Ciara 48 kg-ot akar fogyni. baba után
2020. augusztus 25. | 11:32
Ciara készen áll a munkára.
Az Instagram hétfőn a háromgyermekes anyuka - aki a múlt hónapban üdvözölte Win Harrison fiát a férjével, Russell Wilsonnal - bejelentette, hogy kedden kezdődik a baba utáni fitneszútja, amely egy közel 50 font súlycsökkentő célt is feltár.
- 48 font menni! - kezdte Ciara. „Holnap kezdem a játéktervet ! P.s. nem tudom, hogy ez mennyire lesz könnyű, ha figyelembe vesszük a 3 babát! Nagyon keményen fogok dolgozni ezen! Menjünk a mamához. ”
Lásd még
Ciara és Russell Wilson üdvözlik Win kisfiút
Ciara hamarosan biztató szavakat kapott a rajongóktól, és elmondta a 34 éves énekesnek, hogy "megvan ez".
"Csodálatosan nézel ki. Megkapta ezt a MAMA-t - kommentálta az egyik rajongó.
„Szánjon rá időt, és ne érezze magát rohanásnak. Légy kedves önmagaddal és a testeddel - válaszolta egy másik.
- 48 font vagy sem, még mindig ragyogó! az egyik követő kiküldött.
A Seattle Seahawks hátvédje, a 31 éves Wilson, aki 2016 óta házas Ciarával, szintén kétszer megérintette felesége posztját.
Januárban a pár bejelentette, hogy újabb csapattársat vesznek fel a családjukba, áprilisban megerősítve, hogy egy kisfiú van úton.
Ciara és Wilson 2017-ben fogadták Sienna hercegnő lányát. Ciara szintén osztja Future Zahir (6) fiát az ex Future-rel.
- Öt módszer arra, hogy ösztönözzük a fogyni vágyó házastársat - kivel összehasonlítva
- Az áramütés segíthet a fogyásban
- A desztillált víz segíti a testet és lefogy a fitnesz és az étrend
- Ditch the Pooch! 15 legjobb gyakorlat a hasi zsír elvesztésére; Húzza meg a pocakját
- Tudna nekem adni egy étrendet, amelyet a fogyás és az izmok felépítése közben használok kívül