A magasabb T szintek segítenek a fogyásban?

Érdekel a fogyás? Ha igen, akkor biztosan nem vagy egyedül. Nagyon sok srác pozitív változásokat akar végrehajtani a testén. Egészségügyi okokból szeretnék elérni ideális súlyukat ... és a lehető legjobbat nyújtani! Ma segíteni szeretnénk azzal, hogy megválaszoljuk a következő kérdést: „A magasabb T-szint segít-e a fogyásban?”

A válasz igen".

Nagyon fontos megérteni a magasabb tesztoszteron (T) szint és az egyszerűbb, gyorsabb fogyás közötti kapcsolatot. Azt is tudnia kell, hogy az optimális tesztoszteronszint segít hosszú távon egészséges testsúlyban maradni.

Nem biztos, hogy észreveszi, hogy az alacsony tesztoszteron gyakran kiváltja a súlygyarapodást, valamint az izmok kimerülését, a libidó elvesztését, a vitalitás csökkenését és számos más kellemetlen tünetet.

Ha a tesztoszteron szintje 300 ng/deciliter alatt van, akkor alacsony a tesztoszteron szintje, és azt tapasztalhatja, hogy a testsúlycsökkentés nagyon nehéz. Sok 40-50 év körüli férfi szenved alacsony T-értékben, mert a tesztoszteron termelés csökken, ahogy a fiúk öregszenek.

Ha alacsony a T-szintje, akkor tapasztalhatja, hogy a test természetes tesztoszterontermelésének növelése a legfontosabb, hogy jobb eredményeket érjen el a fogyókúrával. Valójában ez jelentheti a különbséget.

Átfogó útmutatónk megadja az összes szükséges tényt, beleértve a T-szint emelésének legjobb módját gyógyszerek, hormonlövések vagy műtét nélkül.

Javított szexuális bizalom és jobb teljesítmény az ágyban?

Nos, itt van egy termék, amely újjáélesztheti nemi életét. Ezt hívják Blue Chew, és olyan férfiak számára készült, akik visszanyerik a „dühöngő bika szexuális teljesítményét”.

A Blue Chew egy tényszerűen ható rágótabletta, amely a Viagra és a Cialis hatóanyagait egyaránt tartalmazza. Ezt online írják elő, és közvetlenül és diszkréten szállítják az ajtóhoz. Nézze meg itt. (Csak az Egyesült Államokban).

A klinikai vizsgálatok eredményei pozitívak

A tudományos kutatás alátámasztja azt a tényt, hogy a magasabb tesztoszteronszint elősegíti a fogyást. Például az elhízásról szóló európai kongresszus tanulmánya azt mutatta, hogy az elhízott férfiak, akik öt év alatt tesztoszteron hormonpótló kezelést kaptak, egyenként körülbelül harmincöt fontot vesztettek.

Emellett a BMI (testtömeg-index) szintjük huszonkilencre csökkent a harmincnégyről. A vizsgálat végén a férfiak túlsúlyosak voltak, nem pedig elhízottak. Emellett javult a koleszterinszintjük és csökkent a vérnyomásuk. A triglicerid szintjük is csökkent.

Ez a tanulmány egy a sok közül, amely megmutatja a tesztoszteron értékét a fogyás szempontjából.

Egy másik fontos tanulmány, a tesztoszteron és a fogyás: a bizonyíték (2014) az Endocrinology, Diabetes and Obesity folyóirat aktuális véleményében szerepelt.

Ez a tanulmány, A.M. Traish kimutatta, hogy a tesztoszteron terápia hosszú távon segített az alacsony T-szintű férfiaknak csökkenteni a derék méretét, csökkenteni a BMI-t és javítani testük összetételét. A tanulmány szerint azok a férfiak, akik tesztoszteron terápiával emelik T-szintjüket, tartós és jelentős fogyást élveznek.

A hormonpótló terápia kockázatos?

A tesztoszteron hormonpótló terápia (gélek, tapaszok, injekciók és implantátumok) nem biztos, hogy minden ember számára elérhető. Van egy hátránya.

Abraham Morgentaler MD szerint, aki a Testosterone for Life: Töltse fel vitalitását, nemi vágyát, izomtömegét és általános egészségi állapotát szerint a magasabb T-szint előnyei nagyok, de a tesztoszteron hormonpótló kezelés hátránya nagyon is valóságos.

A tesztoszteronnal végzett kezelés növelheti a férfiak stroke-ok és vérrögök kockázatát. Azok a férfiak, akik ilyen típusú hormonpótló terápiát kapnak, mellnagyobbodásban (gynecomastia), alvási apnoében és pattanásokban szenvedhetnek.

