Csontrák túlélőként élni

Néhány csontrákos ember esetében a kezelés eltávolíthatja vagy elpusztíthatja a rákot. A kezelés befejezése stresszes és izgalmas is lehet. Lehet, hogy megkönnyebbül a kezelés befejezésén, de nehezen aggódhat a rák visszatérése miatt. Ez nagyon gyakori, ha rákos volt.

Más emberek számára a rák talán soha nem múlik el teljesen. Vannak, akik rendszeresen kemoterápiával, célzott terápiával vagy más kezelésekkel részesülhetnek, hogy megpróbálják kordában tartani a rákot. A nem múló rákos megbetegedések megtanulása nehéz és nagyon megterhelő lehet.

A csontrák utáni élet azt jelenti, hogy visszatérünk néhány ismerős dologhoz, és új döntéseket is hozunk.

Utókezelés

A kezelés befejeztével az orvosai továbbra is szorosan figyelni fognak rád. Nagyon fontos, hogy elmenjen az összes utólagos megbeszéléshez. Ezen látogatások során orvosa megkérdezi a felmerülő problémákat. Vizsgálatokra, laboratóriumi vizsgálatokra, röntgenvizsgálatokra és vizsgálatokra lesz szükség a rák visszatérésének jeleinek felkutatásához. Ezeket 3-6 havonta lehet megtenni néhány évig. Először elég gyakran meglátogatja orvosát, és képalkotó vizsgálatokat végez, de az idő múlásával több idő lesz a vizsgálatok és a látogatások között. Mivel az elsődleges csonttumorok általában visszatérnek, lehet, hogy sok-sok éven át évente képalkotó vizsgálatokat kell végezni.

Orvosa meg fogja keresni a kezelés mellékhatásait is. Szinte minden rákkezelésnek vannak mellékhatásai. Vannak, akik néhány hétig vagy hónapig tarthatnak, de mások életed hátralévő részében is tarthatnak. Itt az ideje, hogy beszéljen a rákellenes csoportjával az észlelt változásokról vagy problémákról, valamint bármilyen kérdéséről vagy aggályáról.

A csontműtét után fontos lehet egy protetikus végtaghoz való illeszkedés, rehabilitáció és/vagy fizikoterápia, hogy a lehető legnagyobb mértékben visszanyerje mozgékonyságát és függetlenségét.

Kérjen orvosától túlélő hozzátartozói ellátási tervet

Beszéljen orvosával a túlélő hozzátartozói ellátási terv kidolgozásáról. Ez a terv a következőket tartalmazhatja:

Az utólagos vizsgák és tesztek javasolt ütemezése
Ütemterv más vizsgálatokra, amelyekre a jövőben szükség lehet, például korai felismerési (szűrési) tesztek más ráktípusokra, vagy tesztek a rák vagy annak kezelése hosszú távú egészségügyi hatásainak felkutatására
A kezelés késői vagy hosszú távú mellékhatásainak felsorolása, beleértve azt, hogy mire figyeljen, és mikor kell kapcsolatba lépnie orvosával
Diéta és testmozgás javaslatok
Emlékeztetők, hogy tartsák megbeszéléseiket az alapellátást nyújtó szolgáltatónál (PCP), aki figyelemmel kíséri általános egészségügyi ellátását

Egészségbiztosítás és orvosi dokumentumok másolatának megőrzése

A kezelés után is nagyon fontos az egészségbiztosítás megtartása. A vizsgálatok és az orvoslátogatások sokba kerülnek, és bár senki sem akar arra gondolni, hogy rákja visszatér, ez megtörténhet.

A rákkezelés után egy bizonyos ponton új orvoshoz fordulhat, aki nem ismeri a kórtörténetét. Fontos, hogy megőrizze orvosi dokumentumai másolatait, hogy új orvosának megadhassa a diagnózis és a kezelés részleteit. Tudjon meg többet a Fontos orvosi nyilvántartások másolatának megőrzéséről.

Csökkenthetem-e a csontrák előrehaladásának vagy visszatérésének kockázatát?

Ha primer csontrákja van (vagy volt), akkor valószínűleg tudni szeretné, hogy vannak-e olyan dolgok, amelyek csökkenthetik a rák növekedésének vagy visszatérésének kockázatát, például testmozgás, bizonyos típusú étrend fogyasztása vagy szedés táplálék-kiegészítők. Sajnos még nem világos, hogy vannak-e olyan dolgok, amelyek segíthetnek.

Az egészséges magatartás, például a dohányzás, a jó étkezés, a rendszeres testmozgás és az egészséges testsúly megtartása segíthet, de senki sem tudja biztosan. Ennek ellenére tudjuk, hogy az ilyen típusú változások pozitív hatással lehetnek általános egészségi állapotukra, a csontrák vagy más daganatok kockázatán túl.

Az étrend-kiegészítőkről

Eddig egyetlen étrend-kiegészítő (köztük vitaminok, ásványi anyagok és növényi termékek) sem bizonyítottan egyértelműen segít csökkenteni a csontrák előrehaladásának vagy visszatérésének kockázatát. Ez nem azt jelenti, hogy egyetlen kiegészítés sem segít, de fontos tudni, hogy egyiket sem bizonyították be.

Az étrend-kiegészítőket az Egyesült Államokban nem szabályozzák, mint a gyógyszereket - eladásuk előtt nem kell bizonyítaniuk, hogy hatékonyak (vagy akár biztonságosak), bár vannak korlátai annak, amit állíthatnak, hogy tehetnek. Ha bármilyen típusú táplálékkiegészítő szedésén gondolkodik, akkor beszéljen orvosával. Segíthetnek eldönteni, melyiket használhatja biztonságosan, miközben elkerüli azokat, amelyek károsak lehetnek.

Ha a rák visszatér

Ha a rák valamikor visszatér (megismétlődik), a kezelési lehetőségek attól függenek, hogy hol található a rák, milyen kezeléseket kapott korábban, és általános egészségi állapotától.

Általánosabb információkért lásd: Ismétlés megértése.

Kaphatnék egy második rákot a kezelés után?

Azok az emberek, akik csontrákban szenvedtek, továbbra is más rákot kaphatnak. Valójában a csontrák túlélőinek nagyobb a kockázata, hogy más típusú rákot kapnak. Tudjon meg többet a Második rák a csontrák után.

Érzelmi támogatás megszerzése

Bizonyos mértékű depressziós, szorongó vagy aggódó érzés normális, ha a rák az életed része. Néhány embert jobban érint, mint másokat. De mindenki részesülhet más emberek segítségéből és támogatásából, legyenek azok barátok és családok, vallási csoportok, támogató csoportok, szakmai tanácsadók vagy mások. Tudjon meg többet a rák utáni életről.