Görög cukkini saláta
Ez az egészséges cukkini saláta tele van friss görög ízekkel és alapanyagokkal, és remek oldala csirkének, báránynak, steakeknek és egyebeknek!
A cukkini lehet a legsokoldalúbb zöldség. Ez az egyik kedvencem, és ezerféle dolgot tudsz vele csinálni.
Ebben a frissítő görög cukkini salátában a cukkini nyersen fogyasztható. Tudom, hogy vannak olyan emberek, akik nyers zöldségeket fogyasztanak különösen táplálkozási okokból, de őszintén Szeretem a nyers cukkini állagát és ízét. Egyáltalán nem kemény, és valójában csodálatos módon felszívja a saláta ízeit.
Ha még soha nem volt ilyen cukkini, próbáld ki! Szerintem szeretni lehet.
Ez a nyers cukkinisaláta különösen csodálatos piknikezésre, bográcsozásra és nyaraláskor.
Hogyan készítsünk cukkinisalátát:
Keverj össze egy nagy tálban kockákra vágott friss cukkini, feta sajtot, lilahagymát vagy medvehagymát, petrezselymet, kalamata olajbogyót, csicseriborsót, friss citromot, olívaolajat, sót és borsot:
Ha szüksége van némi útmutatásra a cukkinivágáshoz, íme egy bejegyzés, amelyet a How to Dice Cucchini című cikkhez készítettem.
Adjon egy jó dobást a saláta hozzávalóinak, hogy mindent egyenletesen osszon el:
Hagyja legalább egy órán át a hűtőben ülni, hogy a cukkini felszívja a többi ízt, és enyhén megpuhuljon.
Imádom ezt a salátát szórakoztató jellegűek, mivel elég masszív, jól utazik és félelmetes ízű a csirke vagy a hal mellé.
Ez a cukkini és sült saláta kitûnõ saláta egy másik módja annak, hogy nyersen, aprított formában élvezze a cukkinit, de ha jobban kedveli a fõzött recepteket, ajánlom a Cukkini Fritters, a Cukkini Noodle White Lasagna és a Kolbászos Töltött Cukkini csónakokat, hogy csak néhányat említsünk. a kedvenceim.
További 60+ cukkini receptért olvassa el az Ultimate Guide to Cucchini bejegyzésemet, amely kitér arra is, hogy miként válasszon jó cukkinit, hogyan tároljon és egyebeket. Élvezd!
- Mitől egészséges táplálkozás Egy asztal, nincs TV és friss ételek Great Lakes Echo
- A legjobb húsok hozzáadása az egészséges salátatápláláshoz Egészséges táplálkozás
- Paradicsom és cukkini, 9 egészséges étel nyáron - egészség - Hindustan Times
- Cukkini lasagna recept - szuper egészséges gyerekek
- Milyen előnyei vannak a nyers vagy grillezett cukkini egészséges étkezés SF kapunak