Hogyan lehet felgyorsítani a császármetszés utáni gyógyulást

tipp

A császármetszés, amelyet az emberek gyakran C-szakasznak is neveznek, nagy hatással lehet az anya mentális és fizikai egészségére az azt követő hetekben. Gyógyulásuk felgyorsítása érdekében az emberek kipróbálhatnak különféle életmódbeli és wellness módszereket, amelyek segíthetnek.

A C-szakaszok gyakoriak, az Egyesült Államokban az összes szállítás becslések szerint 31,9 százalékát teszik ki. Bár gyakori, a C-szakasz nagy gyomorműtétet von maga után.

Az eljárás életmentő lehet mind az anya, mind a baba számára, de kockázatot hordozhat, és hosszú időbe telhet, amíg felépül azután.

Az öngondoskodás, az elvárható elvárások meghatározása és a támogató orvosi csapat megkönnyítheti a császármetszésből való felépülést.

Megosztás a Pinteresten Egy jó támogatási hálózat segíti a helyreállítási folyamatot.

Sok útmutató szerint a C-szakasz teljes felépülése 4-6 hétig tart. Mégis minden ember más, és sok kutatás szerint a gyógyulási idő lényegesen hosszabb. Egyes tanulmányok például azt találták, hogy a nők 60 százalékának némi fájdalma van a bemetszésben 24 héttel a szülés után.

Megbízható orvos, császármetszésen átesett más emberek támogató közössége és a kérdések feltevésére való hajlandóság segíthet a gyógyulási folyamat megértésében.

Szállítás után azonnal

A legtöbb C-szakaszon átesett nő epidurális vagy gerincblokkot kap. Az érzéstelenítés ezen formája elrontja a testet, de még mindig ébren hagyja az embert.

Néhány órába telhet, amíg visszanyeri az érzést az epidurális kezelés után. Ebben a közvetlen posztoperatív időszakban segítség nélkül nem lehet járni vagy a fürdőszobát használni. A legtöbb nőnek a szülés után néhány órán át katétere lesz, amely segíti a vizelést.

Ha általános érzéstelenítésre van szükség, az ébredés eltarthat egy ideig. Egy nő érezheti, hogy érzéstelenítéstől hányinger, émelygés, félelem vagy zavartság érzi az érzéstelenítést.

Sok új szülő számára a legfontosabb probléma a baba. Szokás volt, hogy a kórházi személyzet elvitte a babát az anyától a szülés után. Most számos kórház kínál úgynevezett szelíd császármetszést.

A gyengéd C-szakasz azt jelenti, hogy ha a csecsemő jól megy, akkor az anya mellkasán nyugodhat, vagy egy másik gondozónál tartható, miközben a sebész az anya hasába varrja a bemetszést.

Fontos, hogy az emberek feltegyék a kérdést, hogy van-e erre lehetőség az eljárás előtt, és közöljék az egészségügyi személyzettel kapcsolatos kívánságaikat a baba gondozásával kapcsolatban.

Az első 24 óra

A C-metszetet követő első 24 óra sok ugyanazzal a kihívással jár, mint a hüvelyi szülés. Ide tartozik az anya, aki alkalmazkodik az új szülői viszonyhoz, megkísérli a szoptatást, és tereli a látogatókat. A császármetszésen átesett emberek további kihívásokkal néznek szembe.

A legtöbb C-szakaszból felépülő ember 2-4 napig marad a kórházban.

Vérrögök

A C-szakasz egyik legnagyobb kockázata a vérrög kialakulása a lábában. Ez nagyobb valószínűséggel fordul elő túlsúlyos embereknél, vagy akik hosszú ideig mozdulatlanok maradnak.

Azok a nők, akik nem tudnak járni, lábukon speciális mandzsetták lehetnek, amelyek a vér mozgását tartják. Ellenkező esetben, ha képesek járni, elengedhetetlen, hogy a lehető leggyorsabban felkeljenek és mozogjanak.

Görcsök

Az első 24 órában gyakori a fájdalom érzése a metszés helyén. Sok nő érzi a születés utáni görcsöket is, amikor a méh zsugorodik. Ezek az érzések hasonlóak a menstruációs görcsökhöz, de intenzívebbek lehetnek.

Figyeli a fertőzést

A nővér vagy az orvos gondosan figyelemmel kíséri a császármetszést a fertőzés jeleire. Megvizsgálják a hüvelyi vérzést is. A C-metszés után is a méhnek ki kell vetnie, ami megmaradt a terhességből. A hüvelyi vérzés általában a születés után 4-6 hétig tart, és a legnagyobb az első napokban.

Az első hetek

A fertőzés kockázata az első hetekben a legnagyobb. A veszélyes vérzés, amelyet vérzésnek is neveznek, szintén valószínűbb ez idő alatt.

Az embereknek kerülniük kell a normál testmozgás szintjének visszatérését 6-8 hétig. A vezetés általában 4-6 hétig sem biztonságos.

A seb fájhat egy-két hétig. A sebet körülvevő izom is gyengének érezheti magát. Az orvos az első 2 hétben fájdalomcsillapítót írhat fel. Az embereknek meg kell kérdezniük orvosukat az ápolás biztonságáról, miközben fájdalomcsillapítót szednek.

A tünetek általában javulnak, amikor a metszés gyógyul és a méh összehúzódik.

A legtöbb esetben az orvosok oldható öltéseket alkalmaznak. Ezek eltűnnek, és az orvosnak nem kell eltávolítania őket. Bizonyos más körülmények között az orvosnak szükség lehet a nem oldódó varratok eltávolítására, általában néhány héttel a születés után.

Hosszú távú gyógyulás

A C-szakaszból való felépülés időbe telik, és hosszabb ideig tarthat, mint azt orvos vagy szülésznő mondja. Néhány nő izom- vagy bemetszési fájdalmat érez több hónapig. Mások a vizeletinkontinenciával küzdenek a gyengült medencefenék izmainak köszönhetően.

Bár ezek a kihívások gyakoriak, az embereknek nem szabad figyelmen kívül hagyni őket. Bármilyen kellemetlen tünet, amely az első szülés utáni orvoshoz vagy szülésznőhöz való kinevezés után is fennáll, újabb időpontot indokol.

A szakorvoshoz - például a medencefenékhez vagy a tornaterapeutához - történő beutalás segíthet a hosszú távú gyógyulásban.