Chagayu (teakása)
Vegetáriánus/vegán étrendet követőknek vagy betegeknek ajánljuk:
Hozzávalók 3-4 fő számára
Rizs 150g/180ml (durván leöblítve)
Zsákos Houjicha 12g
- Forraljuk fel a vizet.
- Miután felforrt, tegye be a Hojichát, párolja néhány percig, amíg a tea színe meg nem jelenik.
- Ezután vegye ki a teászsákot, és adja hozzá a rizst.
- Hagyja kb. 10 perc. Vigyázzon, nehogy megégjen az alja.
- Kapcsolja le a hőt, és tegyen rá egy fedőt. Pároljuk pár percig.
- Kész (az is jó, hogy feltöltik a Tsukudani teát).
Wazukában régóta fennálló hagyomány, hogy a szomszédok segítenek egymásnak családi eseményeik megszervezésében. Ezt a Chagayu-t, vagyis a teáskását táblának szolgálták azok számára, akik segítettek az eseményeken. Azok a hölgyek, akik házasságot kötöttek, és ezért költöztek ebbe a városba, ezt a receptet a környékbeli idős hölgyektől tanulták.
Hosszú ideje a városban az emberek ezt a teakását „Kenzui” -nak hívják. A teagazdálkodók nagyon kora reggel kezdenek dolgozni a teaterükön, hogy az összes feladatot elvégezzék a betakarítástól a gyárban történő feldolgozásig ugyanazon a napon. Mivel a meredek vidéken végzett munka nagyon fárasztó, a gazdák gyorsan megéheznek. Ezt a zabkását 10:00 körül villásreggelivel szolgálják fel nekik.
Az ebben a kását tartalmazó Houjicha enyhe ízéről ismert, és nem tartalmaz sok koffeint a többi japán zöld teához képest, mivel a koffein nagy része eltűnik a pörkölés során. Tehát a Houjicha alkalmas csecsemők és idős emberek számára. Ez az oka annak is, miért láthatja a barna színű teát gyakrabban, mint zöldet Japán kórházaiban vagy idősek otthonában.
- Kardamom illatos zabkása buggyantott aszalt szilvával recept súlyos ételekkel
- Congee, A kínai rizskása, amely megváltoztatja a reggeli HuffPost Life-t
- Székrekedés enyhítése A zabkása fogyasztása csökkentheti a fájdalmas tüneteket
- Dukan diéta receptek; Vanília zabkorpás zabkása
- Sárgarépa torta nyers hajdina zabkása; Cukormentes; Szentjánoskenyér Puff; Gabona - Ó, ragyog