Cukorbetegség

A cukorbetegség egy nagyon súlyos betegség, amely magas vércukorszintet (emelkedett vércukorszintet) okoz. Az American Diabetes Association szerint az amerikaiak körülbelül nyolc százaléka szenved cukorbetegségben.

johns

Cukorbetegség: Amit tudnia kell

  • A cukorbetegeknél fokozott a stroke, a szívroham, a magas vérnyomás, a vesebetegség és a vakság kockázata.
  • Ha elhízott, csökkentheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát azáltal, hogy alacsony zsírtartalmú és alacsony cukortartalmú étrendet fogyaszt, és rendszeresen gyakorol.
  • Ha testtömegének 5-10 százalékát elveszítheti, 58 százalékkal csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
  • Johns Hopkins fogyásszolgáltatásainkkal segíthet a fogyásban, többek között viselkedésmódosítással, táplálkozási tanácsadással és egy új, speciális endoszkópos eljárással. Tudjon meg többet a fogyás szolgáltatásainkról.

A cukorbetegség típusai

A cukorbetegségnek három típusa van: 1. típusú, 2. típusú és terhességi (terhesség alatt jelentkező cukorbetegség). Az 1. típus általában gyermekkorban fordul elő. A 2-es típusú cukorbetegség a leggyakoribb típus, és az elhízáshoz kapcsolódik. Lásd egy táblázatot, amely elmagyarázza a vércukor értékeket és a cukorbetegség típusait.

Hogyan káros a cukorbetegség

A legtöbb ember nem igazán érti a cukorbetegség működését, de annak határozott megértése, hogy milyen hatással van a testkémiájára, segít jobban kontrollálni a betegséget.

A tested milliónyi sejtből áll, és ezek a sejtek a glükózt használják energiaforrásként. A tested glükózt kap az elfogyasztott ételektől.

Étkezés után a szervezet az inzulin nevű hormont titkolja a vérébe; az inzulin jelként szolgál arra, hogy a sejtjei tudják, hogy a glükóz úton van a sejtek táplálására. De cukorbetegeknél a jelek, amelyek a sejteket felszólítják a cukor felszívására, hibásak, vagy a test nem termel elegendő inzulint. Ennek eredményeként a vérben magas a glükózszint, amelyről úgy gondolják, hogy megváltoztatja sok különböző típusú sejt szerkezetét és működését a testében. Éppen ezért a cukorbetegség olyan sokféle súlyos betegséget okozhat, ha nem kontrollálják.

Az elhízás okoz-e cukorbetegséget?

Egyértelműen van összefüggés a 2-es típusú cukorbetegség és az elhízás között, és a kutatók szerte a világon azon dolgoznak, hogy megoldják a kettő kapcsolatának a rejtvényét. Egyes tudósok szerint összefüggés van a testzsír és az étvágyat és az inzulinszintet szabályozó hormonok között. Ha lefogy, és csökkenti a testzsírt, akkor jobban kontrollálhatja a cukorbetegségét.

Mi a kockázatom a cukorbetegségre?

Míg az orvosok és kutatók összefüggést hoztak létre az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség között, addig a genetika és a környezet óriási szerepet játszik annak meghatározásában, hogy ki fog kialakulni a cukorbetegségben. Bár ezt az összefüggést az orvosok és kutatók nem teljesen értik, szerintünk az az, hogy génjei és környezete hozzájárulnak a cukorbetegség kialakulásának kiinduló kockázatához. Ha elhízott, csökkentheti ezt a kockázatot alacsony zsírtartalmú és alacsony cukortartalmú étrend fogyasztásával és rendszeres testmozgással.

Mennyit kell lefogynom a cukorbetegség kockázatának csökkentése érdekében?

Ha Ön pre-diabéteszes vagy cukorbeteg, akkor testtömegének 5-10 százalékos elvesztése javíthatja a vércukorszintet. Ha Ön pre-diabéteszes és elveszítheti ezt a súlyt, akkor 58 százalékkal csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

A fogyás mellett a testmozgás javíthatja a vércukorszintet. Tudjon meg többet a fogyás szolgáltatásainkról, valamint az anyagcserezavarok kezeléséről.

A cukorbetegség miatt nehéz lesz a fogyás?

A cukorbetegség kezelésére alkalmazott egyes gyógyszerek gyakran súlygyarapodást eredményeznek. De a jó hír az, hogy nem kell. Súlycsökkentő szakembereink azon fognak dolgozni, hogy olyan cukorbetegség-kezelési rendet alakítsanak ki, amely minimalizálja a súlygyarapodáshoz vezető gyógyszerek alkalmazását, miközben jó glikémiás kontrollt ér el. Tervezünk egy egészséges táplálkozási és testmozgási tervet is, amely elősegíti a cukorbetegség kezelését és a fogyást.