Csoki mousse

Nemsokára nyári partira indul? Vagy a nyár július 4-ét rendezi? Olyan édes csemegét keres, amelyet elkészíthet és megoszthat a vendégekkel, amelyet mindenki szeretni fog, de alacsony a cukorszintje és könnyű a gyomra? Itt, a Barix-ban imádjuk ezt a gyors csokoládéhabot, és a családja és a barátai is imádni fogják!

fogyókúrás

1 1/2 csésze sovány tej, hideg
1 db. zsírmentes, cukormentes csokoládé instant puding
1 csésze Cool Whip Lite®, felolvasztva

Öntsön tejet a keverőtálba. Adjunk hozzá pudingkeveréket. Verje meg drót habverővel 2 percig.

Óvatosan keverje hozzá a felvert habos öntetet. Kanálonként egyes edénybe vagy közepes adagoló tálba.

Hűtőszekrényben áll, amíg készen áll a tálalásra. Díszítsük, ha szükséges. 5 adagot készít.

Táplálkozási információk (adagonként): 94 kalória, 2 g zsír, 15 g szénhidrát, 3 g fehérje, 286 mg nátrium

Videó variáció: A tetejüket apróra vágott Hershey cukormentes csokoládéval és friss málnával. Készítsen variációkat ennek a receptnek különböző cukormentes puding keverék ízek, gyümölcsök és öntetek felhasználásával!