Diétabarát Indianapolisi éttermek

A csípős hideg, az elsötétült ég és sok ember számára az új étrend kombinációjával a január hosszú, hűvös húzással járhat.

Nem így, fogyókúrázók! Az indianapolisi éttermek hatalmas választéka étrend-barát, legyen szó paleo, Whole 30, keto, vegetáriánus, vegán vagy gyümölcslé tisztításról. Kiválasztottunk néhány kedvenceinket olyan étrenden való étkezéshez, amely nem sodorja el a pokol kísértésbe. A linkre kattintva ugorjon jobbra a menübe.

Közzöldek

Több hely // Vegán - Vegetáriánus - Keto - Egész 30 - Paleo - Gluténmentes

A Do317-nél a Public Zöldek szégyentelen rajongói vagyunk, mind a menü, mind a küldetés szempontjából. A Tyler Herald cafeteria stílusú étlapja teljes egészében tiszta, teljes ételekből áll, minimális feldolgozott cukrokkal, a teljesen á la carte menü pedig azt jelenti, hogy az étvágyának megfelelő mértékben kalkulálhatja a kalóriákat és a költségvetést. A legjobb az egészben, hogy támogatod a Patachou Alapítványt is, amely egy non-profit szervezet, amely teljes, organikus ételeket táplál az iskolásoknak az élelmiszer-sivatagokban.

Mimi kék húsgombóc

Több hely // Keto - Paleo - Vegán - Vegetáriánus - Gluténmentes - Egész 30

Valószínűleg magától értetődik, hogy egy étterem, amelynek neve „Húsgombóc”, a keto és paleo diétás tömeg igényeit fogja szolgálni. Meglepődhet az is, ha megtudja, hogy többféle választék és oldal áll rendelkezésre, amelyek teljesen vegának is - és finomak. Tekintsük egyfajta találkozóhelynek az újévi fogyókúra két nagyon eltérő megközelítése között.

Carniceria Guanajuato

Több hely // Keto - Paleo - egész 30

Indianapolisban olyan sok helyen lehet finom, friss, tengerparti mexikói ételeket kapni, amelyek szinte semmiben sem hasonlítanak zsíros amerikanizált társaikra, és Guanajuato kétségtelenül a legjobb. Ha az összes szénhidrátot vagy a legtöbbet kivágta, rendeljen egy hatalmas sistergő tálat húsokból, tenger gyümölcseiből és zöldségekből, hogy ossza meg az edzőtermi haverokkal, meszes kifacsarással és egy csepp forró mártással.

Nagykereskedelmi körzet/15 E Maryland St // Paleo - Keto - egész 30 - gluténmentes

A Nook „paleo-hatású” étkezőként indult, és kibővült egy teljes „tiszta étkezési” menüvel, amely kényes ízű, egyetlen étrend-szabály megsértése nélkül. Minden korlátlan ételt megkaphat, amire valószínűleg vágyott, a tacostól a pizzáig, mindezt sok ízzel, savval és fűszerrel kiegészítve, hogy elfelejtse, nem sült vagy nem cukros szószban van. Nagyon megéri a belvárosba utazni, amikor ezek a vágyakozás támad.

Duos konyha

Meridian Park/2960 N Meridian St // Egész 30 - Vegetáriánus - Vegán - Paleo - Gluténmentes

Amíg a szakács/tulajdonos, Becky Hostetter készítette ezt az ételt, Indiában könnyű volt teljes ételeket fogyasztani kevesebb hússal, cukorral és búzával. Leghíresebb alkotásai közül a Balance Bowl, egy csomó zöld, szemes és zöldséges termék 6 dollárért, azzal a lehetőséggel, hogy még egy pár fehérjét adjon hozzá.

Ezra's Enlightened Cafe

Broad Ripple/6516 Ferguson St // Egész 30 - vegetáriánus - vegán - paleo - nyers - gluténmentes

A csíktól elrugaszkodva talál egy kis éttermet, amely szinte annyi színt áraszt a falain, mint az ételük színe. Ezra túlmutat azon, hogy egész, nyers, nem GMO ételeket kínál, wellness órákkal és étellel, amely nemcsak tápláló, hanem gyógyító ételek köré is irányul. Kezdje itt, ha 2018-ban különösen keményen foglalkoztatta az emésztőrendszerét.

