CLEAN Cleanse - Shelly a való életben

CLEAN Tisztítson

clean

Mi a Clean Cleanse?

Miért takarít?

Hiszem, hogy már elég egészséges életmódot folytatok. Rendszeresen sportolok, nem iszom szódát, és nem eszem rengeteg feldolgozott ételt. Szeretem friss alapanyagokból főzni, így ez nem jelent számomra konzerv vagy fagyasztott előre elkészített ételt.

Akkor is tudom, hogy egészségesebb dolgokat tehetek magamért - de mit is jelent ez valójában? Két évvel ezelőtt hallottam a Clean Cleanse-ről néhány munkatársától, akik ezt csinálták. Mivel nem tudtam róla túl sokat, kutattam és elolvastam Dr. Junger Tiszta: A forradalmi program a test természetes gyógyító képességének helyreállításához című könyvét. Nagyon tetszett, hogy a Clean hogyan nyitotta meg az elmémet, hogy holisztikusabb nézetben gondolkodjak a testemen. A Living Clean az életmód része, és a három hétig tartó takarítás segíthet a régi szokások megszakításában.

Számos toxinforrás van napjaink életében. Úgy érzi, hogy van annyi óra a napban, hogy mindent megtehessen? Én sem. Az elfoglaltság gyakran a kényelem egyik oldalával jár, gyorsétterem és rágcsálnivalók formájában. Míg a tested úgy épül fel, hogy lebontsa ezeket az ételeket, az idő múlásával felépül és összegyűlik a testedben bármilyen méreg, amelyet a tested nem emészt meg vagy nem dolgoz fel.

Képzelje el azokat a tartósítószereket, amelyeket azért adnak hozzá, hogy egy zacskó sütik hónapokig frissek maradjanak a szekrényben. Bármi is segít, hogy ezek a sütik frissek legyenek, és ne bomljanak el a táskában, az most a testében is található. Ezek a tartósítószerek nagyon megnehezítik a szervezetedet. Idővel ezek a sütik valószínűleg meg fognak bomlani, végül is a testünk elég erős. De időbe telik, és minél több energiát fordít a tested a sütik lebontására, annál kevesebb energiát fordíthat arra, hogy a szervezeted teljesen méregtelenítsen.

Itt jön be a Tiszta tisztítás. Ha testének könnyen emészthető ételeket tesz fel, akkor ügyel arra, hogy elegendő tápanyagot és energiát tartson fenn a mindennapok folytatásához, ugyanakkor időt is ad a tested, hogy kiöblítse az évek során összegyűjtött szemetet.