Béta-blokkolók - minden, amit tudnod kell

annyit

Írta: Eli Ben-Yehuda

A magas vérnyomás olyan gyakori állapot, amikor a vér hosszú távú ereje az artériájának falain elég magas ahhoz, hogy végül egészségügyi problémákat okozhasson, például szívbetegségeket.
Orvosa megpróbálhatja kontrollálni a magas vérnyomást, ha béta-blokkoló gyógyszert ír elő Önnek.

Mik azok a béta-blokkolók?

Az első valaha használt béta-blokkolót 1964-ben James Black farmakológus fejlesztette ki. Dr. Black elnyerte az orvostudományi és élettani Nobel-díjat e gyógyszer kifejlesztéséért. Propranololnak hívták, és ma is használják.

A béta-blokkolók olyan gyógyszerek, amelyek a test természetes „harcolj vagy menekülj” reakcióinak ideiglenes leállításával vagy csökkentésével működnek.

Mivel a béta-blokkolók annyira sokoldalúak, különösen hasznosak azoknál a szívbetegeknél, akiknek gyakran több állapota van, például magas vérnyomás és angina - mondja Dr. Andrew Eisenhauer, kardiológus és a Harvard Medical School adjunktusa.

Az, hogy a béta-blokkolók a legalkalmasabbak-e a vérnyomás csökkentésére, a szív- és érrendszeri egészségi állapotától és más egészségügyi állapotoktól függ. Az antihipertenzív gyógyszerek mindegyik típusa kicsit másképp működik (lásd a táblázatot), és sok magas vérnyomásban szenvedő beteg esetében gyógyszerek kombinációjára van szükség.

Hogyan működnek a béta-blokkolók?

A béta-blokkolók „blokkolják” az adrenalin hatását a szervezet béta-receptoraira. Ez lelassítja a szíven áthaladó idegi impulzusokat. Ennek eredményeként a szívének nem kell olyan keményen dolgozni, mert kevesebb vérre és oxigénre van szüksége. A béta-blokkolók blokkolják azokat az impulzusokat is, amelyek aritmiát okozhatnak.

A testednek 2 fő béta-receptora van: béta 1 és béta 2.

Egyes béta-blokkolók szelektívek, ami azt jelenti, hogy jobban blokkolják a béta 1 receptorokat, mint a béta 2 receptorokat. A béta 1 receptorok felelősek a pulzusért és a szívverés erősségéért.

A nem szelektív béta-blokkolók blokkolják a béta 1 és a béta 2 receptorokat is. A béta 2 receptorok felelősek a simaizmok működéséért (olyan izmok, amelyek ellenőrzik a test működését, de amelyek felett Ön nem rendelkezik).

Ételek, amelyeket kerülni kell, ha béta-blokkolót szed?

Mint minden gyógyszert, olvassa el az orvos által biztosított összes információt, és kerülje az egyéb olyan gyógyszereket, ételeket vagy italokat, amelyek kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerrel és/vagy csökkenthetik annak hatékonyságát.

Amint a tévé eladásán látható:
65 USD INGYENES extra. Vásároljon most >>

Magas nátriumtartalmú ételek:

A magas zsírtartalmú ételekhez hasonlóan a magas nátriumtartalmú ételek is a szív keményebb munkáját okozzák. Ha a magas vérnyomás miatt béta-blokkolókat használ, a só különösen rossz ötlet, mivel hozzájárul a magas vérnyomáshoz.

Az általában magas sótartalmú ételek közé tartoznak a konzerv levesek, az előre csomagolt ételízesítők, az MSG-t tartalmazó élelmiszerek, a diétás szóda és a lágyított víz. Orvosa segíthet az alacsony nátriumtartalmú étrend megtervezésében.

Zsíros ételek:

Kerülje a zsíros ételeket a béta-blokkolók használata közben, mert idővel növelik a szív terhelését - állítja Dr. Paul Barney, a „Doctor's Guide to Natural Medicine” szerzője.

Különösen kerülje a rántott ételeket, a magas koleszterinszintű ételeket és a telített zsírokat. Hangsúlyozza az egyszeresen telítetlen zsírokat tartalmazó ételeket, például az olívaolajban és a mandulában találhatóakat. Bár az étrendhez szükséges némi zsír, válasszon olyan zsírokat, amelyek nem járulnak hozzá, vagy kevésbé járulnak hozzá a szívbetegségekhez.

Egyéb megfontolandó ételek és italok
Magas káliumtartalmú ételek:

Kerülnie kell a magas káliumtartalmú ételeket, mert a béta-blokkolók korlátozhatják a kálium felszívódását a véráramból - állítja Dr. James Balch, a „Recept a kábítószer-alternatívákhoz”.

A magas káliumtartalmú ételek közé tartozik a papaya, a banán, az aszalt szilva, a sárgadinnye, a mazsola, a narancs és a körte. Balch szerint kerülnie kell a sóhelyettesítőket is, mert ezek általában magas káliumtartalmúak.

Mivel a béta-blokkolók kissé eltérő módon működnek, kérdezze meg orvosát, hogy ehet-e magas káliumtartalmú ételeket, és ha igen, akkor milyen adagban.

