Anne M. Fletcher, MS

Szerző, előadó, tanácsadó

Díjak

Zonta Yellow Rose Award Anne helyi Zonta szervezetétől. Anne-nek odaítélték azt a szerepet, amelyet munkája a nőket érintő és érintő kérdések megértésének bővítésében és elmélyítésében játszott.

Nemzeti Egészségügyi Információs Díjak mind a fogyás bizalmas, mind a fogyás titkos folyóiratért. Az országos szakértői testület több mint 1000 pályamű közül választotta ki. Ezek a díjak elismerik „az ország legjobb fogyasztói egészségügyi tájékoztató programjait és anyagait”.

Anya választási díja a fogyásért, bizalmas, ezüst címzett: család és gyermeknevelés - egészség, táplálkozás, fitnesz és biztonság. A Mom's Choice Awards arról ismert, hogy megalapozta a családbarát média, termékek és szolgáltatások kiválóságát.

USA Book News legjobb könyvdíjak. Az első hely díja a fogyásért, bizalmas az „Egészség: Fogyókúra és fogyás” kategóriában.

American Dietetic Association Media Excellence Award Anne könyveinek, magazinjainak és hírleveleinek cikkeiért, weboldalírásáért és médiaszerepléseinek „következetes táplálkozási jelentéséért” több mint két évtizedes egészségügyi és orvosi újságírói pályafutása során. A díj elismeri a kérdések egyensúlyának és perspektívájának, tudományos pontosságának, széles közönségelérésének és kreativitásának bemutatását is.

Országos Egészségügyi Információs Díj a vékony életért. Az országos szakértői testület több mint 1110 pályamű közül választott.

Az Alkoholizmus Újságírás Kutató Társaságának díja a józan jó: új megoldások az ivási problémákra-tanácsok azoktól, akiknek sikerült. Ez a díj olyan munkáért jár, amely nagy hatással van a közismeretekre, tudományos szempontból pontos, az ügy iránti elkötelezettséget mutat és újságírói színvonalú.

Kiemelkedő hozzájárulás az Amerikai Pszichológiai Szövetség 50. osztályának a függőségek megértéséért járó díj elnyeréséhez. Ezt a díjat a média kiemelkedő ábrázolásáért, a kulcsfontosságú jogszabályokhoz való hozzájárulásért vagy egyéb, a függőségek megértésének előmozdításáért kapják.

A Viselkedés és Kognitív Terápiák Szövetsége által elnyert „Megkülönböztetett barát a viselkedésterápiában” díj. Ez a díj azoknak az egyéneknek vagy szervezeteknek jár, akik elkötelezettek a laikus közönség tudatosságának és megbecsülésének fokozása iránt a kognitív-viselkedési kezelési megközelítések iránt olyan problémák esetén, mint a függőségek és az elhízás.

Országos Egészségügyi Információs Díj a józan jóért a „betegképzési információk” kategóriában. Az egészségügyi információs szakértők országos testülete által elbírált közel 900 pályamű közül választották ki.

Országos Egészségügyi Információs Díj a vékony élet fogyasztásáért .

A Julia Child Cookbook-díj jelöltje az Élet/Referencia/Műszaki kategóriában vékony életért.

William Harvey-díj az American Medical Writers Association-től a magas vérnyomásról szóló cikkért.

Dicséret

Dicséret a fogyásért bizalmas

Elismerés a médiától:
Atlanta Journal-Constitution: „A tizenévesek és a szülők ésszerű táplálkozási információkkal kiegészítve ez az útmutató segíthet a túlsúlyos tinédzsereknek abban, hogy egészséges életmódot válasszanak az életük érdekében.”

Minneapolis Star Tribune: „Egy új könyv tinédzsereknek és szüleiknek leírja, hogy mi működik és mi nem, a motiváció a fogyás… Itt van egy javaslat: Ha úgy gondolja, hogy gyermeke készen áll, hagyja Fletcher könyvét heverni a ház körül.”

Long Island Newsday: „Olvassa el a Méltó: Hogyan kell a hét könyvét… A szülők, akik a kényes táncban vesznek részt a támogatás és a nyaggatás között, értékelni fogják azokat a tippeket, amelyek biztosítják, hogy jó szándékuk nem ütközik vissza.”

