Diéta és diszlipidémiák 25-64 éves litván vidéki lakosság körében: a CINDI felmérés
Hovatartozás
- 1 Egészségkutató Intézet, Orvosi Akadémia, Litván Egészségtudományi Egyetem, Eivenių 4, 50028 Kaunas, Litvánia. [email protected]
Szerzői
Hovatartozás
- 1 Egészségkutató Intézet, Orvosi Akadémia, Litván Egészségtudományi Egyetem, Eivenių 4, 50028 Kaunas, Litvánia. [email protected]
Absztrakt
A tanulmány célja egy litván vidéki lakosság étrendi bevitelének értékelése, valamint az étrend és a diszlipidémiák kapcsolatának értékelése volt.
Anyag és módszerek: 2007-ben Litvánia 5 településén keresztmetszeti egészségügyi felmérést végeztek. A véletlenszerű mintát az alapellátási központokban nyilvántartott 25–64 éves lakosok listájából kaptuk (n = 1739). A táplálkozási szokások értékeléséhez az étkezési gyakorisági kérdőívet és a 24 órás visszahívást használták. A szérum lipidek szintjét enzimatikus módszerekkel határoztuk meg. Faktorelemzést alkalmaztak az élelmiszerek számának csökkentése érdekében. Az élelmiszer-faktorok pontszámát használtuk a táplálkozás és a szérum lipidszint közötti összefüggések lineáris regressziós elemzésében.
Eredmények: A vizsgált populáció étrendje nagyon magas zsírtartalmú volt, különösen telített zsírsavakban. A férfiak étrendjének koleszterintartalma magasabb volt az ajánlottnál. A fő zsír- és fehérjeforrás hús, tej és termékeik voltak. A gabonafélék voltak a fő szénhidrátforrások. A monoszacharidok és diszacharidok döntő hányada cukrászdából és gyümölcsből származik. A szérum átlagos koleszterinszintje férfiaknál 5,60 mmol/l, nőknél 5,51 mmol/l volt.
Következtetések: Az egészségesebb étkezési szokások az összes, alacsony sűrűségű lipoprotein-koleszterin és triglicerid alacsonyabb szintjéhez kapcsolódtak.
- Diéta vagy testmozgás, vagy mindkettő a nők súlyának csökkentésére a szülés után - PubMed
- Hatékony fogyás és karbantartás intenzív kezdéssel diétával és testmozgással - PubMed
- Gyógynövények és étrend-kiegészítők használata Bangkokban egy felmérés - PubMed
- Teljes útmutató a DUKAN-étrendhez (2020) - Miriam Wellness
- Találja meg a legjobbat) Otc fogyókúrás termékek Alli fogyókúrás tabletták nem ugyanazok, mint korábban - MUDMAN