CHERYL A. FŐBB: 10 ok az étrend megváltoztatására
Szerző: Cheryl A. Major | 2020. szeptember 21
Iratkozzon fel ide, ha az összes Westford-hírről értesítést szeretne küldeni a postaládájába.
Nagyon sok ember érzi magát ebben az évben, és sokan keresik az étrend megváltoztatásának okait a dolgok javítása érdekében.
Sokan azt hitték, hogy „ez” (a világon keringő pandémiás vírus) két vagy három hónapig tart, majd visszatér a normális szintre.
Nem annyira, akkor hogy állsz? Az egyik legjobb megközelítés, amelyet használhat, ha ezt az időt arra használja, hogy önmagát átalakítsa; hogy feltalálja az egészségét. A feldolgozott ételek étrendjéről a hirtelen vagy lassan változó étrendre, amely nagyrészt egész, feldolgozatlan ételekből áll, az egyik legjobb dolog, amit azonnali és hosszú távú jólétének érdekében tehet.
Íme 10 ok az étrend megváltoztatására:
- Javult immunitás
- A gyulladás csökkentése a testedben és az elmédben
- Fogyás
- Jobb minőségű alvás
- Jobb képesség a stressz kezelésére
- Jobb szellemi tisztaság
- Javult a hangulat és az optimizmus
- A depresszió tüneteinek javulása
- Az étvágy csökkentése
- Javult a koleszterinszint
És egy nagy zsíros bónusz előny az Ön számára: Javult a glükózszint
Tudta, hogy a Covid-19 szövődmények és halálesetek egyik legszembetűnőbb és legveszélyesebb állapota a cukorbetegség?
Láttam olyan embereket, akik hátráltak a diagnózis felállításától pre-Diabetes egyszerűen az étrendjük megváltoztatásával; ez anélkül, hogy Metformint vagy inzulint használna.
Az étrend megváltoztatása egyszerû és nehéz. Sokkal jobban fog járni, és jelentősen megnő a siker esélye, ha hasonló gondolkodású emberekből álló közösség támogatja Önt az étrend változásában.
Visszatértem a krónikus depressziós élet lassú halálától, és segítettem férjemnek visszatérni a cukorbetegség előtti diagnózis felől. Nem csak ezt tanítom; Élem ... és minden nap élem.
Felhívlak benneteket, hogy iratkozzatok fel új podcastomra: „Fő egészségügyi tippek az emészthető falatokban”. Most dobtam le egy új epizódot, ezért nézze meg azokat a nagyszerű információkat, amelyeket bármikor, bárhol ingyenesen hallgathat!
Segítség a nagyobb wellness elérésében!
Cheryl A Major, CNWC
P.P.S. Iratkozzon fel a YouTube csatornámra - https://www.youtube.com/cherylamajor
Nem csak ezt tanítom; Élem!
- Élelmiszerenergetikai műhely Az étrend megközelítése a kínai orvoslás alkalmazásával; Modern tudomány; Cheryl Schwartz
- Cheryl Schwartz; Állatorvos orvos
- A diéta veszélyezteti a bébiételeket, amelyeket kerülni kell
- A CDC vizsgálati közleménye a kóserhez kapcsolódó szalmonella-fertőzések többszintű járványáról
- Étel; Fitness 50 után van-e optimális fehérjebevitel idősebb felnőttek számára; Christine Rosenbloom,