik.

Noha a lábad megfelelő gyógyulásának fenntartása a vérkeringésed egészségére összpontosít, nagyon hasznos minden tőlük telhetőt megtenni annak érdekében, hogy egészséges maradjon a sejtjeidnek a javítás elvégzéséhez.

Másképp fogalmazva: Ha felhőkarcolót építene, akkor győződjön meg arról, hogy az összes, a helyszínre tartó szállító teherautó annyi anyaggal van ellátva, amelyre a dolgozóknak szüksége van a munka elvégzéséhez!

Mi szükséges a testnek a sejtek helyreállításához és új szövetek felépítéséhez? Fehérje, vitaminok és ásványi anyagok. A rossz táplálkozás tovább gátolhatja a gyógyulást, amely a csökkent keringés miatt már bekövetkezhet. A szállítások lelassulnak, és a teherautókon kevesebb az anyag, amellyel dolgozni lehet.

A jó táplálkozás szintén nagyszerű proaktív lépés a sérülések megelőzése felé. Ugyanezek az anyagok, amelyek segítik a gyógyulást, elősegítik a bőr erős és tartósabb fenntartását is!

És akkor természetesen ott van a glükózszint.

A vércukor kiegyensúlyozása segít egyensúlyban tartani a testét

A hosszú távú vércukorszint ellenőrzése létfontosságú része minden cukorbeteg kezelési tervnek, és - amint arra számíthat - hatással van a diabéteszes lábak egészségére is.

A tartósan magas vércukorszint károsíthatja az ereket és idővel csökkentheti a keringést. Ez az egyik nagy lehetőség, hogy a vércukor zavarhatja a gyógyulást, de van még más is.

A magas vércukorszint nem barátságos a fehérvérsejtek működésével szemben. Ha csökkent az immunrendszere képessége a betolakodók elleni küzdelemben, akkor fogékonyabb lehet a fertőzésekre abban az időben, amikor a legjobban nem kell.

Ezenkívül a magas vércukorszint is meghosszabbíthatja a gyulladást, ami tovább zavarja a gyógyulást, és csak általánosságban nyomorultabbá teszi a helyzetet.

Milyen megközelítést kell alkalmaznia a táplálkozás felé?

Ami az étrend pontos jellemzőit illeti, sajnos nincs 100% tiszta képünk a vitaminok és ásványi anyagok legjobb beviteli szintjéről.

Tudjuk, hogy az A-vitamin, a C-vitamin, a cink, a réz és a magnézium mind fontos eleme a sebgyógyulásnak. Azonban, hogy tudjuk, mi a legjobb tápanyagfogyasztás ezekre a tápanyagokra, tudományosan még nem állapodtunk meg, és ez betegenként nagyon különbözhet.

Általában azonban ajánlott, hogy a cukorbeteg páciensek kövessék a vitaminok és ásványi anyagok szokásos étrendi normáit, hasonlóan más betegekhez. azonban, kivételeket a táplálkozási szakember ajánlására kell meghozni, bizonyos körülményektől függően. Orvosi szakember abban is segíthet, hogy meghatározza, hogy a kiegészítők szedése ideális-e az Ön számára, ha valamilyen hatékonyságot tapasztalna.

Minden együtt működik

A táplálkozás, a kezelések, a megelőző vizsgálatok és a támogatás mind fontos elemei az általános diabéteszes ellátási tervnek. Miközben a lábad egészségére összpontosítunk, továbbra is be akarjuk építeni adatainkat az alapellátás orvosához és a cukorbetegség gondozó csoportjának többi tagjához. Az egészségre és a kényelemre való szem előtt tartással való együttműködés segít a legjobb eredmények biztosításában most és a jövőben is.

Ha gondja van egy aktuális kérdéssel kapcsolatban, vagy ha meg akarja vitatni a megtehető megelőző lépéseket, kérjük, egyeztessen időpontot két területi irodánk egyikébe:

Enid: (580) 237-3338
Oklahoma City: (405) 947-8041

Ha inkább elektronikus úton szeretne velünk kapcsolatba lépni, töltse ki bátran online kapcsolattartási űrlapunkat. Munkatársaink a szokásos irodai órákban válaszolnak Önnek.