Csoportalapú étrend és fizikai aktivitás súlycsökkentő beavatkozások: Véletlenszerű, kontrollált vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise

Hovatartozás

Szerzői

Hovatartozás

Absztrakt

Háttér: Számos súlycsökkentő beavatkozást végeznek csoportosan, de hatékonyságukra és az eredményességhez kapcsolódó jellemzőkre vonatkozó bizonyítékok korlátozottak. Szintetizáltunk bizonyítékokat (1) a csoport alapú súlycsökkentő beavatkozások tervezéséről és végrehajtásáról; (2) hatékonyság; és (3) asszociációk az intervenciós jellemzők, a változtatási technikák és az eredményesség között.

Mód: Öt online adatbázisból kerestek 2017 májusáig randomizált kontrollált vizsgálatokat (RCT) csoportalapú étrend és/vagy fizikai aktivitás beavatkozásokról túlsúlyos/elhízott felnőttek (BMI ≥ 25). Az intervenciós jellemzőket narratív módon szintetizálták. A súlycsökkenés átlagos különbségeit (MD) véletlenszerű hatások meta-analízissel számolták ki, és alcsoport elemzéseket végeztek a hatékonyság moderátorainak azonosítására.

Eredmények: Negyvenhét RCT-t mellékeltek, amelyek a csoportalapú beavatkozások 60 értékeléséről számoltak be. Az intervenciós és kontrollcsoportok közötti súlycsökkenésben az MD -3,49 [95% CI -4,15, -2,84], -3,44 [-4,23, -2,85] és -2,56 kg [-3,79, -1,33] volt a legközelebb eső követéseknél. 6, 12, illetve 24 hónap. Kifejezetten a súlycsökkenést célozva a visszacsatolással és étrenddel kapcsolatos célokat nyújtó, csak férfiak számára készült csoportok szignifikánsan összefüggésben voltak a nagyobb hatékonysággal (p A csoportos diéta és fizikai aktivitás hatékonyan elősegíti a klinikailag jelentős súlycsökkenést 12 hónapos korban. Az intervenció megtervezése és hatékonysága a tanulmányok között jelentősen eltér, és a csoportos súlycsökkentő beavatkozások hatékonyságát optimalizáló bizonyítékok továbbra is korlátozottak.

Kulcsszavak: diéta; csoportalapú beavatkozások; metaanalízis; a fizikai aktivitás; szisztematikus felülvizsgálat; fogyás.