Dita Irvine

Alapszintű PLUS szintű szakértői szerző

5 egyszerű fogyókúrás tipp a kilók leadásához

A fogyás nem könnyű vállalkozás, azonban az alábbi öt egyszerű fogyás tipp segít megkezdeni a fogyás útját. Ezeknek a fogyókúrával kapcsolatos tippeknek célja, hogy különösebb nehézség nélkül segítsenek a fogyásban, az egészség visszaszerzésében és a test visszanyerésében.

A legjobb fogyás étkezési terv 2011-re

A sikeres fogyáshoz meg kell találnia a napi rutinjának megfelelő fogyókúrás tervet. A tervnek meg kell felelnie az egyedi étrendi követelményeknek is, és segítenie kell a tartós fogyásban, különösebb erőfeszítés nélkül.

Gyors fogyás - Gyors fogyókúrás tippek az ünnepekre

A sarkon lévő ünnepek és ünnepek nyomásgyakorlatokkal dobják fel azt a néhány csúnya fontot, amely olyan kényelmetlenül telepedett a derekára és a csípőre. Csak egy gyors megoldást keres, amely biztosítja, hogy kedvenc ruhája fantasztikusan nézzen ki rajtad. A gyors fogyókúrával kapcsolatos tippek gyors fogyást tesznek lehetővé.

Gyorsan és tartósan fogyni - Miért teljesíti a diétás oldat program? - Felülvizsgálat

A Fogyókúra Megoldási Program elismeri azt a tényt, hogy a mindenki számára azonos étrend megközelítés egyszerűen nem hatékony. Tudomásul veszi, hogy az egyéni táplálkozási igények változnak, és ennek alapján olyan eszközöket kínálnak, amelyek hatékony és tartós fogyáshoz vezetnek.

Fogyjon 30 font zsírból 30 nap alatt - fogyjon gyorsan a hasi zsírból

Ha több mint 30 kiló zsírt tudna leadni 30 nap alatt természetes módon, tabletták és kiegészítők nélkül, örvendetes hír lenne több millió túlsúlyos amerikai számára. Még jobb lenne megcélozni az összes legrosszabb zsírt, a hasi zsírt.

Fogyás fennsík - Dieter Nemesis

A fogyókúra fennsíkja vagy a diétás fennsík a diétázók legnagyobb nemezise. Ez a leginkább elkeserítő szempont a fogyás útján, és egy olyan pont, amikor sokan elhagyják étrendjüket. Mégis könnyű legyőzni. A cikk leírja, hogyan lehet ezt folytatni.

Egészséges étrend-terv - Dilemma megoldva

A fogyókúrás étrend egészséges étrendjének megtervezésekor dilemmával szembesülhetett. Nevezetesen, be kellene-e illesztenie a tojásokat az étrendbe vagy sem. És ha mégis belefoglalja őket, hány tojást használhatna? A cikk a tojásokkal kapcsolatos megváltozott hozzáállásunkat tárgyalja, mivel az a fogyáshoz kapcsolódik.

Fogyókúra - Hogyan válasszunk győztes fogyókúrás étrendet

Miközben fogyókúrás étrendeket keres, amelyek segítenek a fogyásban, magának tartozik, hogy nagyon körültekintően döntött. A fogyás komoly vállalkozás. Ez nem csak a külső megjelenésedről szól. A fogyás az egészségedről szól, az életmód megváltoztatásáról, az önbecsüléséről és számos egyéb tényezőről, amely hatással lehet rád és családjára. Tartsa ezt szem előtt, és végezze el a kutatását, és végül nyertes lesz.

5 zsírégető tipp A fogyás legjobb étrendjei közösek

Természetesen a legjobb fogyókúrák középpontjában az áll, hogy segítsen hatékonyan megolvasztani a kilókat, és hogy tartós hatásokkal érje el a kívánt fogyást. Számos diéta létezik a piacon. A leghatékonyabbak megosztják a józan ésszel rendelkező zsírégető tippeket, amelyek segítenek a fogyás megkezdésében.

Gyorsan veszítsen zsírt és tartsa távol - egyszerű, mint az 1, 2, 3

Ha már megpróbálta gyorsan lefogyni a zsírt, akkor kiderülhetett, hogy általában a kezdeti rövid életű siker után a zsír visszatért, és visszatértél oda, ahol kezdték, vagy még rosszabbul. A cikkben megvitatom, miért fordulhat elő és mi a megoldás.

Nem lehet vékony? - Itt van miért

Csalódott vagy, mert nem tudsz vékony lenni? Túlóra, több fogyókúrás programmal próbálkozott a fogyás érdekében. Minden alkalommal az történik, hogy kezdetben valóban lefogy, de úgy tűnik, nem tudja hosszú távon folytatni a fogyást.

Segítsünk az elhízott és túlsúlyos gyermekek járványának törlésében

Észak-Amerika súlyos túlsúlyos gyermekek járványában szenved. Jelenleg 3 gyermekből 1 van túlsúlyos és elhízott.