BMI százalékkalkulátor gyermekeknek és tizenéveseknek: eredmények növekedési diagramon

Kattintson ide adatok megadásához az eredmények megjelenítéséhez.

Adott információ

Magasság: hüvelyk

százalékkalkulátor

Súly: font

A mérés dátuma:

❗ Ennek a gyermeknek vagy tinédzsernek a BMI-je nagyon távol áll az egészséges testsúly-tartománytól. Kérjük, ellenőrizze a megadott információk pontosságát. Ha az életkor, a súly és a magasság értékek helyesek, az alábbiakban bemutatjuk a gyermek számított értékeit.

Eredmények

A beírt magasság és súly alapján a A BMI az, a BMI korosztályának elhelyezése a percentilisnél mert idős. Ez a gyerek .

Testtömeg-index az életkori százalékok szerint:, 2-20 év

Ennek a gyermeknek a BMI-je nem jeleníthető meg a grafikonon.

alsúlyú, kevesebb, mint az 5. percentilis

egészséges testsúly, 5. percentilis a 85. percentilisig

túlsúlyos, 85.-től kevesebb, mint a 95. percentilisig

elhízása egyenlő vagy nagyobb, mint a 95. percentilis

Mit is jelent ez?

BMI a gyermek súlya és magassága alapján kerül kiszámításra, majd felhasználásra kerül a gyermek életkorának és nemének megfelelő BMI-korosztály percentilis megtalálására.

BMI-for-age percentilis megmutatja, hogy gyermeke súlya hogyan hasonlít más azonos korú és nemű gyermekek súlyához. Például a 65 éves BMI-kor százalék azt jelenti, hogy a gyermek súlya nagyobb, mint az azonos korú és nemű más gyermekek 65% -ának.

A beírt magasság és súly alapján a A BMI az, a BMI korosztályának elhelyezése a percentilisnél mert idős. Ez a gyerek .

Egészséges testsúly fenntartása gyermekkorban és serdülőkorban csökkentheti a túlsúly vagy elhízás kockázatát felnőttként.

Bár a gyermeknek jelenleg nincs elhízása, ennek a gyermeknek lehetősége van elhízni, ezért fontos megakadályozni a túlsúly növekedését. A gyermekeket és a tizenéveseket NEM szabad súlycsökkentő étrendbe helyezni az egészségügyi szolgáltató konzultációja nélkül.

Mivel a BMI-percentilisek problematikusak, amikor megközelítik a 100-at, az egyik alternatíva a gyermek BMI-jének a 95. percentilis százalékában való kifejezése. A megadott súly és magasság alapján ennek a gyermeknek a BMI-je van a 95. percentilis% -a (az elhízás kritikus pontja). Kérjük, olvassa el a http://circ.ahajournals.org/content/128/15/1689 külső ikont, ha további információt szeretne a nagyon magas BMI-vel rendelkező gyermekekről. A kiadvány PDF-je ingyenesen letölthető.

Az elhízott gyermekek felnőttkora valószínűleg magas BMI-vel rendelkezik. A túlsúlyos vagy elhízott felnőttek nagyobb kockázatot jelentenek az elhízással összefüggő egészségügyi szövődmények, például magas vérnyomás, cukorbetegség és magas koleszterinszint szempontjából.

A túlsúlyos és elhízott gyermekek és serdülők célja a súlygyarapodás mértékének csökkentése, miközben lehetővé teszi a normális növekedést és fejlődést. A gyermekeket és a tizenéveseket NEM szabad súlycsökkentő étrendbe helyezni az egészségügyi szolgáltató konzultációja nélkül.

Mit kéne tenned?

Függetlenül a jelenlegi BMI-for-age kategóriától, segítse gyermekét vagy tinédzserét az egészséges testsúly-szokások kialakításában, és beszéljen orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval a BMI-for-age folyamatos nyomon követése keretében. Ha gyermekének súlycsökkenése vagy súlygyarapodása jelentős, akkor orvosnak vagy más egészségügyi szolgáltatónak fel kell hívnia és irányítania kell őt.

Gyakorolja az egészséges testsúly-szokásokat

Bátorítsa a gyermekeket és a tizenéveseket az egészséges testsúly-gyakorlatok gyakorlására:

  • Egészséges ételek és italok, beleértve a vizet is
  • Fizikai tevékenységben való részvétel a hét legtöbb napján (lehetőleg minden)
  • Megfelelő alvás
  • A képernyő idő korlátozása

Kövesse nyomon a BMI-t az életkor szerint

Évente, vagy gyakrabban ellenőrizze a BMI-t életkor szerint, ha a gyermek egészségügyi szolgáltatója javasolja. A növekedési minták időbeli nyomon követése segíthet abban, hogy gyermeke egészséges testsúlyt érjen el vagy tartson fenn. Egyetlen BMI-for-age számítás nem elegendő a hosszú távú súlyállapot értékeléséhez, mert a magasság és a súly növekedéssel változik.

Kérjük, ne feledje, hogy ez a BMI-kalkulátor nem a klinikai útmutatás forrásaként szolgál, és nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást. Mivel a BMI súlyán és magasságán alapul, ez csak a test zsírosságának mutatója. Azok a személyek, akiknek azonos a BMI-je, eltérő mennyiségű testzsírot tartalmazhatnak. A személyek fontolóra vehetik orvosuk vagy más egészségügyi szolgáltató tanácsának kikérését az egészséges testsúlyról.

A növekedési diagramokról

Lásd a következő példát arra, hogyan értelmeznék néhány minta BMI-számot egy 10 éves fiú esetében.