Császármetszés helyreállítása

Ceseareai helyreállítás

Most mi?

A császármetszés után sok kérdés merülhet fel. Remélhetőleg ez a tájékoztató segít néhány válasz megadásában. Ha további kérdése van, forduljon hozzánk bizalommal.

Mire számíthatok az első napokban?

A császármetszés után 2-3 nappal kórházban lesz. A tendencia a normális felépülésűek rövidebb tartózkodása felé mutat. Ez idő alatt a kötéseit megváltoztatják, a IV-t és a katétert eltávolítják, az életfontosságú jeleket felveszik, a méhet masszírozzák, hogy szilárd maradjon, és megmérjék a vizelet mennyiségét. A hüvelyi úton született csecsemőkhöz hasonlóan, kivéve, ha csecsemőjénél jelentkeznek légzési problémák, fertőzések vagy egyéb problémák, akkor szobájába is behozhatja.

Meddig maradnak az öltéseim?

A belső öltéseid a szülés után néhány napon belül feloldódni kezdenek. Nem kell eltávolítani őket.

Ha külső tűzőkapcsai vannak, azokat általában a 3. napon távolítják el. Ha a 2. napon szeretne hazamenni, a szülésznő otthoni látogatás során eltávolíthatja őket.

Pihenjek-e egész idő alatt az ágyban?

Minden nagyobb hasi műtétet követően fontos, hogy pihenjen. Fontos azonban az is, hogy minden nap töltsön egy kis időt felfelé és sétáljon. Minél hamarabb ezt megteszi, annál jobban fogja érezni magát. Felállás közben félhet, hogy a belső része kiesik, de ne aggódjon, biztonságosan, külön rétegekben varrtak. Előfordulhat, hogy a hüvelyéből vér árad, mivel a lochia (a méh béléséből származó vér és szövet) összegyűlik a hüvelyben, miközben fekszel. Ösztönöd az lesz, hogy előredőlsz és elvégzed a „császármetszést”. Álljon a lehető legmagasabban a kezdetektől fogva, mert később nehezebbé válik.

Körülbelül annyit járjon, amennyit csak tud, mivel ez segít megelőzni vagy enyhíteni a gázfájdalmakat. Próbáljon inkább WC-re sétálni, mint az ágynemű használata. Ne felejtsen el rendszeresen körözni bokájával és lábával, mivel ez segít csökkenteni a hasi műtét utáni szövődmények kockázatát. Ha bármilyen furcsa fájdalom van a lábában, mindenképpen értesítse a nővéreket. Miután elhaladt a gázon, győződjön meg róla, hogy jól táplálkozik. Nagyon nehéz lesz megalapozni a szoptatást és fenntartani saját energiádat, ha nem étkezel megfelelően.

Mit ehetek?

A legtöbb orvos folyékony étrendet igényel, ha az emésztése normalizálódik. Amikor szilárd ételek felé halad, fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, amely sok rostot tartalmaz. Igyon legalább 8 pohár vizet naponta. A gázfogyasztás csökkentése érdekében, amely nagyon fájdalmas lehet, kerülje a nagyon forró, nagyon hideg vagy pezsgő italokat, és használja ezt a gyakorlatot.

Sokszor fájok. Mit tehetek ellene?

Kérjen fájdalomcsillapítót. Nem tud hatékonyan pihenni vagy vigyázni babájára, ha fáj. Körülbelül az első héten kevesebb fájdalomcsillapítóra van szüksége minden nap.

Van-e valami, amivel segítem a fizikai gyógyulási folyamatot?

Igen. Számos gyógynövény és természetes gyógymód segíti a szervezet gyógyulását anélkül, hogy káros mellékhatások lennének az Ön vagy babája számára. A következő gyógynövényeket készítheti tinktúraként (egészségügyi boltokban kapható), és naponta háromszor szedheti őket akár egy hónapig is a születése után: Comfrey, Echinacea, Raspberry Leaf és Marshmallow.

A homeopátiás Arnica óriási előnyökkel járhat a fertőzések megelőzésében és a szövetek gyógyulásának elősegítésében. Az ajánlott adag egy 200C-os adag, amelyet a Bellis Perennis minden nap 30 ° C követ, 5 napig. Ha a sebe lassan gyógyulni látszik, vagy néhány hét elteltével még mindig sok kellemetlenséget tapasztal, a homeopátiás Staphysagria segíthet - egy 200C-os adag általában elegendő.

Néhány csepp levendula-, teafa- és mirhaolaj meleg vízhez való hozzáadásából készült borogatást helyezhetünk a sebre a gyulladás gyógyítására és megnyugtatására. Miután a seb bezárult, a hegesedés csökkentése érdekében a napfényes kenőcsöt minden nap masszírozni lehet.

A császármetszésem befolyásolja-e a szoptatás sikerét?

A császármetszés után nehezebb megállapítani a szoptatást, de nem lehetetlen. Szüksége lehet valakinek további támogatásra, hogy az első napokban minden takarmányhoz a karját emelje. Lehet, hogy néhány további nap eltelik, mire bejön a teje, de ez nem jelenthet problémát - a baba az összes tápanyagát a kolosztrumból szerezheti be. Győződjön meg arról, hogy annyit eszik és iszik, hogy elősegítse a tejellátás létrejöttét (akkor ehet, ha a műtét után átengedte a szelet).

