Simon Pegg megdöbbentő fogyás-átalakításának titka az öröklés érdekében

Edzője, Nick Lower elárulta, hogy a színészt hogyan vágták át ilyen rohadtul.

fogyás

Simon Pegg hosszú utat tett meg, mióta a Run, a Fat Boy, a Run című filmben játszik. A legjobban a vicces srác játékáról ismert, Pegg az elmúlt hónapokban komoly átalakuláson ment keresztül a következő filmje miatt. Az Inheritance című thriller főszereplője előtt a színésznek le kellett fogynia és le kellett vágnia, állítja személyi edzője, Nick Lower tweetje.

Lower megosztotta, hogy a film megkövetelte, hogy Pegg legyen „karcsú, NAGYON sovány”, és „sajátos testalkatú és megjelenésű legyen”.

Pegg válaszolt a tweetre, hozzátéve: „Időnként enyhe morcosság is…”

Az öröklési cselekmény részletei egyelőre homályosak, bár a Variety 2018 novemberében arról számolt be, hogy „a film feltárja, mi történik, ha egy gazdag és hatalmas család pátriárkája hirtelen elmúlik, és feleségét és lányát megdöbbentő titkos örökséget hagyja maga után, amely megfenyegetéssel fenyeget. tönkreteszik az életüket. ”

A szerepre való felkészülés érdekében a 49 éves Pegg körülbelül 20 kilót fogyott, és 12% -ról 8% -ra esett le a testzsírról - írja a Metro. A brit kiadványnak adott új interjúban pedig Pegg oktatója, Lower részleteket osztott meg a színész drámai hat hónapos átalakításáról.

"Karaktere 30 éve rekedt egy pincében, ezért nem fog úgy kinézni, mint Arnold Schwarzenegger" - mondta Lower a Metro-nak. "Életben tartották, és gyakorolt, de a rövidnadrág nagyon-nagyon sovány volt. Legtöbbször formában van, de ehhez a filmhez le kellett térnie az egyalakú testzsírra, amit elértünk."

Pegg öröklési edzésének része volt a kardió, az erőnléti edzés és a hosszú ösvény futás. A hat hónapos időszak alatt csökkentette a kalóriabevitelt is. Így magyarázta Lower a Metro-nak:

"A kalóriákat kordában tartottuk, és nagyon keményen edzett. Simonnak volt egy pihenőnapja, aztán megcsinálta az edzéseinket és az extra kardiót. Nem csináltunk semmi varázslatosat vagy szokatlanat - meggyőződtünk arról, hogy Simonnak megfelelő egyensúlya van-e. makro tápanyagokat és sokat edzettünk - erőedzés és körkörös edzés, valamint néhány kardió keveréke, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy elértük ezt a kalóriahiányt.

"Lényegében az erőedzés keverékének kell lennie. Az erőátviteli körök nagyon jól működnek, ahol egy edzés során minél több izomcsoportot eltalál, nagy intenzitással tartva, majd 10-15 perc kardióra vagy kötélre mozog. De aztán annyit edzettünk, hogy egy kicsit szét tudtuk volna teríteni - talán egy napon magokat és lábakat csinálnánk, és két napig más szakaszokra költöznénk -, de Simonnak luxus volt az ideje az edzésre. ezen felül. "

Fontos megjegyezni, hogy Pegg testalkata nem feltétlenül fenntartható az étrend és a testmozgás szélsőségei miatt. Nem ritka, hogy a szereplők csökkentik a szerepükre való felkészülésüket, de végül egészségük megőrzéséhez vissza kell térniük a szokásos szokásokhoz. (Lásd: Christian Bale. Vagy Drew Ray Tanner.) Pegg edzője maga tette a kérdést.

"Ez nem karbantartható és nagyon nehéz" - mondta Lower. "Nagyon sok edzésre lesz szükség. Simon lehet, hogy egy nap pihenőt tartott, de minden nap keményen dolgozott, és szigorú volt, és így érte el ezeket az eredményeket. De ez rövid távú dolog, nem akarod ezt hosszú távon. "

A színésznek nem ismeretlenek az akciófilmek (nemrégiben megismételte Benji Dunn szerepét a Mission: Impossible – Fallout-ban), de ez az első alkalom, hogy elvégzi a vezető emberátalakítást, ezt a folyamatot népszerűsítették olyanok, mint Bale és Hugh. Jackman.

Kate Mara (Pose, Kártyák háza) az Öröklés társszereplőjéhez kötődik, a filmet Vaughn Stein fogja irányítani, aki korábban Peggot rendezte Margot Robbie mellett a 2018-as thriller Terminálban.

Az öröklésnek még nincs megjelenési dátuma, de Pegg még ebben az évben látható a Lost Transmissions drámában, valamint az Amazon Prime Video The Boys szuperhős sorozatában.