A CBB Stephanie Pratt EGY meglepő dolgot vágott ki étrendjéből a fogyás érdekében

És ez tényleg, valójában nem az, amire gondolsz…

A valóságsztár nemrégiben kinyílt az egészségügyi szokásairól, és ebből jött egy meglepő fogyókúrás tipp.

A Made In Chelsea sztárja a közelmúltban a Daily Mail-lel beszélgetett minden egészségről, és elmagyarázta, hogy bár nem tud ellenállni egy lédús sajtburgernek, a gyümölcs kivágása volt a kulcsa a fogyás sikeréhez.

A harmincéves fiatal elmondta a lapnak:

„Ha karcsúvá akarok válni, csak a cukor miatt vágok ki gyümölcsöt. Ha sok fehérjét eszem, nem érzek éhséget. A fehérje a kulcs. ”

Adja át nekünk a steaket!

A szeszélyes chelseai lakos azt is elárulta, hogy bár gyakran kerüli a gyümölcsöket, gondoskodik arról, hogy mindennap zöldségeket esszen, mondván, hogy megpróbálta az étrendjét „70 százalékban jóra és 30 százalékban rosszra” bontani.

De mivel egyedüli ember, Stephanie azt is elismerte, hogy bűnös örömeiben szenved, és legfőbb választottjának… sajtburgernek kell lennie.!

- Soha nem fogok elhaladni egy sajtburger mellett. De okos vagyok abban, hogy mit eszek. A sajtburgernek fehérje van a húsban, így ezt átveszem egy tésztán, ha van értelme. "

Instragramján az egykori The Hills-sztár (van-e valóságshow, amelyet még le kell hódítania ?!) a Matcha Tea iránti szeretetét is felfedte .

Azt írta, hogy a legújabb tiszta étkezési trend hogyan segíti az „energiát és az anyagcserét”, mielőtt felmegy az edzőterembe.

A valóságsztár hosszú utat tett meg az egészséges életmód megközelítésében, miután korábban elismerte, hogy problémái vannak a kábítószerrel való visszaéléssel.

A Fashion & Style-nak nyilatkozva elárulta:

"Nagyon rossz kábítószer-függőségem volt, néhányszor letartóztattak, néhányszor rehabilitációra jártam" - mondta - és ennek részleteit a Made In Reality című önéletrajza tartalmazza.

Azt is elmagyarázta, hogy az egészséges életmód fenntartása Londonban, szemben az LA-val, sokkal nehezebb, mondván:

- Abban a percben, amikor eljutok Londonba, ki akarok menni és vacsorázni minden barátommal, majd klubba menni és táncolni. Amikor megérkezek LA-be, azonnal túrázni akarok és kapok egy gyümölcslevet. ”

Úgy tűnik, hogy elég jól csinálod velünk!

TERMÉKVIZSGÁLATOK
Rólunk
Lépjen kapcsolatba velünk
Adatvédelmi irányelvek
Jogi
Hirdet
Adatvédelmi beállítások

A Bauer Media Group a következőkből áll: Bauer Consumer Media Ltd, Cégszám: 01176085, Bauer Radio Ltd, Cégszám: 1394141

Bejegyzett iroda: Media House, Peterborough Business Park, Lynch Wood, Peterborough, PE2 6EA H Bauer Publishing, Cégszám: LP003328

Bejegyzett iroda: Akadémiai Ház, 24-28 Oval Road, London, NW1 7DT. Mind Angliában és Walesben vannak bejegyezve. HÉA-szám: 918 5617 01

A H Bauer Publishing-t az FCA engedélyezte és szabályozta hitelközvetítésre (hivatkozási szám: 845898)