Diéta és táplálék a hasi tapadásokhoz

Hosszú ideig ez a diéta és táplálkozás témája volt az achilles sarka - különösen, ha hasi tapadásokról és egyéb hasi distresszről van szó.

Az évek során annyira világossá vált számomra, hogy az étrend és a táplálkozás az emberekre gyakorolt hatása mélyen egyéni. Nincs egy mindenki számára megfelelő.

A legtöbb ember számára, aki tapasztalja:

bélelzáródások
gyengítő gázfájdalmak
krónikus székrekedés vagy laza széklet
és sok más emésztési rendellenesség

az étrend és a táplálkozás nagy kérdéseket vet fel.

Az évek során sokan megkérdezték tőlem az étrend-ajánlásokat, különösen a folyékony étrendekről, a folyékony étrendről stb.

Nagyon örülök, hogy felajánlhatom ezt az interjút Lila Ojedával, a LO Solutions portlandi országától (OR) (képes távolról dolgozni az ügyfelekkel, ha Ön nem a környéken él). Lila bejegyzett dietetikus táplálkozási szakértő, és több mint egy évtizedes tapasztalattal rendelkezik kiváló minőségű programok felajánlásában, amelyek segítenek az embereknek abban, hogy diétázzanak az oldalán.

Ez a Lilával készült interjú sok reménnyel és inspirációval töltött el. Olyan csodálatos volt hallani néhány egyszerűbb módszerről, amellyel megtalálja a megfelelő megoldásokat az egyes helyzetekre anélkül, hogy bankot törne, és ennyire elhúzódó próbák és hibák nélkül.

Remélem, hogy az interjú sok reményt és kíváncsiságot hagy maga után!