Biztonságos-e ban banánt adni a gyerekeknek télen?

Írta: Bhakti Paun Sharma | Publikálva: 2017. december 7., csütörtök, 9:43

télen

Megfázik a kicsi banánnal? Kitalál

A tél náthát, köhögést, lázat és egyéb fertőzéseket okoz. A gyermekek elsőként betegednek meg, mivel ezeket könnyen megkötik az iskolában vagy a szabadban. A fiatal gyerekek immunitása is gyengébb. Ezért folyamatosan hozzá kell adnia immunitásnövelő ételeket gyermeke étrendjéhez. Egy régi feleségmese azt sugallja, hogy ha banánt adnak gyerekeknek télen, az súlyosbítja a hideget. Megkérdeztük Dr. K Ramalingam, a Noida Fortis kórház gyermekgyógyászati ​​osztályának igazgatója ha volt valami igazság ebben a mesében, és itt van a válasza: & nbspOlvasd el - 5 népszerű ételmítosz, ne hagyd abba a hitet

Sok mítosz övezi, mit kell etetnie csecsemőivel vagy gyermekével az évszak változásával. De mítoszok, és hacsak nem támasztják alá elegendő bizonyítékkal, a legjobb, ha nem tekintjük tényeknek és követjük őket. A banán nem okozhat náthát vagy köhögést, mert ez vírusfertőzés. & nbspIs olvassa el - A szakértők szerint ez a szájpermet 98,3% -kal deaktiválhatja a koronavírust

A banánt a gyerekek gondolkodás nélkül adhatják akár télen is, ha nincs más probléma. Ha gyermekét már megfázás vagy köhögés éri, a banán etetése nem tanácsos, mivel a banán irritációt okoz, ha nyálkával vagy váladékkal érintkezik. Itt van, miért kell a banánnak rendszeresen része lenni az étrendben. & nbspTöbb olvassa el - 5 egészségügyi mítosz, amelyeknek abba kellene hagynia a hitet

A banán az egyik általánosan elérhető gyümölcs, és nagy egészségügyi előnyökkel jár a gyermekek számára. Mivel a gyerekek sokat szaladgálnak, gyorsan elveszítik energiájukat. A banán egészséges szénhidrát- és cukorforrás, amely azonnali energiát biztosít a gyermekek számára. A banán rostokban gazdag és elősegíti az emésztést. A tél sok gyomorproblémával jár a gyermekeknél. Ennek megelőzésére vagy gázproblémák enyhítésére napi banán takarmányozása ajánlott. A banán nemcsak a székrekedés legyőzésében segít. Olvassa el: Az immunitást növelő ételek gyerekeknek ezen a télen.

Ha csecsemője húgyúti fertőzésekben vagy rendellenességekben szenved, a napi banán fogyasztása javítja az állapotot. A banán a B6-vitamin gazdag forrása is, javítja a csontok egészségét és csökkenti a gyulladásokat. A banán magas ásványianyag-tartalma szintén hozzájárul az immunitás kialakulásához, így a banán elfogyasztása vagy a banánpépes etetés csecsemőjének télen minden nap nem károsítja az egészségét. A banán segít a láz leküzdésében is.