Alice meghívta Önt, hogy csatlakozzon a Second Nature-hez

Használja Alice kódját 10 fontért le a második természet programjáról. *

természethez

Miután elvégezte a vetélkedőnket és készen áll a folytatásra, Alice kódját a fizetéskor automatikusan alkalmazzák, 10 fontért a Second Nature programból.

A Second Nature egy szokásmódosító program, amely mindössze 12 hét alatt segít a fogyásban - és tartsa távol.

Mindannyiunknak vannak szokásai. Olyan dolgokat, amelyeket mindennap csinálunk anélkül, hogy valóban rájuk gondolnánk. Reggeli kávé. Ebédi chips. Esti hajtás. Éjszakai ital.

Néha észre sem vesszük, hogy csináljuk őket. De észrevesszük a hatásukat. Észrevesszük, ha kissé lassabban érezzük magunkat, vagy a farmerünk feszes, vagy nehezebben kelünk fel reggel.

A Second Nature-nél éveket töltöttünk a szokások tanulmányozásával. Tudjuk, hogy ezek formálják a döntéseit, például az, hogy mihez nyúl éhes állapotban, hogyan kezd dolgozni, sőt hogyan is eszel. Tudjuk, hogy ők a mozgató erő a hízás - és a fogyás.

Kutatásunk és meglátásaink alapján létrehoztunk egy alkalmazást, amely segít átformálni szokásait. Az intelligens viselkedéstudomány alkalmazásával alkalmazásunk megkönnyíti az új szokások kialakítását, olyanokat, amelyek segítenek jobban aludni, jobban enni és jobban érezni magukat. Szokások, amelyek segítenek a fogyásban, és tartják távol.

A 12 hetes tanfolyam teljes egészében az alkalmazáson belül zajlik, nincs szükség kényelmetlen, személyes találkozókra. Az alábbiakban talál egy kicsit többet a működéséről.

Minden test különböző. Ezért kap egy saját egészségügyi edzőt (regisztrált dietetikus vagy táplálkozási szakember), aki támogat és testre szabja a programot az egyén igényeinek és preferenciáinak megfelelően. Privát üzenetet küldhet nekik, amikor tanácsot vagy további motivációt szeretne. Kis csoportba is sorolható más emberekkel, akik veled egy időben kezdik meg szokásmódosító útjukat.

A program során napi cikkeket kap a táplálkozásról, az alvásról, az éberségről és a testmozgásról. Minden cikkünk a legfrissebb tudományos bizonyítékokon és magas színvonalú kutatáson alapul. Több száz finom, egyszerű recepthez is hozzáférhet.

Az új szokás kialakításának legjobb módja az, hogy nyomon követi az előrehaladást, és emlékeztetőket állít fel magának a célról. Az alkalmazáson belül nyomon követheti az összes új szokását, beleértve az alvást, a lépéseket, a testmozgást és a vízfogyasztást. Az alkalmazáson belül egyéni étkezési terveket és naplókat is létrehozhat, hogy felkészültek és motiváltak maradjanak.

Érdekelt? Az első lépés az egészségügyi kvíz lebonyolítása.

* Alice kódját a fizetéskor automatikusan alkalmazzák, 10 font kedvezményért.