Dana megmutatja új alakját, miután 5 hónap alatt 20 kg-ot fogyott, + megnyílik a depresszió elleni küzdelemben

Dana 5 hónapos diéta után mutatta meg új alakját.

miután

KST április 22-én "Sportvilág'tárta fel az előbbivel készült interjút CSJH A kegyelem tag, hogy beszéljen diétás tapasztalatairólJUVIS', az a társaság, amely egészséges táplálkozási terveket és testedzést biztosít a fogyni vágyó klienseknek. Exkluzív jóváhagyási modellként Dana szigorú programba kezdett tavaly decemberben, azzal a céllal, hogy súlyát 52 kg-ra csökkentse.

Miután 80,2 kg-os kezdeti súlyával kezdte, Dana közelebb került céljához, mivel 5 hónap alatt 20 kg-ot fogyott. Az interjú során Dana bevallotta, hogy a fogyókúra nem volt könnyű út, mivel rendszeres alvási szokásokat kellett elérnie és csökkentenie kellett a különféle gyógyszereket. Dana évek óta depresszióban és álmatlanságban szenvedett, amelyek "karrierproblémákból", "az igazgatóval való nehéz szakításból eredtek". Lee Ho Jae", többek között" nem aludt el 12 éves korában történt debütálása óta ". Ezért az egyik fő következetesség, amelyet a" JUVIS "kért tőle, amely reggel 8-kor kelt és reggelizett, egyszerűen a legnehezebb feladat volt számára.

Ezenkívül Dana nyitott volt depressziója elleni küzdelemre, amely kezdetben 9 különféle gyógyszer bevitelével és rendszeres kórházi látogatással indult. "De annyi mellékhatás volt, hogy ennyi tablettát szedtek egyszerre. A testem kezdett puffadni, és álmatlanságom súlyosbodott. Nem hagytam el a házat, nemhogy otthon beszélgettem saját családtagjaimmal, "mondta Dana. "De szerettem volna egy másik oldalt mutatni a rajongóknak, megmutatni egy új oldalamat. Hatalmas támogatási forrást jelentettek. Ha ők lennék, csalódnom kellett volna (magamban). De, olyan hálás értük. "

Dana a jövőjét tárgyalva elmondta, hogy még mindig "még 10 kg van hátra" a végső cél elérése érdekében. "Megteszek minden tőlem telhetőt, és soha nem engedem el. Bár nem gondolom, hogy énekesként ütöttem el a csúcsomat, mindent megteszek azért, hogy továbbra is jobb oldalamat mutassam."

Őszintén reméljük, hogy Dana megőrzi egészséges állapotát!