Keresse meg az Ön alakjának és öltözékének megfelelőt

Kíváncsi arra, hogy milyen testalkatú? Vagy inkább annak kipróbálása, hogy a görbék megfelelőek-e és jól mutatnak-e rajtad? Ez a testforma kalkulátor biztosan megmondja Önnek - a tényleges testformáját.

Menjen előre, mérje meg magát, és töltse ki helyesen a testalkat-kalkulátort, hogy megkapja a valós képet. Ezzel együtt ne felejtsd el szeretni a tested és tartani fitt állapotban.

Nézd meg, melyik testformába illeszkedsz! És még sok mindent megtudhat a tökéletes ruházatról, az étrendről, valamint a saját figurájának megfelelő tennivalókról!

Testzsír kalkulátor

Ideális súlykalkulátor

Fogyás kalkulátor

Súlygyarapodás kalkulátor

Testformád és ruhadarabjaid

Nagyon kevés embernek van tökéletesen arányos teste. És ha nem tartozik azon tökéletesen ívelt alakú szerencsés dámák közé, ne csalódjon. Lehet, hogy nem tudja mozgatni a görbéket, de valamit tehet ez ellen! Válasszon kiegyensúlyozást biztosító ruhát - testalkatának megfelelő illeszkedés, ruhák, amelyek alakjával kiegészítve mesés érzést keltenek, ruha, amely kényelmesen és magabiztosan érzi magát.

Mellkas, csípő és derék mérése

A számológép használata előtt győződjön meg róla, hogy ismeri a mell, a csípő és a derék méretét. Álljon a tükör elé, és mérőszalaggal keresse meg a méréseket.

Mellmérés: Mérje meg a mellkasának kerületét a legnagyobb ponton
Derékméret: A törzs legszűkebb részének mérése, közvetlenül a köldök felett
Csípőmérés: A csípő legszélesebb részének mérése ott, ahol a görbe a legkiemelkedőbb

Ismerje meg tényleges testalkatát a férfi testforma és a női testforma vetélkedőnk megválaszolásával. Ez segít abban, hogy mit vegyen fel, különféle fitnesz tippeket és étrend-terveket az egyes testalkatokhoz. Legyen formában és öltözzön fel rendesen!