C-szakasz helyreállítása: Mi várható a császármetszés utáni napokban?

Vanessa Tantalo, az Ont.-i bramptoni belsőépítész számára a fiai nem tervezett császármetszéssel történő világra hozása utáni napok és hetek ... nem voltak szórakoztatóak. Amellett, hogy csalódott, hogy nem képes hagyományos szülésre, Tantalo sok kellemetlenséget szenvedett és elszigeteltnek érezte magát. "Mivel csak a babát vagy a hordozót szabad emelni - de mindkettőt nem -, hat hétig nem tudtam egyedül kimenni" - mondja.

Aly Tyghter, az ont-i bramptoni táplálkozási szakértő hasonlóan negatív tapasztalattal rendelkezett, amikor a lányát nem tervezett C-szakasz „A gyógyulásom szörnyű volt” - mondja. "Nem voltak komplikációim, de egyszerűen nem voltam teljesen felkészülve arra, hogy milyen nehéz lesz a medencémben heggel működni." Tyghter is nehéznek találta a szoptatást mert nem tudott megcsavarodni, hogy kihozza a babát a kosárból, vagy könnyen felemelhesse. - Még a járás is nehéz volt.

A 80-as évek közepétől a 90-es évek közepéig tartó folyamatos visszaesés után, nőtt a C-szakaszok aránya Kanadában, az 1997-es összes születés 19 százalékától 2014-ben 27,5 százalékig, és ha egyes tartományokban él, az arány még magasabb: 2014-től a PEI-ben a születések 30 százaléka C-szakaszú, csaknem 34 százaléka Kr. e.
C-szakaszos eljárás: Mi várható császármetszéssel

Hirdetés

Mind Tantalo, mind Tyghter szerint tapasztalataik jobbak lettek volna, ha tudják, mire számíthatnak. Ha C-szakaszon keresztül szeretné kézbesíteni (és még akkor is, ha nem), a következőket kell tudnia a helyreállítás megkönnyítése érdekében.

Az előkészítés kulcsfontosságú a C-szakasz helyreállításához

Nathalie Pambrun, Winnipeg szülésznője azt javasolja, hogy készítsen egy „kényelmes fészket”, amikor hazajön a kórházból. Ez tartalmazhat pelenkázási kellékeket, rágcsálnivalókat, vizet, szoptatós párnát - és egy könnyen elérhető telefont. Ha kétszintes házban lakik, tartsa meg az alapvető dolgokat mindkét emeleten, hogy minimalizálja a lépcsőzést, és sorakoztassa fel barátait és családját, akik segíthetnek olyan háztartási feladatokban, mint a mosás, takarítás és edények.

Amikor bepakolja a kórházi táskáját (itt van mit tegyél a bőröndödbe, ha C-szakaszod van), fontolja meg az áfonyalé hozzáadását a katéter okozta UTI, valamint a rágógumi vagy a melasz kockázatának csökkentése érdekében, amelyek Pambrun szerint elősegíthetik a bélműködés gyorsabb helyreállítását.

Érdemes felvenni néhány magas derékú fehérneműt. - Az orvosok elég alacsonyra teszik a heget, hogy egy fehérneműs vonal elrejtse, de amit nem mondanak el, az az pontosan az alsóneműnél, ha nem visel nagyi bugyit! " - mondja Tyghter. "Ki kellett mennem, és olyan fehérneműt kellett vásárolnom, amely a bikini vonal helyett a hasamra került, mert bármi is dörzsölte a heget, félelmetes volt."

Mire lehet számítani egy C-szakasz után

A C-szakasz után valószínűleg három napig kórházban kell tartózkodnia, és még akkor is, ha szabadon engedik, nyugodtan kell tennie. A legtöbb anya számára négy-hat hétbe telik a teljes gyógyulás. Íme, mire számíthat ez idő alatt:

Hirdetés

1 nappal később: Javasoljuk, hogy a szülés után az első 12 órán belül járkáljon el, hogy enyhítse a hasi gázképződést, és egyél valami könnyű dolgot, amint képesnek érzi magát.