SoBro Cafe

SoBro/653 E 52. St // Egész 30 - vegetáriánus - vegán - paleo - gluténmentes

Pisloghat, és hiányozhat ez a vegetáriánus és teljes ételekből álló SoBro alapétel, amely évek óta elkötelezett törzsvendégek tömegét szolgálja. Ez egyfajta globális étkező, amely mindent tartalmaz a vegán curry-vel tempeh-től a sovány, lédús bölény hamburgerekig, és sok étel alkalmazható a GF, a vegán és más korlátozásokhoz.

Három sárgarépa

Városi piac/Szökőkút tér/920 Virginia Ave // Egész 30 - vegetáriánus - vegán

Ha azon gondolkodik, hogy végleg lemond a húsról, de megfélemlíti a kilátás, kezdje meg vegán útját a Három sárgarépában. Az étterem a város egyik legváltozatosabb étkezési tömegével rendelkezik, és ennek oka a teljes egészében növényi kényelmi ételeket tartalmazó menü. A szakács/tulajdonos, Ian Phillips már régóta vegán, mint még soha, és olyan szeretettel és gondossággal készítette el az ízeit, hogy észre sem veszi, hogy a hús eltűnt. Komolyan.

3 nővér kávézó

Broad Ripple/6223 Guilford Ave // Egész 30 - vegetáriánus - vegán - paleo

Calico hash barnák, vadrizs tálak és egy csomó csodálatos, ropogós saláta az Ön által választott fehérjével. Ilyen zászlóshajója az egészséges táplálkozásnak a Broad Ripple-ben, néha megfordítja az elmét. Egész nap reggelit és ebédet szolgálnak fel, így mindig kaphat pár sült tojást és szalonnát az oldalán, még akkor is, ha van kedve szendvicset fogyasztani.

A süllyedő hajó

SoBro/4923 N College Ave // Vegán - vegetáriánus

Néha az életváltásnak fokozatosan kell megtörténnie, és az alkohol, a késő éjszakák és a gyorséttermek között maga a régi szivárgó hajó segíthet egy rossz szokás feloldásában. Kereskedjen késő esti utazásán keresztül egy vegán maciról vegán giroszkópot (három sárgarépával borotvált, fűszerezett seitanból készült). Ugyanannyi kényelem az enyhén ittas ízléséhez, de vegyszeres töltőanyagok és telített állati zsír nélkül (igen, a fenti seitan parm 100% -ban vegán, anyalovak).

A kerti asztal

Mass Ave/342 Mass Ave // Broad Ripple/908 E Westfield Blvd // Vegán - vegetáriánus - egész 30 - paleo

Tudod, szereted. A kerti asztal, hasonlóan a Mimi kék húsgombóchoz, egyike volt azoknak az éttermeknek, amelyek megnyíltak és azonnal tömegesen befogadták őket. Az egészséges és megnyugtató tökéletes egyensúly megteremtése érdekében a Broad Ripple helyszíne csak villásreggeli, míg a Mass Ave helyszínen vacsorát és koktélmenüt szolgálnak fel.

Wildwood Market

Szökőkút tér/1015 Virginia Ave // Vegetáriánus - egész 30 - paleo

A Fountain Square egyetlen helyi ínyenc élelmiszerboltja minden nap napi sorrendben fogyasztható salátát és szendvicset kínál, melyeket megtekinthet az Instagramjukon. Ezek a saláták gyakran egész 30-barátak, és sok vegetáriánus, dió-, bab- vagy sajtfehérjével. Csak kövesse őket az összes közösségi médiában, hogy ne hagyja ki a saláták következő nagyszerű dolgát.

Turchetti Salumeria

Szökőkút tér/1106 Prospect St // Paleo - Keto - Gluténmentes - Vegán

Tudjuk, mire gondol: hogyan szolgálhatna egy árucikk és kolbászüzlet mind vegánokat, mind húsevőket? Nos, csinálják és jól csinálják. A hús nélküli hétfői szendvics padlizsán „szalonnával” és a házi szalámi „túra” lehetőségével a Turchetti valóban lefedheti az összes alapot, ha a barátai egész húst fogyasztanak, miközben te teljesen zöldséget csinálsz.

