Diet & Health Corner Judyvel

Az étrend elengedhetetlen minden test számára, de korrektív lehet a spektrumban lévők számára. Hiszünk az elme, a test és a lélek táplálásában és feltöltésében. Üdvözöljük az „EGÉSZSÉGSOROK JÚDIÁVAL” címmel, engedéllyel rendelkező regisztrált dietetikusunk, Judy Converse, az MPH RD LD havi oszlopában, a táplálkozásról, az étrendekről, a kiegészítőkről és a receptekről.

Autizmus diagnózis. Működnek-e azok a különleges étrendek?

Ha nemrégiben azt mondták gyermekének, hogy az autizmus spektrumában van, akkor kétségkívül sok tanácsot kapott. Hol kezdjem?

Az első tudnivaló: Legyen remény és hit. Gyermeke egészséges, boldog, funkcionális, kommunikatív, sőt függetlenné nőhet. Megérdemli ezt, mint bárki más. Láttam, hogy ez sok olyan gyereknél változik, akik kisgyermekként az autizmus spektrumába kerültek, beleértve a sajátomat is. Ez nem mese, nem könnyű utazás. Nincs garancia. De te vagy a gyermeked legfontosabb szószólója. Kezdje el most, hogy segítsen nekik felnőttként növekedni a függetlenség felé. Higgyen gyermeke lehetőségeiben.

Második és ugyanolyan fontos: Bízzon megérzéseiben. Jobban ismeri gyermekét, mint bárki más - bármely orvos, tanár, terapeuta, rokon vagy barát. Sok ember segítségével irányítja gyermeke fejlődését, fejlődését és tanulását. Tekintsd magad a csapat főnökének. Kirúghatja az embereket, beleértve a gyermekorvosát is, ha úgy érzi, hogy gyermeke lehetőségeit nem tisztelik, nem szolgálják ki vagy ismerik el. Legyen kész erre: Néhány ember, akiben leginkább megbízni szeretne ezen az úton, nem segít, nem fog vagy nem tud segíteni. Engedje el őket, így helyet tud biztosítani azok számára, akik segítenek.

Ezek a bölcsesség szavaim anyaként - Most pedig a bölcsesség gyöngyei táplálkozási szakemberként, aki 1999 óta autista gyerekekkel dolgozik. Valószínűleg hallottál már speciális diétákról, kiegészítőkről, mérgező fémek eltávolításáról vagy más táplálkozási lépésekről a spektrumban lévő gyermekek számára. Miről van szó? Minden hónapban itt leszek a Wake Up For Autism-on információkkal és tippekkel a táplálkozással és az autizmussal kapcsolatban. Íme néhány kérdés és válasz a kezdéshez:

Speciális diéták és táplálkozási beavatkozások segítsék az autizmussal küzdő gyerekeket? Teljesen! A táplálkozás minden gyermeknek segít. Minél korábban kezdi, annál jobb. Azt már tudjuk, hogy az agy a normális táplálkozástól függ, hogy fejlődik és tanul - alig új információ! Ez különösen kritikus a terhesség alatt és az élet első három évében. A speciális igényű gyermekeknél nagyobb a táplálkozási hiány valószínűsége. E hiányok helyreállítása optimalizálja az agy és a test működését, így a tanulás, a növekedés, a fejlődés és a működés jobban működik.

Miért minden vita a speciális étrendekről és az autizmusról? A vita nem arról szól, hogy a táplálkozás döntő fontosságú-e a gyermek agya szempontjából. A vita arról szól, hogy az autista spektrumban élő gyerekek eltérnek-e a tápanyagok emésztésétől, felszívódásától és feldolgozásától, és hogy ezek a különbségek hogyan befolyásolhatják az agyat. Számos tanulmány és saját klinikai tapasztalataim megdöbbentő táplálkozási különbségeket mutattak ki az autizmussal élő és a jellemzően fejlődő gyerekek között. Igen, ezek mindkét irányban mélyrehatóan befolyásolhatják a fejlődést. Ha nem kezelik, a gyermekek nem fejlődhetnek ki, vagy nem tanulnak meg. Alaposan kezelje ezeket a problémákat, és egy gyermek helyrehozhatja ezt a potenciált.

Az orvosom azt mondta, hogy "nincs bizonyíték" a diétás intézkedések segítik az autizmust. Miért nem mondják az orvosok a szülőknek, hogy kezdjenek speciális étrendet egy új autizmus diagnózis érdekében? Az orvosok nem táplálkozási szakemberek - nem tudják, hogyan kell eligazítani. Edzésük során nem tanulmányozzák a táplálkozást, a gyakorlatban semmire sem alkalmazzák terápiaként, és a biztosítási tervek sem fizetnek jól, ha táplálkozási ellátást nyújtanak a betegeknek. Időigényes a betegek táplálkozási oktatása, és a legtöbb gyermekorvos csak néhány percet tölt minden egyes betegnél. Még a szakemberek (neurológusok, fejlesztő gyermekorvosok, pszichiáterek) sem rendelkeznek képzettséggel a táplálkozás-értékelés vagy a beavatkozás létrehozásáról. Ami a „bizonyítást” illeti, már tudjuk, mennyire fontos a táplálkozás az agy számára a fejlődés során. Az autizmusról és a táplálkozásról vagy a diétákról szóló legtöbb tanulmányból hiányzik egy megfelelő táplálkozási szűrés a tesztalanyok számára.

Mi a siker kulcsa az autizmusra szánt speciális diétákkal? Egy kíváncsi, hozzáértő szakemberrel dolgozzon, lehetőleg a táplálkozás gyakorlásához szükséges engedéllyel (ez négy állam kivételével mindez szükséges). A kezdés előtt kérje meg, hogy azonosítsák gyermeke táplálékhiányát, így biztos lehet benne, hogy biztonságosan és hatékonyan pótolja gyermeke agyát és testét a lehetőségekhez mérten. És tekintse, hogy ez hosszú táv. A táplálkozás folyamat, nem tabletta. Lásd lépésről lépésre a speciális igényű, gyerekeknek megfelelő étkezés: stratégiák segítséget a gyerekeknek az autizmus spektrumában című könyvemben.

A táplálkozás az egyetlen kezelés, amelyre az autista gyermeknek szüksége van? Soha! Az autizmussal élő gyermekek számos olyan eszközből részesülnek, amelyek elősegítik az agyuk feldolgozását, kommunikációját és tanulását - akárcsak bármely más gyermek. A táplálkozás az alapja a tanulásnak, az ideggyarapodásnak és az agy fejlődésének - ez biztosítja az alapanyagokat az agy munkájának elvégzéséhez. Győződjön meg arról, hogy ezek optimálisan működnek-e autista gyermeke számára, és minden más beavatkozással a legnagyobb sikert érheti el.

Látogasson el ide, ha havonta frissíti a táplálkozást, az ételt, a diétákat, a kiegészítőket és még sok mást az autista spektrumzavarral küzdő gyermekek számára - sok a tennivaló! Látogasson el a Nutrition Care for Children blogra is, és további információkért gyakorolja a webhelyeket.