2 nappal később: Mostanra már a szokásos módon zuhanyozhat. A bélmozgásod lehet, hogy nem rendszeres a műtét után, ami nagyon gyakori, és ezért az orvosok gyakran javasolják a székletlágyító kipróbálását. A rostban gazdag ételek fogyasztása és a sok víz fogyasztása is segít.

3 nappal később: Gyakran hosszabb ideig tart az Ön számára tej jön be C-szakasz után, mint hagyományos szülés után, különösen, ha nem műtét előtt dolgozott, de az érett tejének kb. harmadik vagy negyedik napon belül be kell lennie (ezt megelőzően a baba kolosztrumot kap).

1 hét múlva: Fizikailag valószínűleg jobban fogja érezni magát, de fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Ne felejtsd el, hogy ne emelj fel semmit a babádnál nehezebbnél. És hogy érdemes betartani a régi mondást az alvásról, amikor a baba alszik - a pihenés elengedhetetlen a gyógyuláshoz.

4-6 héttel később: A fájdalmának minimálisnak kell lennie, ha nem is teljesen elmúlt, így valószínűleg könnyebb lesz megerőltetőbb tevékenységeket végezni - például vezetés, testmozgás és igen, szex -, de ne kezdje orvosának rendben van.

Hirdetés

Hogyan kell kezelni a C-szakasz fájdalmát

"A legtöbb nőnek nem kell sokkal több, mint a Tylenol és egy olyan gyulladáscsökkentő kombinációja, mint az Advil vagy a Motrin" - mondja Jessica Dy, az ottawai kórház OB-GYN-je. Kis számban kábítószerekre lesz szükség, különösen közvetlenül a műtét után. "Amikor az aneszteziológusok gerincet vagy epidurális kezelést adnak a C-szakaszhoz, nagyon jó, ha jó, hosszan tartó fájdalomcsillapítót adnak, amely a műtét után 12 órán át tart, mert ez az időkeret a nők számára a legrosszabb." De hozzáteszi, hogy éjjel-nappal négy óránként vegye be a fájdalomcsillapítót, hogy megpróbáljon megelőzni a fájdalmat, és ha erős fájdalmai vannak, akkor kérjen orvosától valami erősebbet. Tartson egy párnát a metszése felett, amikor köhög vagy mély lélegzetet vesz, vagy vegyen fontolóra egy szülés utáni tartóövet, amely csökkenti a hasi izmok megterhelését.

A C-szakasz metszésének gondozása

Mindenképpen mossa meg metszését meleg, szappanos vízzel - de ne használjon hidrogén-peroxidot, amely lassíthatja a gyógyulást. És ügyeljen arra, hogy a fennmaradó időt szárazon tartsa. Az orvosok gyakran javasolják, hogy fürdés után törölje le finoman egy törülközőt, de Tantalo könnyebbnek találta a hajszárító használatát hűvös körülmények között. "A fő komplikáció, amelyre figyelünk, a fertőzés" - mondja Dy. Figyeljen fokozott fájdalom, duzzanat, melegség vagy bőrpír, a metszésből eredő vörös csíkok, genny, duzzadt nyirokcsomók vagy láz ellen; azonnal hívja orvosát, ha ezek közül bármelyik tünetet észleli.

Lehet-e legközelebb hüvelyi szülés?

Bármilyen szövődményt kizárva, valószínűleg képes lesz hagyományos születésre - a császármetszés után hüvelyi szülésnek, vagy VBAC -a jövőben. Ha egy nőnek egyértelmű a C-szakasza, és nem voltak komplikációk (például a bemetszés meghosszabbítása vagy a méh megrepedése), és a második terhességnél nincsenek komplikációk (pl. elölfekvő méhlepény ), nincs ok arra, hogy legközelebb ne vegyük fontolóra a vajúdást - mondja Dy.