A Pittsburgh Post-Gazette: „Ez a könyv sok értékes betekintést nyújt a fiataloktól és hasznos információkat tartalmaz az adagkontrollról, a testmozgásról, az alacsony szénhidráttartalmú étrendről, az éttermek étkezési módjairól és egyebekről. Mindenképpen érdemes elolvasni. ”

Publishers Weekly: "Mivel a tinédzserek elhízása nagy problémát jelent az Egyesült Államokban, a Thin For Life szerzője szakértelmét arra fordítja, hogy segítse a túlsúlyos tizenéveseket és szüleiket a bevált stratégiák elfogadásában a fogyás érdekében."

„Csupa valóságos javaslat, hogy a családok egészségesebben táplálkozzanak és jobban mozogjanak. Az utolsó 50 oldal pedig a fogyókúrára törekvő tinédzserek számára készült fogyókúrás programok és internetes oldalak értékes összeállítása. Ezzel a könyvével Anne Fletcher gyakorlati és bevált tanácsokkal látta el a családokat a mai gyermekeink elhízási járványának kezelésében. " - Meg Heintz, 3 kövér csaj diétán®

Elismerés az egészségügyi és orvosi szakemberektől:
"Ez az úttörő pillantás arra, hogy a tizenévesek hogyan tudják kezelni a testsúlyukat, inspirálja és motiválja az egész családot az egészséges szokások elfogadására." - Barbara Rolls, Ph.D., a Volumetrics étkezési terv szerzője és táplálkozástudományi professzor, Penn State University

„Kötelezően olvasandó könyv tizenévesek és szüleik számára. Ez az első olyan könyv, amely gyakorlati, bevált stratégiákat nyújt a tizenévesek számára a súlyfelesleg kezelésében. ” - James O. Hill, Ph.D., a Step Diet Book szerzője, a Colorado Egyetem Egészségtudományi Központ gyermekgyógyász professzora

„A szemnyitás ... reményt és valódi lehetőségeket nyújt gyermekek és serdülők millióinak.” - Holly Wyatt, MD, a Colorado Egyetem Egészségtudományi Központjának és az elhízás kutatásának és oktatásának programigazgatói központjának előszavából

„Az inspiráló, informatív, magával ragadó, bizalmas a fogyás bizalmasan kötelező olvasmány a súlyukkal küzdő tizenévesek és a felnőttek életében. Anne Fletchernek adománya van a pontos, naprakész tudományos információk szövésére a valós történetekkel; hagyja, hogy a tinédzserek hangja meghallgatásra kerüljön, hogy egészséges és kiegyensúlyozott módon osszák meg bölcsességüket a fogyás és a fogyás kulcsaival kapcsolatban. " - Nancy Sherwood, Ph.D., pszichológus és serdülőkutató, Health Partners Research Foundation, Minneapolis, MN

„Szeretem ezt a könyvet. Alig várom, hogy megosszam ezt a könyvet tini klienseimmel, akik fogyni próbálnak. " - Kerri Boutelle, Ph.D., serdülő súly- és étkezési rendellenességek szakértő, Kaliforniai Egyetem, San Diego Orvosi Központ

"Ha egy könyvet kellene választanom, hogy segítsen egy tinédzsernek, szülőnek vagy orvosnak a tinédzserek súlyproblémáinak kezelésében - ez mindenképpen bizalmas." - Helen M. Seagle, MS, RD, programigazgató, súlykezelés, Kaiser Permanente, Colorado

"Végül egy csodálatos könyv az egészséges súly eléréséről és megtartásáról, tele értelmes stratégiákkal, amelyek valóban a tizenévesek és családjaik számára működnek." - John Foreyt, Ph.D., a Baylor College of Medicine magatartási orvostudományi kutatóközpontjának igazgatója, Houston, TX

- Vonzó, mérvadó és mindenekelőtt reményteli. - Sharron Dalton, PhD, RD, túlsúlyos gyermekeink szerzője és egyetemi docens, New York University

„Ez a könyv reményt és segítséget kínál mind a gyermekeknek, mind a szülőknek. Anne Fletcher hatékonyan és bátran lépi át a határvonalat a túlsúlyos tinédzserek „diétázása” és „nem táplálkozása” között. ” - Ann S. Litt, MS, RD, táplálkozási szakember, Washington Redskins és a Főiskolai Hallgató Útmutatója a jól táplálkozáshoz a campuson című könyv szerzője