Koffein termékek:

A béta-blokkolók szorongásellenes hatásait csökkentheti a nagy koffeinbevitel, mivel a koffein összességében növelheti a szorongást. Pontosabban, a koffein kölcsönhatásba léphet a béta-blokkolókkal, a propranolollal és a metoprolollal, ami növeli a vérnyomást.

A propanololt és a metoprololt általában a szívbetegségek és a magas vérnyomás kezelésére írják fel. Beszéljen orvosával a megfelelő koffeinbevitelről, amíg Ön béta-blokkolókat használ. A Texas Heart Institute megjegyzi, hogy a béta-blokkolók használata közben kerülje az ivást vagy koffein tartalmú ételek, italok vagy receptek fogyasztását.

Béta-blokkolók és testmozgás

Szívbetegek esetében a béta-blokkolók korlátot szabnak a maximális pulzusszámra, ezért korlátozásokat szabnak testmozgásukra és állóképességükre nézve. Nehéz lehet az elején gyakorolni, miután megkezdte ezeknek a gyógyszereknek az első kúráját.

Lassan meg kell tanulnia megbirkózni vele. A szelektív béta-blokkolók általában nem okoznak akkora problémát, mint a nem szelektívek. Értse meg állóképességének határait, és ennek megfelelően gyakoroljon.

Ha a szív- és érrendszeri testmozgás során elért erőfeszítést figyelemmel kísérte, a pulzus figyelemmel kísérésével mérlegelnie kell ezt más módon mérni.

A pulzusszám már nem lesz túl jó mutató a béta-blokkolók által meghatározott küszöbhatár miatt. Forduljon orvosához, és tervezzen meg egy másik testmozgási rendet, amely kompatibilis a módosított állapotával.

Béta-blokkolók mellékhatásai

A gyakori béta-blokkolók mellékhatásai az émelygés, hányás, hasi görcsök, hasmenés és súlygyarapodás, ha cukorbetegség elleni gyógyszert szed (1. és 2. típus).

Vannak más fontos mellékhatásai és súlyos mellékhatásai ennek a gyógyszerosztálynak, amelyek homályos látást, álmatlanságot, hajhullást, dezorientációt, központi idegrendszeri hatásokat és súlyos szívproblémákat tartalmaznak.

A béta-blokkolók számos más gyógyszerrel lépnek kölcsönhatásba, például klórpromazinnal (Thorazine), klonidinnal (Catapres), fenobarbitállal, nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel (NSAID-ok), beleértve az aszpirint is, és cukorbetegséggel kapcsolatos gyógyszerekkel, beleértve az inzulint is.

Egyéb mellékhatások a következők:

  • Hasmenés
  • Gyomorgörcsök
  • Hányinger
  • Hányás

Egyéb fontos mellékhatások:

  • Kiütés
  • Homályos látás
  • Dezorientáció
  • Álmatlanság
  • Hajhullás
  • Gyengeség
  • Izomgörcsök
  • Fáradtság

A kevésbé gyakori mellékhatások közé tartoznak

  • Depresszió
  • Légszomj
  • Zihálás vagy légzési nehézség
  • A nemi hajtás elvesztése/merevedési zavar
  • Alvászavar
  • A kéz vagy a láb duzzanata
  • Lassú szívverés
  • Bőrkiütés
  • Torokfájás
  • Memóriavesztés vagy zavartság
  • Hát- vagy ízületi fájdalom

Figyelmeztetések, amelyekkel tisztában kell lennie

Ha asztmája vagy cukorbetegsége van, beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bevenné a béta-blokkolót. Ezek a gyógyszerek súlyos asztmás rohamot válthatnak ki, és elfedhetik az alacsony vércukorszint jeleit. Mielőtt elkezdené a béta-blokkolót, tájékoztassa kezelőorvosát az összes egyéb betegségről.

Ezenkívül tájékoztassa kezelőorvosát az összes szedett gyógyszerről, különösen:

  • Egyéb gyógyszerek a magas vérnyomás ellen
  • Antidepresszánsok
  • Cukorbetegség elleni gyógyszerek (beleértve az inzulint is)
  • Asztma, krónikus bronchitis, emphysema vagy krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) gyógyszerei
  • Allergia felvételek
  • Antacidok, amelyek alumíniumot tartalmaznak
  • Vény nélkül kapható köhögés, megfázás vagy allergiás gyógyszerek

Utolsó megjegyzés olvasóinknak

A béta-blokkolók szintén befolyásolhatják a koleszterin- és trigliceridszintet, a trigliceridek enyhe növekedését és a nagy sűrűségű lipoproteinek, a „jó” koleszterin enyhe csökkenését okozva.

Ezek a változások gyakran átmeneti jellegűek. NEM szabad hirtelen abbahagynia a béta-blokkoló szedését, mert ez növelheti a szívroham vagy más szívproblémák kockázatát.

Ha mégis abba kell hagynia a béta-blokkoló szedését, orvosa javasolhatja az adag fokozatos csökkentését. Ezek a gyógyszerek néha reagálnak más gyógyszerekkel, amelyeket Ön szedhet. Tehát győződjön meg róla, hogy orvosa ismeri-e az egyéb szedett gyógyszereket, beleértve azokat is, amelyeket Ön vásárolt, nem pedig felírt.