Ha nem akarja kockáztatni, a kiegészítők jelenthetik a választ. A legjobb kiegészítők segítenek a férfiaknak természetesebb tesztoszteron előállításában, a tesztoszteron hormonpótló terápiával együtt járó csúnya mellékhatások és hosszú távú egészségügyi kockázatok nélkül.

Fontos természetes táplálék-kiegészítők

Van néhány természetes étrend-kiegészítő, amely világszerte ismert arról, hogy képes növelni a tesztoszteron szintet. Míg ezeknek a kiegészítőknek az eredménye emberenként változó, sok srác valóban hisz a Tribulus Terrestris-ben, a D-aszparaginsavban és a Görögszéna.

Klinikai bizonyítékok azt mutatják, hogy ezek a lenyűgöző kiegészítők kézzelfogható előnyöket nyújtanak azoknak a férfiaknak, akik magasabb T-szintet és jobb általános egészségi állapotot szeretnének. Mivel széles körben hivatkoznak rájuk a T-stimuláló tulajdonságaik miatt, segíthetnek a fogyás céljainak elérésében is.

Emellett nem lesz szüksége receptre ezekhez a kiegészítőkhöz, mint a tesztoszteronhoz.

Ha holisztikus és biztonságos módszert keres a karcsúsításra, érdemes kipróbálnia ezen kiegészítők közül egyet vagy többet.

Tribulus Terrestris

Ezt a növényi kiegészítést évezredek óta használják a hagyományos indiai orvoslásban (Ayurveda). A Tribulus Terrestris növény gyümölcsét és gyökerét nagyra becsülik, mert úgy gondolják, hogy fokozzák az vitalitást és a virilitást.

Egy 2012-es klinikai vizsgálat laboratóriumi patkányokon (a Tribulus terrestris Linn afrodiziákum aktivitásának értékelése szexuálisan lomha hím albínó patkányokban) kimutatta, hogy T. Terrestris beadása után a szérum tesztoszteronszint emelkedett. A hím patkányok szexuálisan aktívabbak voltak, miután Tribulus Terrestris vizes kivonatot kaptak.

A magasabb tesztoszteronszint lehet az oka annak, hogy e laboratóriumi patkányok libidói annyira megerősödtek. Emellett a patkányoknál nagyobb volt a magömlés, miközben T. Terrestris-szel kezelték őket. A mellékhatások tekintetében a T. Terrestris-t alkalmazó férfiaknak időnként gyomorgörcsük van. A mellékhatások ritkák és általában kezelhetők.

D-aszparaginsav

Ez a természetes kiegészítés jól használható, ha huszonegy évesnél idősebb. Ez egy aminosav, amelyet fehérjeszintézishez használnak. A reproduktív biológia és az endokrinológia című tanulmány. azt mutatta, hogy azok a férfiak, akiknek D-aszparaginsavat kaptak, negyven százalékos szabad tesztoszteron-növekedést élveztek. Amikor csak hetvenkét órára abbahagyták az aminosav használatát, szabad T-szintjük nagyjából tíz százalékkal csökkent.

A legtöbb férfi ezt a kiegészítést mellékhatásmentesen használja. A férfiak egyszer-egyszer fejfájást tapasztalnak, miközben szedik. Egyéb enyhe mellékhatások is előfordulhatnak.

Görögszéna

Ez a gyógynövény-kiegészítő egyfajta széna Görögországból. Manapság a görögszéna legnagyobb részét Indiában termesztik. Nem kiegészítő formában számos recept, például curry ízesítésére szolgál. Úgy gondolják, hogy enyhíti az ízületi gyulladás fájdalmát, csökkenti a cukorbetegség tüneteit és növeli a T-szintet.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a Trigonella foenum graecum (görögszéna) magkivonata megnövelte a szabad tesztoszteronszintet a tesztalanyokban (harmincöt és hatvanöt év közötti férfiak). A szabad T szintje negyvenhatról kilencven százalékra emelkedett. A vizsgálatban részt vevő férfiaknál magasabb a spermiumok száma a görögszéna kezelés után. Ezt a tanulmányt az International Journal of Medical Science 2017 januárjában jelentette meg.

Néhány srác enyhe mellékhatásokat, például gyomorpanaszokat és gázokat tapasztal, a görögszéna használata közben.

Elérni a fogyás céljait

A fogyás nem lehet hatalmas küzdelem. Most, hogy tudja, hogy a saját T-szintje hogyan befolyásolhatja a testsúlyát, készen áll arra, hogy eldöntse, hogy egy T-növelő kiegészítő kínálja-e a szükséges fogyást.