„Ez egy kiváló könyv ... sok fontos üzenet és felemelő történet található itt a súlyproblémákkal küzdő gyermekek és aggódó szüleik számára. A könyvet valóban tizenévesek írják tizenévesek számára. Teljes szívvel ajánlom ezt a könyvet. ” - Daniel H. Bessen, orvos, elhízáskezelés

„[Fletcher] olyan tanácsokat nyújt, amelyek értékesek az ápolónők vagy bárki számára, aki gyerekekkel dolgozik ... Ez a jól olvasható, 227 oldalas könyv hatékonyan használ elbeszéléseket és példákat, hogy megfelelő ajánlást tegyen maguknak a tizenévesek számára is ... A Biztonsági fogyás gyakorlati útmutató tizenévesek és azok számára, akik törődnek velük és törődnek velük. ” - Diana J. Mason, az American Journal of Nursing főszerkesztője

Dicséret a vékony életért

Az olvasók elismerése:
- Mindössze feladtam, amíg felfedeztem a könyvét. Most arra ösztönzik, hogy próbálkozzon újra. " - Tonyia J. Tidline, Ohio

- El sem tudom mondani, mennyire segített nekem a könyved. 232 fontnál kezdtem, most pedig súlyom 145. Semmiképp sem tudtam visszatérni ahhoz a súlyhoz, amelyet korábban cipeltem. " - Helen Bathe, Oklahoma

„Köszönöm, hogy megírtad a Vékony az életért c. A könyv ötletei és meglátásai meghozták a változást. 25 fontot fogytam és megtartom a 105-ös célsúlyomat, adok vagy veszek egy-két fontot. (5 láb magas vagyok.) Ennél is fontosabb az a bizalom, hogy én vagyok a súlyom irányítója - nem beszélve arról, hogy a savas reflux állapotom eltűnt, és a térdem már nem fájt. " - Barbara Keating, Ph.D., Minnesota

„Habár hosszú évek óta 25 kilót tartottam le, még mindig volt még 40 vesztenivalóm, és a Thin For Life-ig nem tudtam újra beindítani a kerekeket. Olvasni, hogy a mesterek mit csináltak, olyan volt, mintha négyszemközt beszélgettek volna mindegyikkel. Azt gondoltam: "Megcsinálták, én is - és meg is fogom." - Mrs. Robert Posner, Arizona

Mit kell mondani a szakértőknek:

„Ez a könyv kiemeli azt, hogy valójában kevesebbet akarsz kezdeni enni, miközben átéled. Ez annyira motiváló. ” Tufts University Health & Nutrition Letter különjelentés a „Három legjobb diétás könyvről a piacon”, 2004. augusztus

"Bármely diétával fogyhat, de azt szeretné, hogy ne tartsa be. Olvassa el a Thin for Life, 2. kiadás, Anne M. Fletcher M.S., R.D." Elizabeth Somer, MA, RD SHAPE magazin, 2003. augusztus

A Vékony életért kiváló könyv. Lehetővé teszi az életen át tartó testsúlykontroll nehéz útját - és érdemes megtenni. Az ilyen könyvek segítik az olyan embereket, mint én, a munkájukat. ” - Daniel Kirschenbaum, Ph.D., a Northwestern University Medical School professzora; igazgató, Viselkedési és Sportpszichológiai Központ, Chicago

"A Thin For Life ötvözi a tudományos tanulmányozás szigorát az élettapasztalatok valóságával - ez egy nagyszerű kombináció a sikeres hosszú távú súlykontrollhoz!" - Gary D. Foster, Ph.D. A Temple Egyetem elhízáskutatási és oktatási központjának igazgatója

"Milyen hasznos könyv arra ösztönzi az embereket, hogy bízzanak abban, hogy fogyni tudnak és megtarthatják!" - Nancy Clark, MS, RD, táplálkozási szolgáltatások igazgatója, sportorvoslás, Brookline, Massachusetts.

