Drew Barrymore súlycsökkentő utazása nem volt könnyű - de végül talált valamit, ami működik

Ez arra ösztönözte, hogy jobban táplálkozzon és rendszeresen edzzen - és már nem fogyókúrázik.

Úgy tűnik, Drew Barrymore mindent kitalált. Két gyerek felnevelése, a sminkcég, a Flower Beauty vezérigazgatója és több tévésorozatban és filmben való szereplés között gyakran úgy érzi, hogy saját jóléte túlságosan alacsonyra esik a prioritási listán.

A Santa Clarita Diet sztárja nemrégiben nyitott súlycsökkentő útjára, és megosztotta az egyetlen dolgot, amely segített a pályán maradni.

"Mindenki genetikailag más. Olyan keményen kell küzdenem, hogy formában legyek. Ez egyszerűen nem megy nekem egyszerűen" - mondta Barrymore az Emsculpt-nal folytatott új partnersége alkalmából rendezett rendezvényen, amelyen a Health részt vett.

A 44 éves férfi így folytatta: „Az egyik dolog, amiről az emberek nem sokat beszélnek, az, hogy mennyire megváltozik a tested a gyerekek után. Soha nem kapod vissza a "régi" tested, hanem egy új testtel dolgozol. "

Barrymore elmondta, hogy miután lányai születtek, azért küzdött, hogy fitneszrétegbe kezdjen, mert minden alkalommal, amikor megpróbálta, megsérült. Ahhoz, hogy valóban erősnek érezze magát és előrelépjen egy edzés alatt, "erős maggal kell rendelkeznie" - mondta. De ha figyelembe vesszük, milyen kevés ideje volt magának az elmúlt években, akkor nem volt ideje felépíteni az izmokat. - A magom olyan volt, mint egy akvárium, és folyamatosan félreálltam.

Azt is bevallotta, hogy bármikor formában kell lennie egy szerephez, extrém fogyókúrát alkalmaz 20-25 font lefogyáshoz. "Tehát amikor a műsor véget ér, táplálékot szívok be, és két hónapon belül visszanyerem az egészet. Nem lehet ilyen szintű fegyelmezettség nélkül, ha nyomorult vagy és lesiklasz a sínekre."

De aztán kipróbálta az Emsculpt-et, az FDA által jóváhagyott, nem invazív, elektromágneses eljárást, amely azt állítja, hogy megfeszíti az izmokat és megszünteti a zsírsejteket. Barrymore elmondta, hogy ez segített a hasizmok gyógyulásában a szülés után, és ez megadta a bizalmat, amire szüksége volt az edzésórákhoz.

Hogyan működik az Emsculpt? A cég szerint egy gép a bőröd köré tekeri, amíg a bőrgyógyász irodájában vagy, és elektromágneses impulzusokat bocsát ki. Az impulzusok arra kényszerítik a hasát, hogy gyors ütemben összehúzódjon, megerősítve az izomrostjait. A gyors összehúzódások miatt az izmok olyan vegyi anyagokat is felszabadítanak, amelyek jelzik a zsírsejtek lebomlását.

Ez egy kicsit túl könnyen hangzott nekünk. De Rachel Nazarian, MD, New York-i székhelyű bőrgyógyász és az Amerikai Dermatológiai Akadémia (FAAD) munkatársa elmondja az Egészségügynek, hogy az Emsculpt nagyon hatékony lehet. Azt is nevezi, hogy "előrelépés a test körvonalazó világában".

Barrymore úgy véli, hogy Emsculpt éppen arra volt szüksége, hogy elinduljon az egyensúly felé vezető úton, és segített neki egészségesebb döntéseket hozni, ami viszont valódi fogyáshoz vezetett. "Amikor edzek, és élvezem az életemet, és van egy kis tészta, és iszom egy kis bort, de a hét öt napján is nagyon értelmesen eszem, akkor nem mentális tornában "- mondta. "Úgy érzem, hogy" Igen, megvan ez. "

Az önbizalom az, ami igazán érdekli - tette hozzá. - Légy önmagad, és légy a legjobb verziód - mondta a nő -, és mellesleg senkinek sincs mérőórája, ami rajtad kívül van.

Ha többet szeretne kapni a legfrissebb hírekről a beérkező levelek között, iratkozzon fel a WomenIRL hírlevelére