Cindy Crawford diéta

Gének (mert nyilvánvalóan), fitnesz és egészséges étrendje.

Az egykori szupermodell szerdán megosztott egy edzés utáni szelfit az edzőteremből, megmutatva tökéletesen tónusú… És ez csak a rendszeres edzés és a kiegyensúlyozott étrend elkötelezettsége ... Cindy Crawford,…. Cindy Crawford kétségtelenül egy kortalan szépség,. különösen, ha a diétáról van szó ... Bár hihetünk abban, hogy a modellek egész nap túlélik a salátát, az az igazság, hogy csak tudják, hogyan kell egyensúlyba hozni ételeiket.

TÖBB: Tapsoljuk Cindy Crawford merész kommentjeit az életkor dacolásával kapcsolatban.

Cindy Crawford megosztja velünk öt diétás tippjét. Most 53 éves korában még mindig olyan fitt és mesés, mint annak az ikonikus 1992-es Pepsi Super-nek ... Az étrendet egy híres amerikai dietetikussal közösen fejlesztették ki, a "leves diéta" kategóriába tartozik, amikor a folyadék alapvető helyet foglal el a mindennapokban. menü. "Körkörös edzéseket végzünk az egész test számára súlyok, néhány gép és saját testtömeg használatával, tüdővel és guggolással." Crawford… Értelmes szépség Cindy Crawford Hozzávalók minősége.

Az értelmes szépség Cindy Crawford legfontosabb összetevői a ritka francia dinnyék és orchideák kivonatai, amelyek erőteljes…
52 éves korában Cindy Crawford még mindig a világ egyik leghibátlanabb arca.

Cindy Crawford öregedésgátló titkokat oszt meg, a 90-es évek fogyókúrájáról beszél: „Azok voltak a napok!” Cindy Crawford élő bizonyítéka annak, hogy 50 az új 30.

Cindy Crawford fogyás…

De Istentől megajándékozott külseje ellenére Crawford még jobb egészségre szánja el magát 2017-re, feladva háromágú tervét ... Szüleim [Cindy Crawford és Rande Gerber] és a bátyám a hétvégi csapatom.

Cindy Crawford diétázik (pihenjen! Szeretünk egy reggeli tengerparti kerékpározásra indulni, de általában meg kell várnunk, amíg Presley felébred, mert… Diet Cindy Crawford. Cindy Crawford élete nagy részét az egyik legjobban ismert szupermodellek a bolygón. Crawford már több mint huszonöt éve komolyan végez edzéseket. Cindy Crawford edzésprogram. Szigorú ellenjavallatok a diéta használatához…

), lejátszási listák (hangoskönyvek) és fürdőhelyek (Koreatown) A Crawford klasszikus megjelenése, valamint az egészség és fitnesz iránti hosszú távú elkötelezettség…

A Cindy Crawford fogyás az orvostudomány, az egészség vagy a fizikai erőnlét összefüggésében a teljes testtömeg csökkenésére utal, ami a folyadék, testzsír, zsírszövet vagy sovány tömeg átlagos veszteségéből ered, nevezetesen a csont ásványi anyagok lerakódásai, izomzata, ín és egyéb kötőszövet. Crawford fittségét az is meghatározza, hogy mit eszik! A kétgyermekes anyuka azt mondja, hogy heti három nap edz az edzőjével, Sarah Hagamannal. Cindy Crawford súlyzós edzést végez.

A Zone Diet-et követi, amely 40% fehérjéből, 30% szénhidrátból és 30% egészséges zsírból álló kis étkezésből áll. A Cindy öregedésgátló fitnesz titkai közé tartozik az alacsony szénhidráttartalmú étrend, valamint a jóga, a pilates, a túrázás és a súlyemelés rendszeres edzései., amint arról a Celebrity Health Fitness beszámolt . Crawford alacsony szénhidráttartalmú étrendet követve megőrzi lenyűgöző testalkatát…