"Ha más, hasonló súlyproblémákkal küzdő emberekről olvasok, ügyfeleim felhatalmazást éreznek ... nagyon ajánlom ezt a könyvet a könyvtáradba." - Kathy King Helm, R. D., L. D., az American Dietetic Association folyóirata

"Szeretjük a Thin For Life-t, mert ez nem diétás könyv, hanem elme-test-szellem megközelítést kínál." - Suellyn Crossley, R.D., L.D., floridai kórház, Orlando

"A Vékony az életért egy nagyon fontos, biztató könyv." - Marilyn Bukoff Priddy, M.A., R.D., Szent Ferenc Orvosi Központ, Peoria, Ill.

"Ügyfeleink a Thin For Life-ot az első számú könyvként értékelik, hogy segítsenek nekik abban, hogy ihletet és motivációt kapjanak testsúly-szabályozási erőfeszítéseikkel." - Jackie Boucher, MS, RD, C.D.E., HealthPartners, Minneapolis

"Állandóan ajánlom a Thin For Life-t, és megállapítottam, hogy a férfiak számára ez a kevés forrás, amelyet olvasni fognak, és azt mondják, hogy ez segít motiválni őket." - Lynn Parker Klees, regisztrált dietetikus és képesített diabétesz oktató, Pennsylvania

„A [Vékony életre való étkezés] ideális azok számára, akik komolyan gondolják étkezési szokásaik megváltoztatását. Ez a könyv óriási adag motivációt ad minden fogyókúrázónak ... Két remek! ” - Delia Hammock, MS, RD, Good Housekeeping Institute jelentés, 1997. június

„A mai világban, ahol„ diéta ”és„ nem étrend ”mozgalom van, nehéz megtalálni az egyensúlyt a terminológiában, de Anne Fletcher sikeresen tette. Eating Thin For Life] hasznos tanácsokat nyújt azok számára, akiknek szükségük van a struktúrára, és azoknak, akik inkább anélkül élnek. Az információk könnyen olvashatók, inspirálóak és a receptek finomak. ” - Jackie Labat, R.D., C.D.E., Cukorbetegség gondozása és oktatása

„A Thin For Life napló olyan keretet biztosít, amely oly gyakran hiányzik a népszerű diétás könyvekből. Tökéletes eszköz azok számára, akik pozitív lépéseket akarnak tenni, nem csak a fogyásért, hanem a jobb étkezési és testmozgási szokások beépítéséért az életükbe. " - Felicia Bush, MPH, R.D., USA ma

Dicséret a józan jóért

Az olvasók elismerése:
"A Sober For Good rengeteg betekintést és információt kínál, amelyek segítséget nyújtanak bárkinek, aki személyes gyógyulásra vágyik, vagy másoknak akar segíteni a felépülésben." - Fred A., 16 éves józan az AA és a SMART Recovery mellett

- Gyengéd „Bill W.” - az AA társalapítója - nem találna veszekedést a Sober For Good-val…. Ezt a könyvet a személyes alkoholproblémákról szóló „javasolt” olvasmányok részévé tenném. ” - Albert S., 9 év józan az AA-val

„A józan jó kinyilatkoztatás számomra! Fogalmam sem volt, hogy olyan sok lehetőség áll rendelkezésre a helyreállításhoz. Ennek a könyvnek köszönhetően reménykedem. - Kim K., a gyógyulás új

„A józan jó megváltoztatja az életemet. Másnak nem feltétlenül jelent nagy gondot, ha napi 2-3 pohár bor fogyaszt. De nemrégiben tudatosult bennem, hogy túl sokat ittam - nekem. - Beth G. Kaliforniában

„Nagyon élveztem ezt a könyvet, és úgy érzem, hogy nagyon hasznos lenne mindazoknak, akik ugyanazon a dolgon mennek keresztül, mint én. Számomra ebben a könyvben a legfontosabb rész számomra az volt a felismerés, hogy az alkoholnak nem kell az életed részének lennie a szórakozáshoz. ” - Stephanie C., az egyetemen

- Valóban kiváló. Bárcsak a Sober For Good elérhető volna még 1988-ban, amikor először megpróbáltam leszokni az ivásról, és arra gondoltam, hogy az AA az egyetlen játék a városban. Ha több embernek azt mondanák, hogy a józanságnak sokféle útja van - akkor potenciálisan sok bánatot lehetne megmenteni. ” - Alex C., SOS-tag New York államban

