Terhességed 60 legfontosabb napja: Megakadályozhatod, hogy gyermeked később életében cukorbetegség és elhízás alakuljon ki

Активность, связанная с книгой

Описание

AZ EGÉSZSÉG ÉLETTARTAMA MOST kezdődik

читайте

Az egészséges táplálkozás fontos a terhesség minden napján. Új kutatások azonban azt mutatják, hogy amit a negyedik és ötödik hónapban eszel, az a legkritikusabb. Intelligens ételválasztás abban a 60 napos ablakban, amikor a baba szervei létfontosságú fejlődési szakaszban vannak, elősegíti hosszú távú egészségének megóvását.

Ebben az úttörő könyvben Dr. Pierre Dukan az epigenetika és az embriológia legfrissebb felfedezéseit felhasználva olyan étrend- és életmódtervet készít, amely javítja személyes egészségét, miközben segíti gyermekét az elhízás és a cukorbetegség későbbi életében. A könnyen követhető program a következőket tartalmazza:

• 60 napos cselekvési terv
• napi 5 lépéses étrend
• 24 finom étel szabadon fogyasztható
• 8 étel, amelyet ki kell küszöbölni

Активность, связанная с книгой

Сведения о книге

Описание

AZ EGÉSZSÉG ÉLETTARTAMA MOST kezdődik

Az egészséges táplálkozás fontos a terhesség minden napján. Új kutatások azonban azt mutatják, hogy amit a negyedik és ötödik hónapban eszel, az a legkritikusabb. Intelligens ételválasztás abban a 60 napos ablakban, amikor a baba szervei létfontosságú fejlődési szakaszban vannak, elősegíti hosszú távú egészségének megóvását.

Ebben az úttörő könyvben Dr. Pierre Dukan az epigenetika és az embriológia legfrissebb felfedezéseit felhasználva olyan étrend- és életmódtervet készít, amely javítja személyes egészségét, miközben segíti gyermekét az elhízás és a cukorbetegség későbbi életében. A könnyen követhető program a következőket tartalmazza:

• 60 napos cselekvési terv
• napi 5 lépéses étrend
• 24 finom étel szabadon fogyasztható
• 8 étel, amelyet ki kell küszöbölni