Diéta versek egészséges táplálkozás

Jack Elder 2016. augusztus 7

Van egy mondás: "Nem diétázom, hanem hűsítőt eszem." Hogyan lehet ez igaz? A diéta „olyan étel, amelyet egy ember, állat vagy közösség szokott fogyasztani”. Ha bármit eszik, akkor diétát fogyaszt. A tehén étrendje fű. A kutya étrendje kutyaeledel. Ahogy kisfiam mondta évekkel ezelőtt: „egy csirke csirkét eszik”. Tehát, ha egészségesen étkezik, akkor egészséges táplálkozási étrendet folytat. Ehet egészségesen, és még mindig nem fogyhat. A fogyókúrás étrend egyetlen célja a fogyás. Ha egészséges táplálkozással próbál fogyni, akkor is fogyókúrás étrendet folytat, kivéve, ha természetesen nem fogy. Mindenki diétázik. Néhányan súlygyarapodó étrendet tartanak. Néhányan gyorsétkezdet fogyaszthatnak. Az emberek fogyókúrát fogyasztottak, ha sokat fogyasztottak és sokat sétáltak. Remélem, hogy bármilyen fogyókúrás étrendet is folytat, az egészséges. Nem lenne okos fogyni, ha minden nap fánkot eszel. Valószínűleg fogyni fog, de nem lenne egészséges.