„A hatékony gyógymód kincs. Ez a könyv köztük van. Annak ellenére, hogy a legtöbb ember felelősségteljesen használja, az alkohol több kárt okoz az egyéneknek, a családoknak, a közösségnek és a nemzetnek, mint az összes illegális drog együttvéve. " - Press-Telegram, Los Angeles-Long Beach, Kalifornia

Dicséret a szakemberektől
„Anne M. Fletcher új könyvének, a Sober For Good című sajtócsomagjában az olvasható:„ Néha az egyik könyv változást hozhat. ”A könyv elolvasása után nem tudtam erősebben egyetérteni - Ebben a könyvben van egy út a gyógyuláshoz gyakorlatilag mindenki számára, beleértve azokat is, akik többször megpróbáltak elkerülni az alkohol igáját, és azokat, akik úgy gondolják, hogy soha nem mondhatnak le az ivásról. ” - Jane Brody, a New York Times egészségügyi rovatvezetője

„Ez egy csodálatos könyv - jól megírt, tele reménnyel és hasznos információkkal, és pozitív minden lépésnél. Rendkívül kiegyensúlyozott és konstruktív egy olyan területen, amely gyakran doktrináris és pártos. Kötelező olvasmány mindazok számára, akik aggódnak a saját vagy más alkoholfogyasztása miatt, valamint az egészségügyi szakemberek számára. " - Barbara S. McCrady, Ph.D., klinikai igazgató, Rutgers Egyetem Alkoholtudományi Központja

„Szerintem Anne könyvét kötelezően el kell olvasni azoknak a tanácsadóknak és más egészségügyi szolgáltatóknak, akik gyógyuló emberekkel dolgoznak. Kutatása feltárta és tisztázta az emberek gyógyulásának és megmaradásának legfontosabb kérdéseit. " - Howard Shaffer, Ph.D., a Harvard Orvosi Iskola szenvedélybetegségekkel foglalkozó osztályának igazgatója

„Ha fontolóra veszi az ivási szokások megváltoztatását, nincs jobb hely a kezdéshez, mint a Sober For Good. Ez egy átfogó áttekintés - rendkívül informatív, tudományosan pontos és inspiráló beszámoló a gyógyulásról annak számos megnyilvánulásában. " - A. Thomas Horvath, az Amerikai Pszichológiai Szövetség addiktológiai osztályának korábbi elnöke

"Ez a könyv egy reménnyel teli igazságot tükröz: azt, hogy a gyógyuláshoz sokféle sikeres út vezet." - William R. Miller, Ph.D., az Új-Mexikói Egyetem Alkoholizmus, szerhasználat és szenvedélybetegségek központjának társigazgatója

„Oldalváltó könyv, gazdag útmutatókban. Ez az egyetlen kiegyensúlyozott bemutatás a gyógyulásról szóló legkorszerűbb igazságokról, amelyeket valaha is olvastam. " - Marc F. Kern, Ph.D., az Addiction Alternatives alapítója és igazgatója

- Milyen gyöngyszem ez a könyv. - Cindy Swan-Henderlite, engedélyezett kábítószer- és alkoholügyi tanácsadó, MN

"Nagyon ajánlom ezt a könyvet azoknak az olvasóknak, akik a józanság útját keresik maguknak vagy másoknak, akiket remélni fognak inspirálni." - G. Alan Marlatt, Ph.D., a Washingtoni Egyetem Addiktív viselkedéskutató Központjának igazgatója

Hasznos könyv mind a DWI-kezelést nyújtó szolgáltatók, mind az ügyfelek számára. Szakmai pályafutásom során nem gyakran találkozom egy önsegítő könyvvel, amely egyszerre jó olvasmány és hasznos információkat nyújt. A Sober For Good egyike azoknak a könyveknek. ” - Reid Hester, Ph.D., igazgató, kutatási részleg, Behavior Therapy Associates, Albuquerque, NM

Az ezen az oldalon található információkat nem szabad orvosi vagy pszichológiai állapotok diagnosztizálására vagy kezelésére használni. Javasoljuk, hogy konzultáljon engedéllyel rendelkező egészségügyi és/vagy mentálhigiénés szakemberrel, ha egészségügyi vagy mentális egészségi problémája van.