Van valami, amire vigyáznom kell?

A császármetszés nagy hasi műtét. Vigyáznia kell magára, meg kell győződnie arról, hogy elég pihen, és egészséges, kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt. Próbáljon meg találni valakit, aki az első hetekben átvállalja az összes háztartási feladatot, valamint elkészíti az ételt, így képes lesz koncentrálni babájára és önmagára. Ne emeljen semmi olyan nehéz dolgot, mint egy kisgyermek vagy egy vízzel teli babafürdő, a születése után legalább hat hétig.

Meddig fogja kényelmetlenül érezni a hegemet?

A heged egy ideig viszketni fog, zsibbadni vagy éles fájdalmaid vannak. A legtöbb nő úgy találja, hogy a heg a szülés után körülbelül hat héttel kevésbé lesz kényelmetlen. Néhány nő számára azonban a heg még néhány hónapig kényelmetlen lehet. Ha aggódsz a heged érzése vagy kinézete miatt, beszéld meg ezt a szülésznőddel. Természetesen, ha valami szokatlant észlel, például duzzanatot, szivárgást vagy rossz szagot, azonnal jelezze orvosának.

Látom-e mindig a hegemet?

A heg idővel elhalványul, és ha a szeméremszőröd megkezdődik, nehéz lesz meglátni.

Kivel beszélhetek császármetszésem okairól?

Sok nő számára fontos megérteni a császármetszés okait - különösen, ha hüvelyi születést reméltek. A szülésznője megkapja a munkaügyi jegyzetek egy példányát, amelyet átbeszélhet veled. Ez segíthet megválaszolni néhány kérdését.

Nagyon érzelmes vagyok. Ez normális?

Sok érzés kíséri a császármetszést - a csodálkozástól, a hálától és az örömtől kezdve a dühig, a csalódásig és a kétségbeesésig. Ez normális. A császármetszés gyakran a természetes születésről szóló álom vagy a tökéletes kimenetel elvesztését jelenti. Lehet, hogy egyszerre vannak pozitív és negatív érzései. Óriási hálát és szeretetet érezhet egészséges babája iránt, ugyanakkor nagyon csalódottnak érezheti magát császármetszés miatt. A császármetsző anyák gyakran éreznek érzéseket, amelyek jönnek és mennek: harag, szomorúság, megkönnyebbülés, bűntudat, félelem, csalódás, depresszió, alkalmatlanság, a természetes születésű anyák féltékenysége, erőtlenség, zavartság és reménytelenség. A negatív érzések erősebbek, ha vajúdása traumás volt, ha úgy érzi, hogy gondozói félrevezették, vagy a szülési nevelője felkészületlen volt. Nem segít abban, hogy a gondoskodó, ám félretájékoztatott emberek közös reakciója az az érzés, hogy ha egészséges babád van, akkor boldognak és elégedettnek kell lenned. A valóságban a kérdés sokkal bonyolultabb. Az érzéseinek megoldása és a gyógyulás időbe telik.

Bizonyos dolgok megkönnyítik az érzelmi helyreállítást. Ha kell, sírj - a könnyek nagyon gyógyítóak. Beszéljen az érzéseiről. Csatlakozzon egy császármetszési támogató csoporthoz. Keressen hozzáértő tanácsadót. Írjon naplóba vagy naplóba. Írj leveleket az érintetteknek, és mondd el nekik, hogy pontosan mit érzel (nem kell elküldened a leveleket.) Írja le a születési élmény történetét és mit tanult belőle. Ismerje el hihetetlen bátorságát: hajlandó volt nagy műtéten átesni a baba érdekében! Tanulja meg magát a császármetszésről, és amikor készen áll, forduljon egy másik császármetsző anyához, és segítsen neki tapasztalatában és tudásában. Sok jó könyv áll rendelkezésre, valamint információ és támogatás az interneten.

Képes leszek valaha hüvelyi születésre?

Sok nőnek hüvelyi úton születnek későbbi gyermekei - VBAC néven, hüvelyi császármetszés után. A kutatások most azt mutatják, hogy a hüvelyi születés, még a császármetszés után is, általában biztonságosabb, kivéve ritka eseteket. A VBAC-ban született nőknek megvannak a sajátos igényeik: bár sokan vágynak a hüvelyi szülés lehetőségére, mások nehezen tudják meggyőzni magukat arról, hogy újból átéljék a szülést, és megpróbálják hüvelyesen megszülni a babát. Jó sok kutatást végezni és sok támogatást találni.

Nemzetközi Cesearean Awareness Network www.ican-online.org

Képes leszek-e szülésznői ellátásra a következő terhességemmel?

A szülésznők gyakran gondoskodnak olyan nőkről, akiknél korábban császármetszést végeztek. Ezen nők közül sokan csodálatos hüvelyi szüléseket folytatnak. Ideális esetben 24 hónap áll rendelkezésére a terhességek között, hogy időt biztosítson a méhének a teljes gyógyulásra és egy erős heg kialakítására.

Valójában a gránátalmának van egy egész kötőanyaga a császármetszés utáni hüvelyi születés témakörének szentelve. Ha szeretné megnézni, mielőtt ismét terhes lenne, kérjen tőlünk egy példányt.