Greenleaf Juice Company

Emlékkör/18 N Meridian St // Vegán - egész 30 - paleo - gyümölcslétisztító

Mivel eddig csak 2 helyszín, Indy és Portland volt, ez az egyre növekvő kis gyümölcslé cég a város egyik legváltozatosabb gyümölcslé menüjét kínálja Indynek. Azt ígérik, hogy minden csésze rendes gyümölcslé két font gyümölcslevet tartalmaz és semmi mást - se cukrot, se töltőanyagot. Szerezz be bármit a turmix tálaktól a kesudió főzetekig. Ó, már izzik.

Természetes született gyümölcscentrifugák

Mass Ave/865 Massachusetts Ave // Vegán - Vegetáriánus - Egész 30 - Létisztító

Tudod, és valószínű, hogy már szereted. Részben gyümölcslé teherautó, party tégla és habarcs gyümölcscentrifuga, az NBJ kinyomja a napsütést kedvenc gyümölcseiből, és egy csészébe teszi őket. Előre elkészített levetisztítókat árulnak az első hűtőből, vagy az új nap első napján meglátogatnak egy nagyon koncentrált vitamin- és klorofilladagot.

Huszonkét gyümölcscentrifuga

Városi piac/222 E Market St // Vegán - Vegetáriánus - Egész 30 - Létisztító

Egy másik gyümölcslé és turmix-társaság, amely kerekekkel kezdte az életét, a Huszonkettő székhelye a City Marketen kívül található. „Jégmentes ígéretet tesznek”, biztosítva, hogy az összes turmix és acai tál teljes gyümölcsből és teljes ízből készüljön. Az induló gyümölcslé húzó élelmiszer-utánfutóként indult, és most még több négyzetméterre "frissült" a City Marketen.

Broad Ripple söröző

Broad Ripple/842 E 65. utca // Vegetáriánus - Vegán - Egész 30 - Keto

A Broad Ripple-ben nincs jobb sörmenü, mint a BRBP, sok nemzetközi befolyással és vegán lehetőségekkel. A másik oldalon steak ceviche salátát kaphat, ha levágja a zsírt, miközben vágja a szénhidrátot. Gondoljon a BRBP-re, mint az ászra az ujján, amikor a barátai sörökért és hamburgerekért akarnak kimenni, és Ön a makrókon akar maradni.

Gauchos Brazil Steakhouse

Southern Springs/8810 S Emerson Ave // Keto - Paleo - egész 30

Nehéz lemondani a szénhidrátról és a cukorról, és nem érezni úgy, hogy minden idõben elmegy enni a sóvárgás. Ez egy bizonyos nemzeti lánc helyi változata, amely híres a marhahús, csirke és kolbász véget nem érő felvonulásáról, valamint egy hatalmas salátabárról. Hagyja otthon a szénhidrát-kísértést, és engedje át magát annak a néhány alkalomnak, amikor izzadhat a hús, és továbbra is diétázhat.

Tlaolli

Englewood/2830 E Washington St // Egész 30 - Vegetáriánus - Paleo

Ne hagyja, hogy a vacsora "diétás étel" legyen, csak azért, mert megpróbál egy kicsit jobban enni. A Tlaolli olyan élénk ízeket képes biztosítani, amelyek gyakran eltűnnek, amikor az emberek elkezdik csökkenteni a kalóriaköltségvetésüket. Szerezzen frissen elkészített vegetáriánus barát latin ételeket, amelyekből sok csomagolva készen áll az ügyfelek számára, hogy hazavigyék és élvezhessék a maguk idejében.

Herculean Meal Prep

Washington Township/3832 E 82. St // Keto - Paleo - Egész 30 - Pescatarian

Ha ebben az évben valóban komolyan gondolja edzettségét és táplálkozását, akkor először fontolja meg a Herculean Meal Prep menüjének áttekintését. Ezek az emberek komolyan gondolják az ízt és a táplálékot is, minden étkezés kalóriáját, fehérjét, zsírt és szénhidrátot egyértelműen feltüntetik az egyes edényekben. Külön külön alacsony szénhidráttartalmú menüjük is van, kifejezetten a keto diétázók számára, és a pescatariánusok is elférnek a halnehéz menüjükkel.