Britney Spears azt mondja, hogy "nagyon keményen dolgozik a fogyásért", miközben megnézi új edzésprogramját

Napokkal azután, hogy "sovány, mint egy tű" jellemezte magát, és azzal vádolta a paparazzókat, hogy fényképein megváltoztatta testét, Britney Spears felfedte az Instagram legújabb fitneszprogramját.

spears

"Szia srácok, ez olyan szép nap, amikor ki kellett jönnöm a szabadba, és csináltam egy kis edzést, amelyet meg szeretnék osztani mindannyiótokkal" - mondta Spears hétfőn az Instagram-ra felkerült videó elején.

A "Toxic" énekesnő ezután bemutatja néhány pillanatnyi kedvenc gyakorlatát. A bejegyzés feliratában leírta fitnesz céljait is.

"Nagyon keményen dolgoztam a súly csökkentésén. Számomra 3 font olyan, mint 7 font, ez sok" - írta.

Spears azt írta, hogy nem rajong a kardióért, és hajlamos ragaszkodni az ismétlésre és az elszigetelt mozgásra összpontosító gyakorlatokhoz.

"Az edzésem kulcsa az ismétlés, de ez unalmassá válik, így van egy füzetem, amelyet minden kedvenc gyakorlatommal készítettem" - írta.

Spears a feliratot egy barátjával, Sam Asgharival kiáltással fejezi be.

"Tudom, hogy itt nem nézek ki tökéletesnek, de dolgozom rajta" - írta. - Remélhetőleg egy nap a barátom hasizmait meg tudom szaladni a pénzükért.

Asghari erre válaszolva válaszolt: "Tökéletes, amennyire csak lehet!" az oszlop alatt.

Új edzésvideója azután jött, hogy címlapokat tett a paparazzók vádjával, hogy "40 fontkal nagyobb" kinézetet mutat a nyaralása alatt készült fotókon.

"Tegnap úszni mentem. Úgy néz ki, mintha 40 kilóval nagyobb lennék, mint ma" - mondta a Britney Online YouTube-csatorna által készített Instagram-sztoriban. "Most ilyen vagyok, és sovány vagyok, mint egy tű. Azt mondod, mi az igazi?"

A fényképek mögött álló ügynökség akkor azt mondta az INSIDER-nek, hogy a képeket semmilyen módon nem változtatták meg.

"Mi a Megában szeretjük Britney-t, és azt gondoljuk, hogy teljesen remekül néz ki" - mondta a The Mega Agency képviselője az INSIDER-nek. "Nagyon jó volt látni őt nyugodtnak, boldognak és nagyon szórakoztatónak. Több ezer képet készítettünk róla és Samről a hétvégén Miamiban, és azt javasoljuk, hogy bármilyen formában vagy formában változtassuk őket, nevetséges. több, mint boldog, hogy láthatja az összes eredeti nyers fájlt és videót, amelyet forgattunk. "