Diéta és gyógyszer okozta Mg hiány; Mag-Tab®SR

Diéta és gyógyszer

Indukált magnéziumhiány

Számos oka lehet annak, hogy az ember magnéziumhiányos lehet. Általában az amerikaiak akár 80% -a sem fogyasztja a napi magnézium-RDA-t az étkezésben lévő csökkent magnézium-mennyiség miatt, és a legtöbb ember nem tudja, hogy kiegészítenie kell. Ennek az alapvető ásványi anyag hiányának azonban más okai is vannak, a nem megfelelő étrendi bevitelen kívül.

A felnőttek magnéziumhiányosak lehetnek, ha vannak ilyenek fiziológiai olyan feltételek, mint:

Feszültség
Krónikus alkoholfogyasztás vagy visszaélés
Hosszú távú nem megfelelő étrendi bevitel
Gyenge elektrolit-egyensúly
Izzadás erőteljes sport vagy edzés közben

Bizonyos gyógyszereket szedő betegek veszélyben vannak, ha olyan gyógyszereket szednek, mint:

Diuretikumok (víztabletták, például tiazidok és Lasix)
Kemoterápiás gyógyszerek
Elutasítás elleni gyógyszerek
Ciklosporin
Digoxin
Nexium és más savas reflux gyógyszerek

HIÁNYSÁGI TÜNETEK
A magnéziumhiánynak számos tünete van, és ezek a mindennapi életben leggyakrabban előforduló tünetek. Elég gyakran tapasztaljuk őket, de amit nem gyakran mondanak nekünk, az az, hogy ezek olyan mutatók, amelyek szerint szervezetünkben kevés a magnézium.

Az alacsony magnéziumszint korai tünetei a következők:

Izomfeszültség a lábakban
Fáradtság
Alacsony energia
Nyugtalan alvás
Görcsök
Bizsergés vagy zsibbadás a végtagokban.
Gyenge szénhidrát anyagcsere

Ezek a tünetek egyéb súlyos állapotokra utalhatnak - kérjük, forduljon orvosához, hogy meghatározza e tünetek kiváltó okát.

MEGELŐZÉS
A magnéziumhiány kezelésének kulcsa a megelőzési terv alkalmazása. Napi kétszer 1 vagy 2 Mag-Tab®SR kaplet napi használata a kulcs ahhoz, hogy teste magnéziumkészletei teljesek maradjanak, különösen krónikus betegség esetén. Napi kétszer egy vagy két Mag-Tab®SR kaplet napi használata biztosítja az ajánlott magnézium napi adag (RDA) 42-84% -át. Ez kulcsfontosságú ahhoz, hogy testének magnéziumkészletei tele legyenek.

Csak oktatási célokra: Ezt az információt az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem értékelte. Ez az információ nem célja bármilyen betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. A magnéziumhiány és annak tünetei súlyos egészségi állapotot jelenthetnek. Javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával vagy egészségügyi szolgáltatójával a magnézium-kiegészítéssel kapcsolatban.