Táplálkozási szolgáltatások

Egyénre szabott és családi tanácsadás
A táplálkozási tanácsadás figyelembe veszi jelenlegi étkezési szokásait, életmódját, érzelmi és társadalmi igényeit, környezeti és kulturális preferenciáit, valamint személyes céljait. Adatait átvizsgáljuk, majd egy regisztrált dietetikus vezetésével elkészítjük az Ön számára az egyéni tervet és a személyes céljait.

Gyermekek és serdülők testsúlycsökkentő programjai
A gyermekek és a serdülők testsúlycsökkentő programjainak szervezése folyamatban van. Ezeket a programokat az Arlingtoni Gyermekgyógyászatban fogják lebonyolítani. Az étkezés viselkedési vonatkozásai és az étellel való kapcsolat, a főzőtanfolyamok, a táplálkozási nevelés és a testkép kérdései olyan témák, amelyekkel ebben a 10 hetes programban foglalkozunk. További információért kérjük, hívjon.

Testreszabott wellness programcsomagok
Személyre szabott wellness programcsomagok igényelhetők. Ez magában foglalhatja az egyéni tanácsadásokat az otthoni kamrák átalakításával, házi főzési órákkal, csoportos tanácsadással, élelmiszerbolt-vásárlási túrákkal, kirándulások a helyi gazdálkodói piacokra és éttermi étkezési élményeket. Ezeket a csomagokat úgy tervezték, hogy a legkülönfélébb táplálkozási élményt nyújtsák Önnek, amely felhatalmazza Önt arra, hogy magabiztosan érezze táplálkozási egészségét és jólétét.

Táplálkozási konyhai hívások
Ez a szolgáltatás azon egyének és családok számára szól, akik „újat és egészségeset akarnak behozni, és megszabadulni a régitől és a feldolgozottaktól”. A dietetikus bejön az otthonába, átmegy a hűtőszekrényen, a szekrényeken, az éléskamrán, a fűszereken és a kapcsokon, és átképzi Önt arra, hogyan javíthatja az étel minőségét otthonában. Táplálkozási nevelési foglalkozás kerül bemutatásra, amikor a konyhán átmegyünk egy otthoni készletlistával, és együtt megismerheted a helyettesítéseket, a receptek átalakítását és az otthonod szívének fejlesztését.

Menüelemzés
A 3-5 napos bevitel étrendi elemzését ki lehet értékelni egy táplálkozási számítógépes program segítségével, majd a táplálkozási szakember segítségével ajánlásokat fogalmaznak meg az általános étrend javítására.

Szupermarket túrák
Ezeket a vásárlási utakat általában a Trader Joe's, a Safeway, a Wegmans vagy a Whole Foods üzletekben végzik. Együtt járunk végig minden folyosón, és megbeszéléseket folytatunk az ételválasztásról, receptekről, a címkeolvasásról, az új ételek beépítéséről az étrendbe, az új lehetőségek szórakozásáról és arról, hogyan lehet felismerni az egészségesebb ételválasztást a marketing során. Megvitatott témák a következők: címkeolvasás, feldolgozott és tiszta ételek, friss és konzerv és fagyasztott ételek, fehérje minőség, egészséges szénhidrát választás, finomított cukrok, egészséges étolajok, snack választás, étkezés percek alatt, adagok mérete, az optimális vágott cikkek mindig minőség és a mennyiségi vásárlás. Azok az emberek, akik tapasztalták ezt a túrát, rendkívül szórakoztatónak és értékesnek találták maguk és az egész család számára, és ezt követően egészen más megvilágításban nézték meg az ételvásárlási élményt.

Házi főzőtanfolyamok és kölyök főzőpartik
Az autentikus és egészséges ételek elkészítésének képessége otthon kezdődik. Számos betegségállapot javítható, és már nincs szükség gyógyszerekre, ha egészségesebb ételeket építenek be étrendjébe, amelyek táplálják az elmét és a testet. Egy otthoni főzés során bejövök az otthonába, és veled és az általad meghívottakkal együtt főzünk egy „rendelésre készített” előételt és desszertet. A menüt 1 héttel előre tervezzük, figyelembe véve az étrendi igényeket és az ételek preferenciáit. Ez a munkamenet kb. 1 ½ óra és a táplálkozási oktatás kulináris tippekkel együtt valósul meg a foglalkozás során. Néhány téma, amelyet a múltban végeztek, a következők: mexikói ünnepek, Halloween egészséges fogások, barátságos desszertek a cukorbetegek számára, vegetáriánus főzés, teázás és tierrák, alacsony zsírtartalmú főzés magas zsírtartalmú ételekkel és 10 perces ételek. Ez is egy szórakoztató tevékenység, amelyet a gyermek születésnapi partijához lehet igazítani.

Kibertanácsadás és telefonos foglalkozások
A számítógépes tanácsadás és a telefonos beszélgetések a Nutritional Healing másik elérhető szolgáltatása azoknak az egyéneknek, akik elfoglalt menetrenddel rendelkeznek, vagy olyan embereknek, akik nincsenek a városban, és még mindig támogatást szeretnének, amíg távol vannak. Ezekre a megbeszélésekre SKYPE vagy telefonon keresztül kerül sor, és személyes, magán jellegűek, és úgy zajlanak, mint egy személyes ülés, teljes magánélet és professzionalizmus mellett. Gyakran az ügyfelek úgy döntenek, hogy kibernetikus tanácsadást kombinálnak, és az irodába lépnek, amint azt a menetrendjük megengedi.