5 összetevős bivaly karfiol kenyérrúd

A karfiol örökre forradalmasította az alacsony szénhidráttartalmú étrend-terveket. A tápláló, nem keményítőtartalmú zöldség enyhe ízű és kiadós állagú, amelyek együttesen tökéletes rizst, tésztát, kenyeret és egyebet cserélnek. Ezeknek a Buffalo karfiolos ropogós pálcikáknak az alapjaként használunk egy egyszerű receptet, amely csak öt összetevőt tartalmaz.

Ha szénhidráttartalmú ételre vágyik, de nem akarja szabotálni a fogyás erőfeszítéseit, akkor ezek a karfiolos pálcikák a megoldása. Öt egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú és gluténmentes alapanyagból készülnek, így tökéletes előétel a játékestjén vagy a vacsorán. Zesty, lágy és ízekkel teli vendégei sokkot kapnak, amikor azt mondják nekik, hogy ez az étel diétabarát. Nem fűszeres ételkedvelő? Keverje össze a bivalymártást, és cseréljen olívaolajat, fokhagymát és oregánót olasz stílusra és vegye be ezt a bűntudat nélküli kezdőt.

Profi tipp: Ha nincs kedved saját karfiol rizst készíteni, akkor az élelmiszerbolt fagyasztott részében megvásárolhat egy előre elkészített verziót! Csak feltétlenül válasszon sima fajtákat hozzáadott összetevők nélkül.

A Buffalo karfiolos ropogós pálcikák egy adagja mindössze 116 kalóriát tartalmaz, és egynek számít PowerFuel és egy Növényi a Nutrisystem fogyókúrás program. Kövesse nyomon kenyerét, ha bejelentkezik a NuMi alkalmazásba! A NuMi a legfrissebb online követési eszköz a Nutrisystem tervhez, és segíthet elérni a fogyás céljait. Kattintson ide a zöldségalapú recept naplózásához a NuMi> webhelyen

Több karfiolra vágyik? Ez a keresztesvirágú zöldség tökéletes növényi alternatívája sok magas szénhidráttartalmú összetevőnek. Nézze meg ezeket a többi egészséges receptet és snack ötletet !:

Fogyjon le és egészséges legyen, finom ételekkel és rágcsálnivalókkal, amelyeket közvetlenül az Ön házához szállítanak! Tudjon meg többet a Nutrisystem fogyókúráról>

Adagok: 6 (1 adag = 2 zsemle)

Kalória adagonként: 116

A Nutrisystem-en számoljon mint: 1 PowerFuel és 1 zöldség