Miért fontos a rágás a beszédfejlődés szempontjából?

Cherie Lyden

A szilárd anyagok bevitele a baba étrendjébe nemcsak táplálkozási okokból, hanem a száj motorikus képességeinek fejlesztése szempontjából is fontos. Ezek a száj, az ajkak, a nyelv, az arcok és az állkapocs cselekedetei, amikor szívják, harapják, rágják és nyalogatják. Ezek a motoros képességek ugyanazokat az izmokat működtetik a szájban, mint amelyek szükségesek a beszéd fejlődéséhez.

Amikor az ételeket beviszik a csecsemő étrendjébe, fontos, hogy a csecsemő táplálkozási képességeinek fejlődésével a textúrák folyékonyból szilárdvá váljanak. A különböző textúrák eltérő szóbeli motorikus képességeket igényelnek, amelyek fontosak a beszédfejlődés szempontjából. Például a pürésített és darabos ételek ösztönzik a rágást. A rágás elősegíti a nyelv használatának fejlesztését azáltal, hogy jó edzést nyújt neki, ami sokféle beszédhang, azaz t, d, k és g, valamint a beszédfejlődés szempontjából fontos. A szilárd ételek elősegítik az állkapocs, valamint az ajkak és a nyelvizmok fejlődését és erősítését, amelyekre a beszédhez szükség van. Az ajkak segítenek az ételnek a szájban tartásában, és fontosak az m, p és b hangoknál.

Lásd még

A különféle textúrájú szilárd anyagok bevezetésének késése a baba fejlődésével oda vezethet, hogy egy nyűgös csecsemő nem hajlandó elfogadni az új ízeket és textúrákat, valamint késlelteti a rágást és az izmok fejlődését, ami később befolyásolhatja a beszédhangokat.

együtt étkezni a gyerekekkel

Hallgasson egy podcastot az alábbiakban a kezdő szilárd anyagokról.

Hallgassa később iphone-ján, töltse le ezt a podcastot az iTunes segítségével:

Itt van egy rövid áttekintés arról, hogy mire és mikor várható, valamint az első 12 hónapban bevezetendő ételek típusairól:

Újszülöttek

A csecsemők csak ebben a szakaszban képesek szívni és nyelni, emésztetlen emésztőrendszerük van, ezért elsődleges táplálékként anyatejet vagy tápszert igényelnek. A szoptatásnál alkalmazott állkapocs segíti a babát a rágásban.

3 hónapok

A csecsemőknek jobb a fejszabályozásuk, képesek ujjaikat a szájukba tenni, jobb a száj és az ajkak mozgási tartománya. Az emésztőrendszerük még mindig éretlen arra, hogy az anyatejjel vagy a tápszerrel együtt mást kapjanak elsődleges táplálékként.

4-6 hónapok

A csecsemőknek jobb az állkapcsuk és az ajakkontrolljuk, képesek a nyelvüket felfelé és lefelé mozgatni, ami megkönnyíti a lenyeléshez szükséges szopást, rágást és a száj hátsó részébe mozgatását. A csecsemők általában 4-6 hónap körül jelzik, hogy készen állnak az ételek bevezetésére, ami kiegészíti elsődleges táplálékforrásukat, akár az anyatejet, akár a tápszert. A csecsemő emésztőrendszere még mindig érik, de körülbelül 6 hónaptól kezdve a csecsemőnek több tápanyagra van szüksége, mint amennyit csak az anyatej vagy a tápszerek kínálnak, ezért szilárd ételeket vezetnek be. Ezeknek a szilárd ételeknek változatosaknak, tápanyag- és energiasűrűeknek, selymesen sima (pürésített vagy pépesített) textúráknak kell lenniük, ami megkönnyíti a lenyelést és az emésztést. Az anyatejet vagy tápszert a csecsemő életének első 12 hónapjában folytatni kell, és mindig a szilárd anyagok előtt kell felajánlani.

Megjegyzés: Bizonyos jelek arra utalnak, hogy a csecsemő készen áll a szilárd ételek készítésére kanálból, érdeklődés az étel iránt, és nem elégedett csak a mellével vagy a palackkal.

7–9 hónapok

A szilárd anyagoknak most jól megalapozottnak kell lenniük, csomós, pépesített és apróra vágott textúrával, valamint jól főtt vagy puha ujjú ételekkel körülbelül 8 hónapos korban (elkerülve a kemény ételeket, amelyeket a baba megfojthat, azaz egész szőlőt, diót és nyers sárgarépát). Jobb szem-kéz koordinációval a csecsemő érdeklődést mutat az önetetés iránt, amely magában foglalja az ujjételeket és a kanál használatát. Az ujjlenyomatok hatékonyabbak, mint a pürék, hogy ösztönözzék a rágást és az izmok fejlődését a szájban. A csecsemőket arra kell ösztönözni, hogy igyanak egy kis vizet egy csészéből.

10-12 hónapok

A szilárd anyagok most durvára apríthatók, és lágyabb ujjú ételekből állnak. A csecsemők függetlenebbek az evéstől, és képesek jól megrágni az ételt, különválasztva, hogy mi kell még rágni és mit lehet lenyelni. Az ajakizmok most erősebbek, és több ételt és folyadékot képesek a szájban tartani. A csecsemőknek tudniuk kell tartani egy csészét, ahonnan vizet inni lehet.

1 év tovább