Csirkemáj és szalonnás pástétom recept
Ha elzárkózott a májatól, de nagyon szeretné beilleszteni húsevő vagy keto életébe, akkor ez a csirkemáj- és szalonnás pástétom recept játékváltó.
Az első csirkemáj sokkal enyhébb ízű, mint a marhamáj. Ezután további ízesítést kap a májízből a finom szalonnától.
Csirke élő és szalonnás pite recept
Ez egy remek önálló étkezés néhány disznóhéjjal vagy sajtos kekszel. Vagy egye meg közvetlenül a tálból ... senki sem figyeli.
Miért egyek csirkemájat?
A csirkemájnak rengeteg csodálatos egészségügyi előnye van! Ők:
- Magas fehérjetartalmú
- Gazdag folátban
- Sok vas
- Tele B-vitaminnal, beleértve a B12-et is
- Jó A-vitamin forrás
A máj tápanyagban sűrű étel, amely valódi energiát is fel tud lendíteni!
Szerettem volna bekapcsolni a májat a húsevő étrendembe, de nem feledkezhettem meg a gyermekkorom májának és hagymájának borzalmairól. Ez a csirkemáj- és szalonnapástétom ízletesé és könnyűvé tette az étkezést!
A pate receptben a legjobb az, hogy milyen gyorsan és egyszerűen elkészíthető!
Csirkemáj és szalonnás pástétom Hozzávalók
- 1 font csirkemáj (megtisztítva)
legeltetés vagy szabad tartás lenne optimális - 10 oz cukormentes szalonna
Jobban szeretem a Pederson's Farms szalonnát - Csipetnyi redmondi tengeri só (ízlés szerint)
- 1/3 csésze szalonnás zsír (használhat marhafaggyút vagy disznózsírt is)
Miért nincsenek más fűszerek?
A fűszereket csak azért tartottam sózva, mert sokan reagálnak a gyógynövényekre és a fűszerekre. Ízlés szerint biztosan hozzáadhat fokhagymát, rozmaringot és fekete borsot.
- Könnyű Paleo csirkemáj recept (Keto, Whole30, AIP)
- Csirkemáj torta (gâteau foie de volaille) recept SBS Food
- Sült csirkemáj recept - Kezdődjön a sütés!
- Crock Pot máj recept paradicsommal és szalonnával
- Dukan diéta támadás fázisú csirke és tojás saláta recept