Gyorsítások típusai

Az éhomi étrendek következő kategóriái időtartamukban és intenzitásukban eltérőek, egyedülálló egészségügyi előnyökkel járnak, a fogyástól a sejtmegújulásig.

Hosszan tartó böjt (PF)

Az elhúzódó éhomi étrend alapvetően hosszabb ideig tartó böjt; általában 4-7 egymást követő napon belül. Az ilyen éhomi étrend fő célja, hogy néhány nap alatt elindítsa a testre koplalás okozta stresszt, amely stimulálja a veleszületett változásokat sejtszinten az egészség elősegítése érdekében. Az elhúzódó böjtre példa lehet a vízi böjt 3-7 egymást követő napon keresztül (amit mindig orvos felügyelete mellett kell megtenni), vagy a potenciálisan biztonságosabb és könnyebben teljesíthető ProLon böjt utánzó étrend (FMD), ahol meghatározott ételeket lehet enni, miközben a test továbbra is éhezési állapotban maradhat, és ugyanazokat az előnyöket élvezheti.

Ha többet szeretne megtudni a ProLon 5 napos böjt utánzó étrendjéről és annak képességéről, hogy fokozza a sejtek megújulását, kattintson ide.

Időben korlátozott étkezés (TRE)

A legegyszerűbben kifejezve: a TRE a táplálékfelvételt minden nap meghatározott óraszámra korlátozza. Az a meggyőződés, hogy azáltal, hogy lerövidíti az egyes 24 órás ciklusok során elfogyasztott órák számát, kevesebbet fog enni, így kevesebb kalóriát vesz fel és meghosszabbítja a böjt idejét.

Mindaddig, amíg minden nap 12 órán belül megfelelő mennyiségű egészséges ételt eszel meg (nem javasoljuk a reggeli kihagyását, mivel vannak olyan tanulmányok, amelyek arra utalnak, hogy ez veszélyes következményekkel járhat a szív egészségére nézve) az éhomi étrend előnyei, amelyeket nem túl nehéz követni és betartani a hosszú távon.

Időszakos koplalás (IF)

A szakaszos böjt program diétás megközelítést ír elő, amely felváltva étkezési és böjti időszakokat vált ki.

Egy szakaszos böjt program során az egyén egy ideig, általában legfeljebb 48 órán át böjtöl, majd a hét hátralévő idejében normálisan étkezik. Ennek leggyakoribb példája az „5: 2” diéta, ahol a kalóriákat 2 napig (lehetőleg nem egymás után) szigorúan korlátozzák, majd a hét további 5 napján normális étkezés történik. Egyéb szakaszos böjt programok tartalmazzák a teljes böjtöt, ahol nem fogyasztanak ételt egy meghatározott ideig (általában 16–24 óráig), szintén nem egymást követő napokban hetente.

Míg a fogyás és a zsírégetés eredményei jelentősek lehetnek időszakos éhgyomri programok esetén, a sejtszintű változásokat elősegítő előnyökhöz egy olyan éhomi programra van szükség, amely meghaladja a 48 órát.

Imádni fogja a ProLon® böjt utánzó étrendet

A ProLon, az első és egyetlen szabadalmaztatott 5 napos böjt utánzó étrend élvezheti a gyorsaság előnyeit anélkül, hogy ételt adna fel. A ProLon gyengéden éhomi állapotba vezeti testét, hogy élvezze a hosszú böjtölés számos egészségügyi előnyét, miközben ízletes ételeket és finom ételeket élvez.

A ProLon segítségével mindent előkészítve és használatra készen megkap.

'stílus =' felső: 22,2%; maradt: 12,7%; '>

'stílus =' felső: 13,1%; balra: 75,6%; '>

'stílus =' felső: 50,6%; balra: 88,2%; '>

'stílus =' felső: 83,7%; balra: 59,5%; '>

diéták

Készen áll a kipróbálásra
Böjt étellel?

Imádni fogja a ProLon® böjt utánzó étrendet

'stílus =' felső: 22,2%; maradt: 12,7%; '>

'stílus =' felső: 13,1%; balra: 75,6%; '>

'stílus =' felső: 50,6%; balra: 88,2%; '>

'stílus =' felső: 83,7%; balra: 59,5%; '>

Élvezze az 5 napos böjt előnyeit anélkül, hogy feladná az ételt a ProLon, az első és egyetlen szabadalmaztatott 5 napos böjt utánzó étrend segítségével. A ProLon gyengéden éhomi állapotba vezeti testét, hogy élvezze a hosszú böjtölés számos egészségügyi előnyét, miközben ízletes ételeket és finom ételeket élvez.

A ProLon segítségével mindent előkészítve és használatra készen megkap.

PH: 888,618,1281

A ProLon összetevőit általában biztonságosnak (GRAS) ismerik el. A ProLon nem célja semmilyen betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése, és az FDA nem értékelte ilyenként.

  • Lépjen kapcsolatba velünk
  • Felhasználási feltételek
  • szállítási szabályzat
  • Adatvédelmi irányelvek
  • L-Nutra
  • Keresés
  • Társult regisztráció

Élvezze a 30 napos pénzvisszafizetési garanciát minden ProLon vásárlás esetén. Biztos lehet benne, hogy bármilyen okkal is, elfogadunk és visszatérítést * nyújtunk minden olyan bontatlan ProLon dobozért, amelyet visszavált. Nincs kérdés. Semmi szóváltás. Nincs késés. Ha többet szeretne tudni a ProLon visszatérítési és visszatérítési politikájáról, kattintson ide.